Empat makanan musim panas dengan 6 bahan atau kurang – SheKnows

Tidak punya waktu, uang atau kewarasan untuk membuat makanan mewah untuk keluarga Anda minggu ini? Lewati take-out dan buat salah satu makanan buatan sendiri ini sebagai gantinya. Semuanya cepat, mudah, dan beranggaran rendah!

Cerita terkait. Buat bakso wajan dengan marinara buatan sendiri yang cepat untuk pesta Italia yang mudah

Makanan mudah dan cepat
untuk ibu yang sibuk

Tidak punya waktu, uang atau kewarasan untuk membuat makanan mewah untuk keluarga Anda minggu ini? Lewati take-out dan buat salah satu makanan buatan sendiri ini sebagai gantinya. Semuanya cepat, mudah, dan beranggaran rendah!

Anda tidak dapat mengalahkan resep yang hanya membutuhkan enam bahan dan kurang dari 30 menit, bukan? Makanan segar ini pasti akan menjadi makanan pokok di malam hari musim panas Anda yang sibuk!

Hasil sekitar 4

Bahan-bahan:

• 1 (8 ons) dada ayam tanpa kulit tanpa tulang
• 1/2 paprika merah, kuning dan oranye sedang
• 1 kentang sedang, dimasak dan dicincang
• 1/3 cangkir tequila
• 1 jeruk nipis
• Garam dan merica

Petunjuk arah:

1. Campurkan garam, merica, air jeruk nipis, dan tequila dalam kantong besar yang tertutup ritsleting. Tambahkan ayam mentah dan kocok tas. Dinginkan setidaknya selama 3-4 jam untuk direndam.
2. Panaskan panggangan dengan api sedang-tinggi. Tambahkan ayam dan paprika ke dalam panggangan dan masak hingga matang, sekitar 4 menit di setiap sisinya.
3. Biarkan agak dingin dan potong menjadi potongan besar. Tusuk sayuran dan ayam secara bergantian. Hiasi dengan tambahan air jeruk nipis dan sajikan.

Porsi sekitar 4

Bahan-bahan:

• 2 sendok makan minyak zaitun extra-virgin
• 2 kentang russet besar, masing-masing dipotong menjadi 8 irisan
• Garam dan merica
• Sekitar 1/2 cangkir keju cheddar

Petunjuk arah:

1. Panaskan oven dengan api sedang-tinggi. Campur minyak dan garam dan merica dalam mangkuk besar. Tambahkan irisan kentang ke mangkuk dan aduk untuk melapisi.
2. Tempatkan kentang di atas panggangan dan masak selama sekitar 8-10 menit, ganti sisinya sehingga keduanya matang secara merata.
3. Selagi kentang masih panas, tutup dengan keju (akan langsung meleleh).

Hasil sekitar 6

Bahan-bahan:

• 6 roti penggeser
• 1/2 pon kalkun giling
• 1/2 telur
• 2 sendok makan remah roti
• Garam dan merica
• 13 ons (1-2/3 cangkir) saus marinara

Petunjuk arah:

1. Campur kalkun giling, telur, remah roti dan garam dan merica bersama-sama dalam mangkuk pencampur dengan tangan Anda. Bentuk bakso mini dengan campuran setelah digabungkan (seharusnya menjadi sekitar 24).
2. Tutupi wajan besar dengan semprotan memasak antilengket dan tambahkan bakso. Masak sampai coklat di semua sisi, sekitar 5-6 menit. Tambahkan saus marinara dan panaskan lagi 5-6 menit sampai hangat.
3. Panaskan oven hingga 400 derajat F. Tempatkan roti di atas loyang besar dan panaskan selama sekitar 3-4 menit, atau sampai berwarna cokelat. Lapisi setiap roti penggeser dengan 4 bakso mini dan sekitar 2 sendok makan saus hangat. Sajikan segera.

Hasil sekitar 6

Resep diadaptasi dari Resep Saya

Bahan-bahan:

• 6 tepung tortilla, hangatkan
• 3/4 pon cod
• 1/2 cangkir saus mayo-mustard (gunakan resep ini)
• 1/2 buah alpukat iris
• Selada
• Irisan paprika

Petunjuk arah:

1. Panaskan panggangan hingga tinggi. Lapisi dengan bebas dengan semprotan memasak antilengket. Tempatkan cod di atas panggangan dan masak, tutup, sampai kecoklatan di setiap sisinya, sekitar 6 menit.
2. Potong ikan menjadi potongan besar. Tempatkan ikan, irisan paprika, selada dan alpukat ke dalam tortilla. Taburi dengan sekitar 1 sendok makan saus.

Makan hemat lebih cepat

Dalam acar: Cara memasak makanan gourmet dengan anggaran terbatas
Menu makan malam musim pajak yang tidak akan menguras kantong
Makan cepat dan hemat