- Rendben, Ego, figyelj. Fogd be és ülj le! Elegem van belőled. "
Mindannyian időnként foglalkozunk ezzel, de vannak napok, amikor az ego ritka formában van. Mikor ült le utoljára az egóddal, vagy szükség volt rá? Néha annyira félünk az ego erejétől és lehetőségeitől, hogy csak megengedjük a hülyeségek folytatását. Itt az idő és ma van a nap.
Több: Hogyan szelídítsd meg negatív gondolataidat
Feltetted már magadnak a kérdést, hogy mik az ego igényei? Mire vágyik és miért? Félreértés ne essék, nem azt javaslom, hogy add át az egódnak a teljes cowboycsizmát, hanem egyszerűen azt mondom, hogy mondd meg neki, hogy foglaljon helyet. Mindig is kíváncsi voltam az egóra és annak működésére. Mi táplálja ezt a kreatív és egyedi személyiséget?
Hosszú évekbe telt, mire megértettem a különbséget az én és a szívem között. Hosszú út volt, amikor megpróbáltam megtalálni az egyensúlyt a kettő között. Hányan tudunk ehhez kapcsolódni? Emlékszem, egyszer, sok hónappal ezelőtt úgy tettem, mintha mindenki életében fantasztikus lenne. Most, amikor mindenkit mondok, családról, barátokról, kutyáról, macskáról és a halakról beszélek. Úgy értem, gyerünk, a hal a akváriumban?
Több: Hogyan használjuk fel az inspirációt és az elkötelezettséget, hogy többet tegyünk
Úgy teszek, mintha mindent kézben tartanék, ha egyértelműen nem erről van szó, egyszerűen azért, mert nem akartam elítélni vagy nevetni a kudarc miatt. Az én egóm lépett be és azt mondta: „Hé, nézz rám mindenki! Király vagyok!" Közben teljesen stresszes voltam az egész alatt. Az igazat megvallva, azt hiszem, mindenki láthatott rajtam keresztül, beleértve a halakat és a legyeket is a falon - de a nap végén tényleg abból fakad, hogy maga is látja.
Az énünk időnként impulzívnak tűnik, és nem gondolja végig a dolgokat, egyszerűen azért, mert első számú célja a reflektorfényben lenni. Az egónak nincs határa - minden pillanatban megmutatja a hátát.
Itt van a dolog, az egód nem lesz képes fenntartani egészséges kapcsolatot senkivel egyszerűen azért, mert nem érti az „alázatos” és az „egyensúly” szavakat. Tárgyalásról van szó: Ha tájékoztatja egóját: „Csak akkor jöhet ki játszani, amikor szükség van rá”, és rögzíti a szerződésben, akkor talán dolgozhat együtt. Ezt a leckét sokszor nehezen tanultam meg. Csak azután tudtam meg, hogy ez az én egóm.
Íme néhány példa arra, hogyan segíthet az egód:
- A színpadon beszédet mond: Ha introvertált vagy, és nem tudsz kitartani, akkor hiszem, hogy a színlelő ego hasznos lenne.
- Megjelenés egy eseményen, nem biztos, hogy beilleszkednél: Az ego segít abban, hogy magabiztos, hűvös és nyugodt legyen.
- Szögezze le azt az állásinterjút, amelyet igazán szeretne: Beszélgessen az egóval, hogy bemutassa erősségeit és tulajdonságait. Biztos vagyok benne, hogy felveszik.
Ez csak néhány példa, amelyeket mások kegyesen megosztottak velem. Szívesen hallanék tőled az egódról és arról, hogyan tudod mindezt kiegyensúlyozni.
Több: 3 hasznos tipp a céljaid megvalósíthatóbbá tételéhez
Denita Austin - Szerző, vállalkozó, jógaedző
