Air mata itu penting. Tanpa air mata, kita tidak akan memiliki bola mata, setidaknya tidak ada yang berfungsi.
Agar mata kita dapat melihat dengan benar, mereka harus mempertahankan lapisan kelembapan yang konstan di atasnya. Jadi air mata kita terus-menerus membasahi mata kita, hingga 10 ons sehari dan 30 galon setahun. Alasan mengapa kita tidak melihat hampir seluruh kaleng cairan senilai Coke yang meresap ke dalam soket kita setiap hari adalah karena tubuh kita disiapkan untuk produksi dan pembuangan air mata yang mulus. Satu-satunya saat kita memperhatikan mereka adalah ketika ada yang tidak beres. (Catatan tambahan: Jangan — saya ulangi — jangan pernah Google "hal-hal paling aneh terjebak di mata." Saya pikir saya sudah cukup menderita untuk kita semua.)
Tapi tidak semua air mata diciptakan sama, menurut video TED-Ed terbaru berjudul Mengapa Kami Menangis. Air mata yang Anda tangisi karena film Nicholas Sparks tidak sama dengan yang Anda tangisi saat membuat salsa pedas. Semua air mata dimulai dengan tiga lapisan untuk menjaga mata tetap lembab dan terlindungi: lapisan lendir, air dan lipid. Tapi apa yang ada di lapisan itu berbeda tergantung pada jenis air matamu
menangis. Itu benar — tubuh Anda adalah pabrik ajaib air asin yang dapat menghasilkan tiga jenis penggores pipi yang sangat berbeda.Lagi:Mengapa menjadi 'terlalu emosional' luar biasa untuk kesehatan Anda
Air mata basal adalah jenis yang paling umum. Merekalah yang bertanggung jawab atas semua perawatan harian, konstan, dan kesehatan mata Anda secara keseluruhan. Siapa yang tahu rekan-rekan Anda memiliki perawatan yang sangat tinggi? Tapi sementara mereka yang paling sulit bekerja, mereka juga yang paling tidak menarik.
Hal-hal mulai menjadi baik dengan tipe kedua, yang disebut air mata refleks. Seperti namanya, air mata jenis ini merupakan reaksi terhadap rangsangan dari luar, seperti memotong bawang, mencium bau a gas berbahaya, sinar matahari yang cerah atau saat itu anak saya memukul saya tepat di antara mata dengan logam Thomas the Tank mesin. (Saya belajar tentang air mata yang tidak disengaja, dan dia belajar kata-F. Itu adalah pengalaman belajar di sekitar.) Air mata refleks dilepaskan secara otomatis dan dalam jumlah besar untuk membersihkan racun. Lapisan air juga mengandung antibodi untuk menghentikan mikroorganisme dan kuman lain menginfeksi mata Anda.
Jenis terakhir, dan yang paling sering kita pikirkan, adalah air mata emosional. Apakah Anda merasa terlalu senang karena menonton semua itu video tentara mengejutkan anak-anak mereka untuk Natal atau Anda merasa terlalu sedih karena sesuatu yang mengerikan terjadi, tubuh Anda menyalakan saluran air penuh. Mereka dapat berkisar dari air mata tunggal yang disetujui pernikahan yang menyeimbangkan di pipi Anda hingga Oprah penuh, tangisan jelek, lengkap dengan isak tangis. Tapi apa pun bentuknya, para ilmuwan berpikir mereka ada di sana untuk membantu menstabilkan perasaan di luar kendali itu dan membantu Anda tenang.
Lagi: 18 Film dijamin bikin nangis
Memang benar: Menangis benar-benar membantu Anda merasa lebih baik. Di luar, air mata dapat membantu Anda dengan mendapatkan simpati dari orang lain. Tetapi air mata emosional itu sendiri membantu Anda melewati masa sulit, karena mengandung lebih tinggi kadar hormon stres dan enkephalin, senyawa yang bekerja sebagai endorfin alami dan penawar rasa sakit.
Jadi, lain kali Anda mengalami sobfest yang baik dan seseorang memberitahu Anda untuk berhenti menjadi bayi seperti itu, Anda dapat memberitahu mereka untuk menghentikannya, karena air mata adalah bagian penting dari kesehatan emosional dan fisik yang baik. (Tidak disarankan, tetapi mungkin lebih mudah jika Anda menangis keras: memukul mereka di antara mata dengan mesin Thomas the Tank.)
