Cara Membuat Anak Bangun dari Tempat Tidur di Pagi Hari: Tips untuk Orang yang Sulit Tidur – SheKnows

instagram viewer

Ketika Anda adalah orang tua dari anak-anak atau remaja usia sekolah, hanya ada satu hal yang lebih sulit daripada membuat mereka tidur: membuat anak-anak itu bangun di pagi hari. Seiring bertambahnya usia, seringkali menjadi semakin sulit untuk membuat mereka bangkit dan bersinar. Dan semakin lama mereka, semakin bingung, tidak sinkron, dan terburu-buru yang mereka rasakan — yang dapat mengacaukan jadwal dan suasana hati mereka (belum lagi jadwal Anda) sepanjang hari. Kami tahu sangat menggoda untuk meninjau kembali tantangan ember es pada siswa sekolah menengah Anda yang keras kepala setelah 30 menit mengocoknya dengan lembut tidak menimbulkan lebih dari dengkuran - tetapi tahan.

peregangan-pagi-rutin
Cerita terkait. Rutinitas Peregangan 3 Menit yang Harus Anda Lakukan Setiap Pagi

Salah satu cara untuk membuat bangun lebih mudah? Pastikan anak-anak cukup tidur di malam hari, dengan ritual sebelum tidur anak untuk mengejar delapan jam yang berharga itu. Dan ada seni khusus untuk membuat anak-anak yang lebih besar untuk tidur

click fraud protection
. Tetapi terlepas dari usia anak-anak Anda, tidak ada kekurangan cara kreatif untuk membangunkan mereka dan pada mereka — dan kami berbicara dengan 10 ibu sejati untuk membuktikannya.

Berikut adalah tips utama para ibu untuk mengumpulkan pasukan di A.M. — dan tidak ada yang melibatkan teriakan. Mengejutkan.

Rock out

Lori, ibu dari seorang siswa sekolah menengah, memberi tahu SheKnows bahwa kunci panggilan bangunnya adalah menambahkan sedikit rock 'n' roll ke pagi hari. “Saya memakai 'Dark Side of the Moon' Pink Floyd - awal lagu. Putar volumenya hingga 10! Jika Anda tidak mengetahuinya, dengarkan — Anda akan mengerti.” Memainkan salah satu dari Anda lagu favorit anak-anak (atau milik Anda, jika Anda tidak ingin mendengar apa yang memenuhi syarat sebagai musik akhir-akhir ini) di pagi hari, dan secara bertahap meningkatkan volume adalah alternatif yang bagus untuk jam alarm yang mengganggu yang membuat semua orang terkena serangan jantung ketika itu padam.

Asah kemampuan akting Anda

Ibu Razwana pada dasarnya mengadakan pertunjukan untuk membuat putranya bangun dari tempat tidur. “Saya membuat karakter bernama 'Tiny Tim' (ya, saya tahu, sangat kreatif) yang berbicara dengan suara bernada tinggi, hampir seperti Elmo. Tiny Tim berlari melintasi punggung anak saya, tergelincir dan meluncur (kakinya adalah jari telunjuk dan jari tengah saya), dan dalam 30 detik anak saya cekikikan. Tiny Tim juga suka mengambil bagian tubuhnya dan melompat ke atasnya, membantunya membuka matanya… Terakhir, Tiny Tim merayakan dengan melompat dari satu bahu ke bahu yang lain ketika dia akhirnya bangun.” Bisakah kamu memikirkan cara yang lebih baik untuk memulai hari daripada bersama cekikikan?

Atau, keterampilan terompet Anda

Teresa memberi tahu SheKnows bahwa ketika suaminya, yang berada di militer, ada di rumah, dia melakukan tugas membangunkan: “Sekeras mungkin, dia membuat suara terompet seperti yang mereka lakukan di militer untuk membangunkan semua orang. Itu selalu begitu… Ketika dia tidak di rumah, jika mereka tidak bangun ketika saya meminta mereka, saya mengancam untuk membelikan ayah mereka sebuah nyata terompet. Mereka selalu melompat dari tempat tidur sambil berkata, 'Tidak, tidak, tidak, tidak!'” Bagi Anda yang tidak diberkati dengan kemampuan untuk membuat suara terompet, Anda pasti bisa berkreasi dengan suara bangun tidur Anda pilihan. Bahkan jika itu hanya suara kentut Betulkah dekat dengan wajah mereka.

