Gigitan energi "Thin Mint" yang terinspirasi kue Pramuka membuat ngemil lebih sehat – SheKnows

Saya tidak pernah menjadi gadis Samoa. Saya tahu mereka adalah favorit dalam hal Kue Pramuka Putri, tetapi sesuatu tentang kesederhanaan Thin Mint selalu menang bagi saya.

Cerita terkait. Nacho Ina Garten Super Bowl-Ready Mengandung Bahan yang Mengejutkan

Belum lagi mereka luar biasa beku, dan Anda dapat dengan mudah memakan seluruh selongsong tanpa rasa bersalah yang hampir sama dengan kue lainnya. Setidaknya itulah yang dikatakan otak saya, karena mereka praktis setipis kertas.

Namun, tanpa metabolisme diri masa kecilku, makan selongsong kue agak kurang praktis akhir-akhir ini, yaitu mengapa intervensi yang lebih sehat perlu terjadi, karena tidak menikmati rasa kue Pramuka favorit saya bukanlah suatu pilihan.

Gigitan energi "Thin Mint" ini dibuat dengan bahan makanan asli yang jauh lebih sehat untuk Anda, tetapi tetap memiliki kombinasi cokelat-dan-mint klasik.

Resep gigitan energi "Thin Mint" yang terinspirasi dari kue kering Girl Scout

Ini musim kue Pramuka, tetapi mengapa tidak menikmati Thin Mint klasik dengan cara yang lebih sehat dengan gigitan energi ini? Semua rasa cokelat dan mint dari kue dalam gigitan yang jauh lebih sehat untuk Anda.

Hasil 10-12

Waktu persiapan: 5 menit | Waktu tidak aktif: 15 menit | Total waktu: 20 menit

Bahan-bahan:

• 1/2 cangkir oat gulung
• 1/2 cangkir kacang mete tawar
• 8 kurma medjool, dibelah dua dan diadu
• 3-1/2 sendok makan bubuk kakao tanpa pemanis
• 1 sendok makan susu
• 10 tetes minyak esensial peppermint (atau 1/4 sendok teh ekstrak peppermint)
• Sejumput garam halal

Petunjuk arah:

1. Masukkan oat dan kacang mete ke dalam food processor, dan proses hingga halus.
2. Tambahkan kurma, dan proses lagi sampai dicincang halus.
3. Tambahkan bubuk kakao, susu, minyak esensial atau ekstrak dan garam, dan proses sampai semuanya menyatu dan mulai membentuk bola adonan.
4. Pindahkan ke mangkuk, dan gulung menjadi bola-bola kecil. Tempatkan bola-bola di atas loyang berlapis perkamen, dan dinginkan selama 15 menit agar mengeras.
5. Keluarkan dari kulkas, tekan-tekan dengan garpu.
6. Simpan dalam wadah kedap udara di dalam lemari es.

Untuk banyak resep hebat, seperti kami Saya halaman di Facebook.

Lebih banyak resep gigitan camilan

Bola kelapa kurma
Gigitan pisang beku
Gigitan energi kue wortel tanpa panggang