Ezt a kérdést fel kell tennie magának, mielőtt bármilyen energiát bármilyen változtatásra vagy irányra költene. Annyi ember kezdi az új évet a kapukon, vegyes szándékkal és irányítással kezdés előtt sok a zűrzavar, hogy miért próbálnak változtatni az elsőn hely.
t
t Nagy különbség van a szerezni akarás között egészséges vagy a sújt veszteni. A fogyással van egy határa annak, hogy milyen messzire tudsz elmenni, és az egészségessé válással egy egész életen át tartó egészségre vállalkozunk. Az egyik nagyon ideiglenes, a másik állandó. Az egyik a gyors sprint, a másik a lassú, de állandó kocogás. Kérdezd meg tehát magadtól: sprinter vagy kocogó vagyok? Ezek közül melyik illik a személyiségemhez?
t Itt adok néhány tanácsot: Nem, még akkor sem vagytok mindketten, ha úgy gondoljátok. Főleg egy vagy, akkor melyik az?
t Legyen őszinte önmagához. Néha az emberek úgy érzik, hogy énközpontú, ha csak azért akarok lefogyni, mert jól akarnak kinézni kívülről. Ha ez a motivációd, akkor lépj tovább, ha úgy érzed, el tudod érni a célodat. Az egyetlen kérdés az, hogy ha csak a külső bátorítja, hogy jól nézzen ki, akkor ugyanúgy, mint egy sprinter pihennie kell egy gyors sprint után… és ezalatt nem biztos, hogy felépül, és folytatja a sprintelést felett. Más szóval, lehet, hogy gyorsan lefogy, de több mint valószínű, hogy még gyorsabban vissza fog térni.
t De van, aki természetes sprinter, és van, aki kocog. Csak így készülünk. Ez mindenképpen igaz, hiszen határozott gondolkodással és fizikai képességekkel érkezünk erre a világra. Képzhetjük magunkat arra, hogy azzá váljunk, de valódi természetünk fényt fog deríteni a végén. Bármi is fontosabb számodra, és hogy erőteljes hajlandóságot érzel, most a megfelelő lépés. Végül is nem mindenki keresi a tartós változást életének ezen a szakaszán.
t Ha azonban kocogó és úgy dönt, hogy egészsége érdekében dolgozik, akkor a hosszú távú hatások is fogyás ha ez gondot okoz neked. Ha időt szánunk rá, és hosszú távú célokat tűzünk ki, akkor időnként megkapjuk a szükséges szünetet, nehogy túlterheljük a hirtelen változásokat.
t Végül nincs helyes vagy rossz irány, amely irányba vagy sebességgel szeretne haladni, legyen az hosszú vagy rövid távú cél, de takarítson meg időt és energiát, csak legyen nagyon tiszta önmagával, hogy azonnal és minden kitérő nélkül dolgozni tudjon zavaró tényezők.
t Szerelem,
t Yogi Cameron
t További információ a Yogi Cameronnal való együttműködésről: www.yogicameron.com/workwithyc