Merasa bebas untuk menjadi jahat

Tami, ibu dari dua putra, memiliki rencana serangan yang lebih keras untuk membesarkan anak-anaknya dari tanah tidur. “Ketika saya kesulitan membangunkan putra saya,” katanya kepada SheKnows, “Saya mengguncang mereka dan berkata, 'Sayang, sekolah dibatalkan!' dan mereka melompat sambil tersenyum dan berkata, 'Benarkah ibu? Tidak sekolah?’ Yang mana saya dengan licik keluar dari kamar tidur dan berkata 'Tidak, JK.'” Benar-benar jahat. Saya suka itu.

Biarkan bantuan teknis

Jodi, ibu tiga anak, menggunakan teknologi untuk keuntungannya dalam pagi hari. “Setiap anak laki-laki saya memiliki Google Home Mini di kamar mereka,” katanya kepada SheKnows. Saya pergi sekitar 10 menit sebelum waktu bangun, membuka tirai, dan menciumnya setiap pagi. Kemudian, ketika saatnya bangun, saya 'menyiarkan' — 'Bangun, saatnya sarapan.' Siaran mini di kamar mereka secara bersamaan. Ini memiliki efek suara lucu: suara ayam untuk bangun dan bel untuk sarapan. Jika itu tidak berhasil, kadang-kadang saya mengeluarkan pengeras suara mini. Itu biasanya berhasil. ”

Selalu ada suap…

Sheri, yang memiliki empat anak perempuan, memberi tahu SheKnows, “Suap sarapan adalah cara yang harus dilakukan — katakan, 'Jika Anda tidak bangun, Anda tidak sarapan spesial.’ (Biasanya tidak spesial.) Salah satu putri saya sangat kompetitif, jadi tantangan selalu membuatnya pergi. Saya berkata, 'Saya lebih cepat dari Anda; Saya akan mengalahkan Anda di lantai bawah!’ Jika itu tidak berhasil, saya akan menaikkan taruhan dengan salah satu favorit saya setelahnya. Saya sudah mencoba segalanya: 'Tidak ada makanan ringan atau elektronik malam ini jika saya mengalahkan Anda di lantai bawah!'” Tantangan diterima.

…dan kelereng beku.

Li memberi tahu SheKnows, “Saya secara ajaib diberkati dengan satu 'anak pagi', jadi saya hanya perlu khawatir tentang putra saya, yang tidur melalui alarmnya setiap hari. Saya menyimpan sekantong kelereng beku di dalam freezer. Jika dia tidak bangun, saya membuangnya ke tempat tidurnya. Mereka akan berguling ke mana pun tubuhnya pergi, dan itu tidak meninggalkan kekacauan.” Jauh lebih baik daripada rencana air es. Jika kelereng beku terlalu banyak untuk Anda, cobalah menyelipkan bungkus panas/dingin di bawah seprai dengan kaki mereka (lalu, hanya satu tubuh menjadi dingin).

Minta anak anjing

Cindy memberi tahu SheKnows bahwa dia menggunakan hewan peliharaannya untuk keuntungannya, “Saya mengirim anak anjing yang mengibaskan ekor-super-senang-suka-memberi-jilat-ciuman dan membuka semua bayangan! Anjing itu tidak akan berhenti menjilati mereka sampai mereka bangun.” Jika Anda tidak memiliki anjing, (atau anjing Anda seperti anjing saya dan hanya akan meringkuk dengan anak Anda dan kembali tidur) belilah bantal bulu palsu atau boneka binatang berbulu, dan coba selipkan di bawah selimut sambil berteriak, "Rakun!" Bukannya saya berbicara dari pengalaman pribadi, tetapi itu akan kerja. Percaya padaku. Maaf untuk saudaraku.

Atau coba pijat kaki

Victoria berkata, “Pijat kaki adalah satu-satunya cara. Anak saya yang berusia 10 tahun mengklaim dia tidak bisa bangun tanpanya.” Hmm, klaim yang mencurigakan — kita orang dewasa harus mencobanya. Tapi hei, itu layak untuk diteliti pijat refleksi untuk anak-anak, atau periksa ini tips untuk memberikan pijat kaki baller. Juga, tolong bangunkan kami seperti ini juga. Terima kasih.

Menetapkan rutinitas pagi hari yang bekerja untuk Anda dan anak-anak Anda rumit, tetapi kata itu — rutin — adalah kuncinya. Jaga agar pagi Anda tetap cerah dan bahagia dengan mencoba kiat-kiat ini — dan sisakan banyak waktu untuk semua pihak yang terlibat untuk menatap kotak sereal selama 20 menit sementara otak mereka memanas (atau tertidur kembali di kamar mandi untuk tambahan lima). Anda akan bahagia, dan hari Anda akan berjalan lebih baik ketika semua orang tidak terlalu stres untuk memulai hari mereka.