Dari membiarkan anak-anak Anda makan permen hingga menyuap anak-anak Anda untuk berperilaku, tampaknya setiap keputusan orang tua yang Anda buat membuat Anda merasa bersalah. Tapi, Anda mungkin hanya menjadi korban mitos pengasuhan anak. “Kecemasan orang tua adalah kekuatan pendorong di balik penerimaan mitos yang menyesatkan,” meyakinkan terapis perilaku dan penulis Kirk Martin, selebrasicalm.com. "Kami ingin melakukan apa yang benar, tetapi kecemasan atau rasa bersalah kami menyebabkan keraguan diri."
Sebelum Anda mendaftar untuk kelas pengasuhan anak online atau secara pribadi menyatakan diri Anda sebagai runner up terakhir untuk orang tua tahun ini, temukan lima mitos pengasuhan anak ini rusak dan saksikan rasa bersalah ibu Anda mencair.
Mitos #1: Orang tua harus selalu memegang kendali
Tidak peduli berapa banyak kesabaran yang Anda miliki, Anda pasti akan kehilangannya sesekali. Setelah Anda tenang, ambil napas dalam-dalam, peluk anak-anak Anda, dan minta maaf. Tidak apa-apa bagi mereka untuk mengetahui bahwa ibu juga membuat kesalahan.
Mitos #2: Suap itu buruk
Suap adalah kata yang negatif, tetapi kabar baiknya adalah tidak apa-apa menggunakan permen atau hadiah untuk tujuan perilaku, seperti menggunakan waktu dengan bijak atau latihan pispot. Berhati-hatilah untuk tidak menggunakannya sebagai insentif untuk setiap gerakan yang mereka lakukan.
Mitos #3: Jangan pernah berdebat di depan anak-anak Anda
Berdebat adalah bagian yang sehat dari hubungan cinta. Selama itu tidak menjadi kasar secara emosional atau fisik, dan bukan tentang membesarkan anak, tidak apa-apa untuk tidak melindungi anak-anak Anda dari setiap perselisihan kecil. Pastikan anak-anak Anda melihat Anda berbaikan setelah dikatakan dan dilakukan dan pahami bahwa orang tua terkadang tidak setuju tetapi Anda masih saling mencintai.
Mitos #4: Anda tidak punya waktu untuk diri sendiri setelah menjadi orang tua
Tidak peduli seberapa besar Anda mencintai menjadi seorang Ibu, menjadi ibu tidak perlu menjadi kemartiran. Selama anak Anda memiliki makanan, air, tempat tinggal, keamanan dan cinta, tidak apa-apa untuk melakukan hal-hal yang tidak berhubungan langsung dengan menjadi orang tua, seperti hobi dan kencan malam. Jadi, istirahatlah — Anda dan anak-anak Anda akan lebih baik karenanya.
Mitos #5: Anda harus memperlakukan semua anak Anda dengan cara yang sama
Setiap anak berbeda. Sebisa mungkin, anak-anak memang perlu diperlakukan berbeda, asalkan Anda memperlakukan mereka dengan keadilan yang sama. Memberi keturunan yang lebih tua lebih banyak hak istimewa atau merawat anak yang lebih muda terlebih dahulu adalah normal. Namun, menjelaskan mengapa dapat mengurangi persaingan dan kebencian saudara kandung, tetapi ungkapan "Saya tidak pernah mengatakan hidup ini adil" mungkin juga berguna.
Ingat, bukan tugas Anda untuk menjadi sempurna sebagai orang tua, hanya menjadi orang tua yang baik. Meskipun mungkin tidak ada pengasuhan yang bebas dari rasa bersalah, mengurangi rasa bersalah ibu lebih mudah ketika Anda mengingat 5 mitos pengasuhan anak ini telah dihentikan.
Baca lebih lanjut tentang pengasuhan bebas stres dan bebas rasa bersalah:
- 5 tips untuk mengasuh anak tanpa stres
- Bagaimana ibu dapat mengurangi kecemasan
- Lima cara untuk mengurangi kecemasan
