A fekete puding kedvelői valószínűleg megszokták, hogy egy oldal tükörtojással látják, esetleg pár szalonnahúzó és egy halom sült bab mellett.
Több: A céklalé egy szuperétel, amelyről nem beszélnek eleget
Valami ilyesmi:
Nem a legegészségesebb étkezés, ugye? De ha nagyjából mindent elviszel a tányérról, akkor megnézed 2016 első nagy szuperételt.
Legalábbis az online szerint egészségügyi kiskereskedő MuscleFood.com, amely fekete pudingot üdvözölt az év „szupersztárjának”. Tele van fehérjével, gazdag vasban és cinkben (két ásványi anyag gyakran hiányzik a modern étrendből), és nagyon alacsony a szénhidráttartalma.
Tehát, bár nincs jogi vagy orvosi meghatározása annak, hogy mi fordul étel egy szuperélelmiszernek tűnik, úgy tűnik, hogy a fekete puding minden olyan táplálkozási előnnyel rendelkezik, amely a számla kielégítéséhez szükséges.
„Érdekes volt megfigyelni, hogy ügyfeleink hogyan változtatják meg rendelési szokásaikat a tiszta táplálkozás új buzz szavainak függvényében” - mondta Darren Beale, a MuscleFood munkatársa.
Az oldalé Superfood jóslatok 2016 -ra Ide tartozik még a fekete bab, a hínár, a gomba és az avokádóolaj.
„Az általunk megnevezett ételek némelyike már egy ideje felkapott, mint például az avokádóolaj és a macagyökér, de mások, mint a gombák és a fekete puding, teljesen megleptek minket” - tette hozzá Beale.
Több: 14 Gyakori ételek, amelyek valójában nagyszerű szuperételek
Ez a hír nagyszerű a fekete puding rajongóknak és a gyártóknak is, különösen a fekete kolbászáról jól ismert Stornoway -nak. Alapján A Stornoway Közlöny, a város Charles Macleod Butchers az elmúlt napokban jelentősen megnőtt a híres finomságokra vonatkozó megrendelések száma, ami köze lehet ehhez az új szuperétel címke.
Lorna Maclennan, a stornoway -i hentesüzlet igazgatója elmondta: „Hirtelen megugrott a fekete pudingot közvetlenül megrendelő emberek száma. A január általában csendes, de 100 rendelésünk volt, és folyamatosan érkeznek újabbak. ”
Csak ne feledje, hogy így fogyasztva teljesen legyőzi a szuperélelmiszer -képességeit:
Ne vágyjon fekete pudingra reggelire, ebédre vagy vacsora? Nézze meg a Musclefood.com top 16 listáját szuperételek 2016 -ra:
1. Fekete bab
2. Hínár
3. Leves
4. Avokádó olaj
5. Természetes édesítőszerek
6. Gomba
7. Növényi eredetű fehérjék
8. Véreshurka
9. Csírázott szemek (a teljes kiőrlésű gabonákkal ellentétben csírázni kezdtek, így könnyebben emészthetők)
10. Maca gyökér (perui ginzeng)
11. Kohlrabi (karalábé, új kelkáposzta)
12. Teff (az új „IT” gabona)
13. Fekete rizs
14. Fa víz
15. Édesburgonya liszt
16. Teres Major (szuper sovány húsdarab)
Fekete pudingot teszel az étrendedbe idén? Tudasd velünk.
Több: Menj, és egyél teljes zsírt - mondja egy fantasztikus új tanulmány
