Doula adalah orang yang dapat membantu Anda sebelum, selama dan setelah melahirkan. Meskipun mereka mungkin tidak memiliki pelatihan medis, mereka dilatih bagaimana membuat proses melahirkan menjadi pengalaman yang lebih nyaman.
Manfaat memiliki doula
Apa itu doula?
Doula adalah orang yang berspesialisasi dalam memberikan dukungan dan perawatan ekstra kepada wanita saat melahirkan. Meskipun doula tidak terlatih secara medis, mereka dididik dengan baik tentang kebutuhan ibu sebelum, selama dan setelah melahirkan. Dukungan yang mereka tawarkan datang dalam berbagai bentuk, seperti emosional, fisik dan informasi.
Doula kelahiran vs. doula pasca melahirkan
Doula kelahiran dimulai dengan membantu Anda dan pasangan membuat rencana persalinan yang nyaman bagi Anda. Dia kemudian bertindak sebagai sumber informasi, pengetahuan, pengalaman, dukungan, perawatan dan kenyamanan menjelang dan melalui proses melahirkan. Doula kelahiran tidak membuat keputusan untuk Anda atau bertindak dalam kapasitas medis; dia hanya ada untuk memfasilitasi persalinan yang lebih bahagia dan lebih nyaman.
Doula pascamelahirkan berspesialisasi dalam perawatan Anda, bayi, dan seluruh keluarga Anda segera setelah kelahiran. Beradaptasi dengan bayi baru bisa menjadi proses yang luar biasa, jadi doula Anda ada untuk membantu dalam kapasitas apa pun yang Anda butuhkan. Dia dapat memfasilitasi menyusui, mendorong ikatan keluarga, memberikan perawatan saudara kandung, membantu tugas-tugas di sekitar rumah dan menawarkan pengetahuan dan dukungan kepada Anda dan orang yang Anda cintai.
Apa saja manfaatnya?
Proses melahirkan bisa membuat Anda, pasangan, dan keluarga Anda stres. Seorang doula ada untuk mendukung Anda dan bertindak atas nama Anda. Ini berarti kebutuhan Anda lebih mudah dipenuhi, dan orang yang Anda cintai tidak perlu merasa panik ketika mereka tidak yakin harus berbuat apa. Doula adalah jalan tengah yang sempurna antara para dokter, yang tahu apa yang mereka lakukan tetapi belum tentu mengenal Anda, dan pasangan Anda, yang mencintai Anda tetapi mungkin tidak tahu cara terbaik untuk membantu.
Menurut Doula C.A.R.E. (Pendaftaran dan Pendidikan Asosiasi Kanada), penelitian menunjukkan bahwa memiliki doula yang terlibat dapat menyebabkan persalinan lebih pendek, lebih sedikit komplikasi dan ibu yang lebih baik pengalaman. Doula yang tepat dapat mengurangi tingkat stres Anda, dan ibu yang bebas stres membuat bayi bahagia!
Bagaimana cara menemukan doula?
Anda dapat menemukan doula di daerah Anda dengan menggunakan Doula C.A.R.E. mesin pencari. Karena setiap orang adalah unik dan beberapa program pelatihan tersedia untuk mereka, setiap doula menawarkan kualitas dan layanan yang berbeda. Ini berarti Anda tidak harus puas dengan orang pertama yang Anda temui. Bekerja dengan doula adalah pengalaman yang sangat pribadi, dan Anda ingin memastikan bahwa Anda merasa nyaman dengan kepribadian, pandangan, dan tingkat pengalaman yang Anda pilih. Anda, pasangan Anda, seluruh keluarga Anda dan doula Anda semua akan bekerja sebagai tim untuk berhasil membawa si kecil ke dunia, jadi pastikan Anda senang dengan doula yang Anda pilih.
Musik selama persalinan
Apa yang Anda perlukan untuk pengiriman rumah sakit
Pilihan melahirkan di Kanada
