Sokan kérdezték tőlem: „Miért a műtét?”
Nos, a rövid válasz: úgy érzem, hogy szükségem van rá.
A hosszú válasz kicsit bonyolultabb. Nem félek a műtéttől, ami sokak számára fő aggodalomnak tűnik. Kicsit idegesít, de nem sokat. Követtem a sebész protokolljait a testem műtétre készítésére, és bízom a képességeiben. Nagyon bízom a modern orvostudományban, és a gondolat, hogy levágják és összetűzik, nem ijeszt meg (bár ha meglátnám, elbizonytalanodnék.) Ez sokkal kevésbé traumatikus, mint a két C-szakasz. Azokkal nyitva voltam, és kibeleztem, mint a pisztrángot. A súlycsökkentő műtétet laparoszkóposan végzik, ami azt jelenti, hogy mindössze 4 apró bemetszés van, amelyek segítségével szerszámokat és fényképezőgépet helyeznek a munkához anélkül, hogy fel kellene nyitniuk. Ahogy hallom, elég gyors helyreállítás.
- Rendben, de ez még mindig műtét, igaz? Akkor miért nem csak helyesen eszik és gyakorol? ”
Az egyik ok egyszerűen az, hogy rengeteg vesztenivalóm van. Volt idő az életemben, amikor 20 kiló leadásával 2 ruhaméretet leraktam volna, és összehasonlíthatatlanul izgatott lettem volna. De most ez egy csepp a vödörben. Lefogytam 20 kilót, és egyáltalán nem látok vagy érzek másként. És ez a legbosszantóbb dolog valaha! Mert még mindig nagyon nehéz leadni azt a 20 kilót, és úgy érzem, hogy soha nem fogok tudni leadni egy egész 159 -et.
Több:A mérleg kidobása segített megmenteni az étkezési zavaromtól
Igen, megtehető. 40 kilót fogytam egyszerre itt -ott. De mindig visszanyertem. Újra és újra és újra. Hihetetlenül demoralizáló a rengeteg siker, felcsúszás, lefelé tartó spirál és nehezebb, mint amikor elkezdted. Évek és évek után ezt, miközben úszás ellen az áramlat Egészség problémáim voltak, súlygyarapodást okozó gyógyszereket kellett szednem, és hat terhességet (öt baba és vetélés), valamikor rájöttem, hogy feladtam. Abbahagytam a törődést és abbahagytam a próbálkozást, mert túl kemény volt.
És ez megijesztett engem.
Nem akarom feladni. Nem akarom, hogy az egészségem tovább romoljon. Alvási apnoém van. Én cukorbeteg vagyok. Nagy a kockázata a magas vérnyomásnak. Küzdök, hogy felvigyem a kisgyermekemet a lépcsőn aludni. Szomorú vagyok a testemben. És szüntelenül haragszom magamra ezek miatt az okok miatt, amelyek nem elegendőek ahhoz, hogy levegyem a fenekemről, és gyakoroljak és helyesen étkezzek.
Több:Az edzés abbahagyása volt a legegészségesebb döntés, amit valaha hoztam
Próbáltam apró változtatásokat végrehajtani, de ezek nem elegendők, ha 159 kilót kell leadni. Próbáltam drámai változtatásokat végrehajtani, de nem tudom fenntartani azokat olyan sokáig, hogy eredményeket érjek el.
Körülbelül 3 év kutatás és osztályok, valamint a műtéti beavatkozás után azt gondolná, hogy lecsuktam és lefogytam, de nem tettem. Valójában még 60 kilót híztam. Azt hiszem, valami nincs rendben velem, mert nem érzem úgy, hogy túl sokat eszem.
Azt hiszem, a lényeg az, hogy mindig éhes vagyok.
Komolyan, mint MINDIG. Sosem vagyok tele. Gyakran kapom a rágcsálnivalókat, de ennél többnyire úgy érzem, hogy éhes vagyok. Legyen az genetika, nevelés, trauma vagy saját gyenge jellemem, ez az éhség mindig ott van. És tudom, hogy ha NEM lehetek éhes, akkor sikeres leszek a helyes étkezésben. Ha el tudnám kezdeni a fogyást, kevésbé fájna a testmozgás, és többet tennék. Talán ezek több kifogásnak vagy vágyálomnak tűnnek. De ismerem magam. Tudok kitűzni egy célt és ragaszkodni hozzá. Eléggé ijesztő akadályokat tudok leküzdeni. De ezt egyedül nem tudtam megtenni, de nem vagyok kész teljesen feladni. Ez a műtét, amikor a testmozgás és a helyes étkezés követi, nagyon sikeres.
Beszéltem az orvosommal és egy szakemberrel, és úgy gondolják, hogy jó jelölt vagyok a műtétre, és sikeres leszek vele. Szóval ez az egyik módja annak, hogy tudom, hogy jó úton járok. Egy másik módszer az, hogy vannak barátaim, akiknél megtörtént ez a műtét, és rendkívül sikeresek voltak, és szívdobbanás után megismételnék. Elmentem egy támogató csoporthoz, és az ott dolgozók közül körülbelül 20 -at átestek a sebészemen. Mindannyian egészségesek voltak, csodálatosnak érezték magukat, hihetetlenül néztek ki, és azt mondták, csak szeretnék, ha korábban megtették volna.
Több:Természetjáró, sziklamászó, kajakos vagyok - és kövér
Talán a vereség beismerése. Ezt egyedül nem tudom megtenni. Kudarcot vallottam. De tudod mit? Amikor megfulladsz, és valaki kötelet dob rád, nem tagadod, és azt mondod, hogy egyedül juthatsz a partra.
6 napon keresztül minden nap imádkoztam és havonta böjtöltem, hogy az Úr segítsen ebben. Soha nem vette el az éhségemet, és nem könnyítette meg a fogyást. De olyan embereket és programokat helyezett az életembe, amelyek elvezettek a műtét lehetőségéhez.
Ez egy biztonságos eljárás. Hatékony. És hajlandó vagyok betartani a sikeres protokollhoz szükséges protokollokat. Az előnyök meghaladják a kockázatokat. Megfontoltam a lehetőségeket, és számomra a műtétnek csak értelme van.
