Bahkan setelah mereka bisa tidur sepanjang malam, balita bisa membiasakan bangun di malam hari untuk menyusui. Seperti yang Anda harapkan, ini bisa sulit bagi ibu yang mereka sayangi, jadi dapatkan pegangan di malam hari penyapihan adalah tujuan banyak orang.
Menyapih malam 101
Kredit foto: Ghislain & Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Tidur ketika Anda memiliki bayi adalah komoditas yang berharga. Tampaknya menjadi lebih jauh dari jangkauan jika Anda memiliki bayi atau balita yang lebih tua, yang tampaknya mampu pergi delapan jam atau lebih tanpa menyusui, tetapi yang terus bangun di malam hari untuk menyusui. Di sinilah malam penyapihan masuk. Anda tidak tertarik untuk menyapih sepenuhnya — hanya untuk waktu semalam.
Saat Anda berdua siap
Hal pertama yang harus Anda ingat adalah bahwa tidak setiap anak siap untuk tidur sepanjang malam dalam kerangka waktu yang sama. Ini berarti bahwa meskipun anak pertama Anda tidur sepanjang malam pada usia 3 bulan, itu tidak berarti bahwa anak Anda berikutnya akan siap untuk mengikutinya.
Namun, pada akhir tahun pertama, banyak (jika tidak sebagian besar) bayi siap untuk menyusu di malam hari, dan pada saat itu, sebagian besar ibu benar-benar siap untuk itu. “Saya sampai pada titik sangat siap, tetapi saya merasa Sage tidak akan menerimanya dengan baik dan saya mungkin akan kembali melakukannya,” kata Tiffany, ibu satu anak. “Terkadang rasanya seperti disiksa dengan mencubit puting dan gigi serta kuku. Saya tidak keberatan untuk tidur semalaman lagi, yang saya tahu pada akhirnya akan terjadi dengan sendirinya, tetapi dia sepertinya sedang menyusui. lagi di malam hari akhir-akhir ini.”
Langkah-langkah untuk sukses
Ada beberapa strategi yang digunakan ibu untuk menyapih malam hari. Salah satu metode yang sering berhasil adalah menempatkan anak Anda pada jadwal yang sangat ahli sehingga mereka bahkan tidak menyadarinya. “Saya menyetel alarm untuk diri saya sendiri untuk masuk ke kamarnya sebelum saya tahu dia akan bangun untuk menyusui,” Emily, ibu dua anak, memberi tahu kami. “Dia biasa menangis setiap tiga jam seperti jarum jam, jadi saya akan memukulinya sampai benar-benar berada dalam rutinitas bangun untuk itu. Kemudian setiap hari selama sekitar satu minggu saya memotong pemberian makan lebih pendek dan lebih pendek. Kemudian saya akan menghilangkan salah satu menyusui pada suatu waktu. Akhirnya saya berhenti masuk dan dia berhenti menangis karenanya. Itu jauh lebih mudah daripada yang saya kira.”
Ibu-ibu lain menggunakan metode "pembibitan pergi tidur", di mana Anda memberi tahu si kecil bahwa payudara Anda telah keluar malam-malam. Buku-buku seperti Pembibitan Saat Matahari Bersinar benar-benar dapat membantu anak Anda membuat penyesuaian lebih baik. Namun, itu masih bisa menjadi transisi yang sulit, dan para ibu yang kami ajak bicara memberi tahu kami bahwa Anda benar-benar harus bertahan untuk sukses.
“Saya menyapih Ella di malam hari pada usia 19 bulan,” kata Brittany, ibu satu anak, yang memiliki beberapa alasan untuk menyapih malam hari. “Itu benar-benar mencoba. Minggu pertama dia berdiri di tempat tidur dan menangis. Kami terjebak dengan itu karena kakaknya jatuh tempo pada bulan Juni dan dia memiliki perawatan gigi yang akan datang. Butuh sekitar dua minggu penuh baginya untuk sepenuhnya memahaminya. ”
Strategi lainnya
Anda juga ingin menyusui si kecil Anda sebanyak mungkin di siang hari, terutama sebelumnya waktu tidur, karena jika mereka terlalu terganggu untuk menyusui dengan baik di siang hari, mereka mungkin mencoba menebusnya malam hari. Juga, jika anak Anda sakit atau Anda bepergian, Anda mungkin perlu membuat pengecualian terhadap aturan tidak menyusui di malam hari. Dr. Jay Gordon memiliki metode yang sangat mendalam untuk penyapihan malam yang lembut yang menurut banyak orang tua sangat berharga — lihat jika Anda tertarik.
Dan yang terpenting, ketika Anda mulai menyapih malam hari, ingatlah bahwa si kecil Anda mungkin belum siap untuk berhenti menyusui di malam hari, atau Anda mungkin juga tidak – dan tidak apa-apa. “Kami mencobanya ketika dia masih muda, sekitar 12 hingga 15 bulan, tanpa hasil,” kenang Kelly, ibu dua anak. Jika anak Anda tidak dapat mengatasinya dengan baik, Anda dapat mempertimbangkan untuk mencoba lagi dalam beberapa bulan. Parker dari Texas memiliki pengalaman serupa. “Pertama kali kami mencoba, itu gagal dan saya menyerah karena dia hanya menangis dan menangis selama berjam-jam setelah mencobanya selama lebih dari seminggu,” kenangnya. “Kami mencobanya lagi mungkin enam bulan kemudian dan itu berhasil seperti pesona.”
Meskipun sepertinya anak Anda akan selalu bangun di malam hari untuk perawat, dia pasti tidak akan. Cobalah menyapih malam hari, dan jika tidak berhasil sekarang, coba lagi nanti.
Lebih lanjut mengenai menyusui
Mengapa Anda harus menyusui balita Anda?
Apa sebenarnya arti menyusui penuh?
Ayah telanjang semua untuk menyusui
