Musim panas ini, matahari akan lebih kuat dari sebelumnya. Dan kecuali Anda terus-menerus mengoleskan SPF, bersembunyi di bawah topi atau menghindari sinar sepenuhnya, Anda pasti akan sedikit terbakar sinar matahari. Jadi, jika Anda memiliki kulit seperti lobster musim ini, berikut adalah beberapa tips dan trik cepat untuk mengobatinya.
KEREN
Langkah pertama untuk menenangkan kulit yang membakar? Masuk ke pancuran air dingin atau bak mandi. Air dingin akan melawan pembengkakan akibat panas dan menurunkan suhu tubuh Anda yang meroket. Tapi, biarkan sabun dan gel mandi di dalam botol untuk saat ini, karena pembersih yang keras dapat semakin mengiritasi kulit Anda.
Dan jika Anda tidak tahan untuk berendam dalam air es, tutupi area yang terkena dengan kompres dingin atau isi botol semprot dengan air es, dan semprotkan kulit yang terbakar sinar matahari untuk meredakannya.
AHHH… ALOE
Ada alasan mengapa tanaman lidah buaya sudah ada sejak zaman prasejarah. Gel yang keluar dari kaktus ini mengandung senyawa aktif yang melawan rasa sakit, infeksi, peradangan, dan dapat mencegah pengelupasan pasca luka bakar yang ditakuti.
Jika Anda memiliki tanaman lidah buaya di ambang jendela, potong beberapa daun dan masukkan ke dalam lemari es. Setelah satu atau dua jam, kupas lapisan atas daunnya, remas-remas, dan gosokkan gel langsung ke kulit Anda terbakar sinar matahari. Atau, beli versi botolnya (coba Buah Tanah Lidah Buaya 100% Gel) dan simpan di lemari es Anda untuk perawatan menyegarkan untuk kulit panggang.
Baca lebih lajut: Mengatasi kulit terbakar matahari dan mengelupas
Beberapa orang alergi terhadap lidah buaya, jadi ujilah sepetak kecil kulit sebelum mengoleskannya ke seluruh tubuh Anda. Dari lidah buaya? Ambil beberapa lotion pelembab non-parfum dan non-dicelup sebagai gantinya. Hanya saja, jangan memilih petroleum jelly atau produk yang mengandung benzokain atau lidokain. Produk-produk ini dapat memperburuk gejala, menyumbat pori-pori, dan bahkan mencegah penyembuhan.
PERAWATAN DIY
Serbu dapur Anda untuk obat terbakar sinar matahari ini - yang kedengarannya cukup enak untuk dimakan!
Tambahkan 1 cangkir oatmeal instan, 1 cangkir susu murni, 2 sendok makan madu, dan 2 sendok makan gel lidah buaya ke dalam a mandi suhu suam-suam kuku ke kamar (air panas akan membuat Anda menjerit kesakitan, jadi hindari!) dan berendamlah dia.
Efek anti-inflamasi dari oatmeal yang dicampur dengan kemampuan antiseptik madu, kekuatan susu yang menenangkan, dan lidah buaya yang melawan rasa sakit menciptakan perawatan DIY yang sangat lezat.
Teh hitam dingin yang diseduh secara teratur (taninnya mengobati rasa sakit) atau susu juga berfungsi untuk menenangkan kulit. Cukup simpan cairan ini dalam lemari es dalam botol semprot dan semprotkan sesuai kebutuhan. Dan untuk kulit yang melepuh, campurkan larutan garam dengan merebus delapan gelas air selama lima menit, lalu tambahkan satu sendok teh garam. Biarkan dingin sepenuhnya sebelum dioleskan ke kulit Anda dengan kompres.
Kapan harus mendapatkan bantuan?
Jika sengatan matahari yang parah menyebabkan lepuh yang menyakitkan, membuat Anda merasa pingsan atau pusing dan Anda mengalami kesulitan bernapas, merasa lembap dan mual, atau Anda demam dan kedinginan, segera pergi ke dokter. Anda bisa mengalami keracunan matahari.
Tenang!
Lanjutkan untuk menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari seperti Anda sedang mabuk atau sakit kepala: Minum banyak air dan minum ibuprofen atau aspirin, sesuai kebutuhan. Melembabkan setiap hari untuk meminimalkan pengelupasan.
Dan saat luka bakar paling parah: tempatkan diri Anda di ruangan yang gelap dan sejuk dan cobalah untuk menghilangkan rasa sakitnya.
Seberapa pintar Anda tentang matahari? Ikuti kuis ini untuk menguji kecerdasan matahari Anda. Kemudian, baca terus tips untuk melindungi kulit Anda di bawah sinar matahari musim panas ini!
Baca lebih lajut
- Kebenaran tentang penyamakan kulit
- 10 Cara untuk mengatasi bencana kulit musim panas
- Fotosensitifitas: Bahaya menjadi sensitif terhadap matahari
- Bagaimana menemukan penyamak kulit terbaik?
