Izgalom a halolaj miatt
Sheryl által
![mi történik a menstruációs ciklus során](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
2010. július 13
Mindannyian ugyanolyan ellenőrzést szeretnénk magunk felett Egészség ahogy kezelni tudjuk. A diagnózisomat követően rögtön azon jártam, hogy megelőzzem a dolgokat rák attól, hogy valaha is újra köszönt. Mely ételeket kell kizárnom az étrendemből? Melyikről kell gondoskodnom, hogy többet egyek? Voltak -e kiegészítők, amelyeket szednem kell? Másoktól el kell kerülnöm?
A válaszok lassan és szabálytalanul érkeztek hozzám, mert úgy tűnt, hogy amint valami titokzatosnak mondják rákmegelőzés, ezt (még egy) kutatócsoport cáfolta. Példa: az új tanulmányban, amelyre hivatkozom (alább), bizonyos kiegészítőkről, amelyekről egykor azt gondolták, hogy esetleg rendelkeznek bizonyos rákellenes előnyökkel, megállapították, hogy nincsenek: glükózamin, kondroitin, szőlőmag, fekete cohosh, szója, dong quai, orbáncfű, Q10 koenzim, fokhagyma pirula, ginkgo biloba, ginzeng, melatonin, acidophilus és metil -szulfonil -metán.
![]() ![]() |
Most vannak hírek a halolajról és az emlőrákról: egyre több bizonyíték van arra, hogy a kiegészítők szerepet játszhatnak a krónikus betegségek megelőzésében.
A vitaminok és életmód (VITAL) kohorsz vizsgálatában a Seattle Washingtoni Fred Hutchinson Rákkutató Központ kutatói több mint 35 ezret kérdeztek meg posztmenopauzás nők, akiknek nem volt emlőrákjuk, hogy töltsenek ki egy 24 oldalas kérdőívet a nem vitamin, nem ásványi anyag „különlegesség” használatáról kiegészítők.
Hat év nyomon követése után összefüggést találtak a halolaj -kiegészítők használata és az emlőrák csökkenése között. Ez az első tanulmány, amely ezt a linket javasolja. Azok a nők, akik a vizsgálat kezdetén halolaj fogyasztásáról számoltak be, nagyjából a felére valószínűsítették a ductalis carcinoma (az emlőrák leggyakoribb formája) kialakulását a követési évek során. A vizsgálat során a tudósok számos olyan tényezővel számoltak, amelyek befolyásolhatták a rák kockázatát (életkor, test súly, gyümölcs- és zöldségfogyasztás, aszpirinhasználat, dohányzás, életkoruk és az életkoruk menarche).
A halolaj segíthet - és a szó itt MAY - segíthet védekezni a mellrák ellen. Fontos megjegyezni, hogy nem csökkentette a kevésbé gyakori emlőrák, bár lobularis emlőrák néven ismert kockázatát.
Bár ennek a védőhatásnak a pontos mechanizmusai nem teljesen ismertek, az egyik elmélet szerint összefüggésbe hozható a gyulladást gátló képességével, amely sok tanulmányban a rákhoz kapcsolódik.
A halolajat és a D-vitamint most a Harvard Orvostudományi Egyetemen kutatják egy ötéves randomizált vizsgálat során 20 000 ember, hogy megvizsgálja a rákos, valamint a szívbetegségek és egyéb kockázatokra gyakorolt hatásaikat bajok.
Van ötlete, hogy ossza meg bloggereinkkel?
Hagyjon megjegyzést alább!