Pengingat penting untuk diikuti pedoman tidur yang aman untuk bayi: Sebuah studi baru terhadap hampir 5.000 bayi yang meninggal mendadak antara 2011 dan 2017 menemukan bahwa lebih dari 70 persen tidur di lingkungan yang tidak aman. Menurut Akademi Pediatri Amerika, lingkungan yang tidak aman untuk bayi termasuk tidur di permukaan yang lembut atau dengan bahaya mati lemas seperti selimut, bantal, dan dekorasi boks bayi.
Diterbitkan di jurnal Pediatri bulan ini, penelitian tersebut mencoba menggali lebih dalam keadaan, jika bukan penyebab langsung, dari kematian ini. Satu dari lima kematian (18 persen) adalah kematian "Tersesat yang Dijelaskan", dan di antaranya, 75 persen dikaitkan dengan tempat tidur empuk. 82 persen lainnya dari total kematian "tidak dapat dijelaskan", dan di antaranya, 72 persen memang terjadi di lingkungan tidur yang tidak aman, meskipun penyebab kematian tidak dapat ditentukan secara langsung.
Meskipun meningkatkan kesadaran tentang banyak kematian bayi mendadak (SIDS) faktor risiko sejak kampanye kesadaran publik “Kembali ke Tidur” besar-besaran dimulai pada tahun 1994, banyak orang tua hanya mengikuti saran untuk menidurkan bayi dalam posisi telentang. Namun, pedoman tersebut mencakup informasi lain yang sama pentingnya, seperti memiliki kasur buaian yang kokoh dan menghindari kasur yang empuk tempat tidur atau selimut di boks bayi, bersama dengan bumper boks, bantal dekoratif, mainan, atau apa pun selain bayi di boks bayi.
Sayangnya, banyak bayi masih meninggal karena kematian bayi mendadak yang tidak terduga, atau SUID, dan banyak dari kematian ini dapat dicegah. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, beberapa 3.500 bayi meninggal dari itu setiap tahun di A.S., menjadikan SUID sebagai penyebab utama kematian bayi antara usia 1 bulan dan 1 tahun. (Nomor SUID termasuk SIDS dari penyebab yang tidak diketahui dan mati lemas dan tercekik di tempat tidur.)
"Kematian ini masih terjadi - dan itu terjadi pada orang tua yang bermaksud baik," kata Dr. Rachel Moon CNN. Moon memimpin gugus tugas American Academy of Pediatrics di SIDS dan menulis pernyataan kebijakan AAP tentang tidur bayi yang aman. “Kami tetap pada tingkat kematian terkait tidur yang sama sejak sekitar tahun 1998. Dan tingkat di AS jauh lebih tinggi daripada di sebagian besar negara maju — dan bahkan beberapa negara yang tidak terlalu maju,” tambahnya.
“Banyak orang tua fokus pada posisi tidur (yang sangat penting) tetapi tidak berpikir bahwa menghilangkan tempat tidur empuk itu penting,” kata Moon. “Kami selalu ingin bayi berada di punggungnya, di buaian, buaian, atau permukaan datar, kokoh, dan terpisah lainnya yang dekat dengan tempat tidur orang tua dan tidak ada apa pun di dalam atau di atasnya kecuali tempat tidur. lembaran tipis yang pas dan bayinya.”
Ini berarti tidak ada selimut, bantal, mainan, boneka binatang, atau boks bayi. Bayi hanya boleh tidur telentang untuk semua tidur siang dan di malam hari sampai mereka berusia 1 tahun dan hanya dalam posisi kuat kasur buaian yang memenuhi standar keamanan Komisi Keamanan Produk Konsumen. Tempat tidur, sofa, dan kursi lain bisa sangat berbahaya, terutama karena "sangat mewah dan lembut," Moon memperingatkan.
Bawa bayi Anda ke tempat tidur hanya untuk memberi makan atau kenyamanan. Berbagi tempat tidur tidak dianjurkan untuk bayi manapun.
“Jika Anda khawatir bayi Anda kedinginan, Anda bisa menggunakan pakaian tidur bayi, seperti selimut yang bisa dipakai. Secara umum, bayi Anda harus berpakaian hanya satu lapis lebih banyak dari yang Anda kenakan, ”kata AAP.
