Hogyan kell kezelni egy felnőtt átlagos lányt-SheKnows

instagram viewer

12 éves koromban a legjobb barátnőm zaklatott. Ő és én évek óta elválaszthatatlanok voltunk egymástól: minden este iskola után kosárlabdáztunk, együtt templomba jártunk, órákig beszélgettünk a telefonon. Így amikor hirtelen barátként ejtett el engem, és ravaszul létrehozott egy sereg hetedikes lánytársat egyszerre védje őt és harcoljon velem - Cersei Lannisterhez méltó lépés - ez egyenes rúgás volt belek; Szó szerint szívfájdalom az arany Best Friends Forever nyakláncból, amelyet együtt vásároltunk a helyi bevásárlóközpontban.

szorongó lelki egészséggel küzdő gyerekek
Kapcsolódó történet. Amit a szülőknek tudniuk kell a gyerekek szorongásáról

Személyes bosszúja ellenem olyan csúnya lett, hogy rendszeresen azt hamisítom, hogy beteg vagyok, hogy otthon maradjak az iskolából. Még az igazgató esetleges közreműködése is alig riadt vissza. Csak az idő, a türelem és a körülöttünk lévő felnőttek szigorú betartása révén tudtam befejezni az évet anélkül, hogy újabb szorongásos rohamot szenvedtem volna. De a barátságunk és az önbecsülésem a női kapcsolatokat illetően visszavonhatatlanul sérült. A következő ősszel végül iskolát váltottam, és szerencsére soha többé nem láttam és nem hallottam felőle.

click fraud protection

Több: Születésnapi tortán gyertyát fújni, olyan durva, mint gondolod

Némi önreflexió és terápia után új egészséges barátságokat tudtam kötni más nőkkel a középiskolában és az egyetemen. Egészséges énképem volt, és szabadnak éreztem magam mások körül. Úgy éreztem magam, mint a hatodik Spice Girl, a női barátságok és a #GirlPower nagykövete. A fogszabályozókhoz és az agresszív hickikhez hasonlóan azt hittem, hogy a zaklatókkal kapcsolatos tapasztalataim a serdülőkor után lesznek.

Sajnos tévedtem. Legyen az a munkatárs, akinek állandó csendje késként vágódott, amikor beléptem közös irodánkba, vagy az új „barátnő”, aki csak azt akarta, hogy építsem fel magam, vagy egy nő az edzőteremben, aki megbántott és megfenyegetett, amikor összeszedtem a bátorságomat, hogy felhívjam őt a tisztességtelenségére, tapasztalataim azt bizonyítják, hogy egyes gonosz lányok csak gonoszakká nőnek fel nők.

Több: Miért tervezem közönség nélkül szülni

Én sem vagyok egyedül. Sok női barát megosztotta velem saját tapasztalatait a felnőtt Regina Georges-szal való kapcsolattartásról. Az egyik harcolt azért, hogy női barátja állást szerezzen a cégénél, hogy barátja a háta mögé menjen, hogy megpróbálja elfoglalni neki munka. Egy másiknak volt egy alattomos női főnöke, aki megkérte, hogy kémkedjen más alkalmazottak után, és számoljon be minden szennyeződésről, amit rájuk talál. Egy másiknak „barátja” volt egy gonosz lány, aki végül befordult az egész környéket ellene egyszerűen azért, mert a barátom egy kis helyet akart a barátságukból.

Tehát mi a helyzet ezekkel az átlagos nőkkel? Egyszerűen: „A felnőtt átlag lányok felnőtt nők, akik keserűek és/vagy bizonytalanok” - mondja az egyéni és a páros terapeuta. Irina Firstein. „Néha megfélemlítették őket, vagy rossz barátaik vagy nővéreik voltak gyerekkorukban. Általában féltékenyek és versenyképesek más nőkkel. A nők fenyegetik őket, és ők fenyegetnek először. ” Hozzáteszi: „Továbbá a zaklatók érezhetnek egy potenciális áldozat szagát, aki nem tud védekezni, és [sajnos] vállalja a bántalmazást.” 

A Firstein által tanácsolt gyakori felnőttkori átlagos forgatókönyvek magukban foglalnak mindent, a női főnöktől, aki visszaél a hatalmával, egészen az erős versenyképes munkatársai egy nőnek, aki beilleszkedik két közeli barát közé, és megpróbálja egyiküket megnyerni, a másikat pedig a hideg.

Mit tegyél, ha egy felnőtt, átlagos lánnyal találkozol? „Általában a felnőtt zaklatók, akárcsak a fiatalok, reagálnak az önbizalomra és a konfrontációra” - mondja Firstein. - Tehát amikor csak lehetséges, ki kell hívni őket a viselkedésükre. És minél hamarabb felhívod a zaklatóidat a gonosz utakra, annál jobb. „Nem javaslom, hogy passzívan vegyék fel [bántalmazásukat] hosszú távú megközelítésként”-mondja Firstein. "[Állandó zaklatás] traumatikus, és depressziót és/vagy önértékelési problémákat okozhat. ”

Több: Mi változott a testmozgásban a szülés után

Ha a zaklatás alkalmi környezetben történt, például az edzőteremben vagy egy gyülekezeti csoportban, Firstein azt javasolja, hogy menjen el, ha idegen. „Ha valaki, akit ismersz, érdemes beszélgetni, és megkérdezni, mi történik? Az, hogy határozott és nem mutat félelmet, általában segít megszelídíteni az átlagos lányt. Ha olyan alkalmi környezetben tartózkodik, mint az edzőterem, és a dolgok vitákba keverednek, érdemes segítséget kérni egy menedzsertől. ” 

És ha a felnőtt átlagos lány a főnököd? „Azt mondanám, maradjon távol” - mondja Firstein. "Ki lehet állni és néha ki kell állnia önmagáért, de készüljön fel arra, hogy potenciálisan elveszíti az állását." Emellett forduljon a HR -hez A főnökével kapcsolatos aggályai mindig elengedhetetlenek, mielőtt közvetlenül beszélne Miranda Priestly -vel az életében.

De talán a legnagyobb kérdés továbbra is fennáll: miért egyek az egyenlőségért és az egyenlőségért küzdő nők?

"Azt hiszem, több felnőtt női zaklató van, mint férfi, mert a nők jobban érzik magukat áldozatnak, mint általában a férfiak" - mondja Firstein. „Úgy érezhetik, hogy kevesebb lehetőségük volt, mint a férfiaknak a munkahelyen, és dühösnek vagy keserűnek érezhetik magukat emiatt. Nagy a versengés és a csalódás is a nők egyetlen jelenetében, így ők is rosszul bánhatnak és rosszul érezhetik magukat. ”

Tina Fey -t átfogalmazva Átlagos lányok, mindannyian abba kell hagynunk, hogy kurvának és kurvának nevezzük egymást. Egyszerűen rendben van, hogy a srácok kurvának és kurvának neveznek minket. Üdvözölnünk kell egymást, hogy üljenek velünk, függetlenül attól, hogy szerdán rózsaszín ruhát viselünk -e vagy sem. Mert amikor a nők együtt dolgoznak, megállíthatatlanok vagyunk.