A korai felismerés kulcsfontosságú az emlőrák sikeres kezelésében. Persze, valószínűleg nem gyakran gondol arra, hogy ellenőrizze a melleit, hogy nincsenek -e rajta elváltozások vagy csomók, és hogy megvan -e a melle a mammográfiás szétzúzás nem az a mód, ahogy egy órát szeretne eltölteni, de a mellrák figyelmen kívül hagyása nem teszi lehetővé el. Ami még rosszabb, minél tovább halogatja az emlőrák -szűrést, annál valószínűbb, hogy a rák olyan mértékben fejlődik, hogy még az agresszív kezelések is hiábavalónak bizonyulnak. Íme egy gyors útmutató az emlőrák szűrési módszereiről - nyomtassa ki, és használja emlékeztetőként, hogy ellenőrizze magát - és mondja meg más nőknek, hogy ellenőrizzék magukat.
Mellrák szűrési módszerek
Négy mellrák -szűrési módszer létezik - egyet saját maga végezhet, hármat pedig orvosa végez.
Mell önvizsgálat
Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, másként érzi -e magát a melle, ha tudja, hogyan érzi magát általában. Az emlő önvizsgálata (BSE) az első védelmi vonal az emlőrák ellen-ez javítja annak esélyét, hogy a mellrákot a korai szakaszban találja meg.
A BSE magában foglalja a mellek megtekintését és tapintását, és csak néhány percet vesz igénybe. Minden nőnek, életkortól függetlenül, havonta BSE -t kell végeznie. Ha rendszeresen menstruál, a legjobb idő a mellek vizsgálatára egy héttel a menstruáció után, hogy elkerülje a mellérzékenységet és a puffadást. Ha fogamzásgátló tablettát szed, végezzen BSE -t, amikor új csomagot kezd. Ha a menstruációja szabálytalan, vagy már nincs menstruációja, egyszerűen tegyen egyet minden hónap elején.
Lépésről lépésre a Susan G. Komen a Cure weboldalához:
- Oktató videó a BSE -ről
- A BSE letölthető oktató kártyái
Ha bármilyen változást észlel a mellek színében, gyengédségében, feszességében vagy sűrűségében, vagy ha csomót talál, azonnal kérjen időpontot orvosával. Bár a változások oka lehet a hormonok - és egy csomó lehet jóindulatú -, csak akkor tudhatja meg, ha további szűrést végez.
Klinikai emlővizsgálat
A klinikai emlővizsgálatot az egészségügyi szolgáltató végzi, aki gondosan megvizsgálja és érzi a melleit és a hónalj területét. Ha először fordul elő, részletes kérdéseket fog feltenni Önnek az egészségi állapotáról, beleértve a menstruációval, a terhességgel és a családi egészségi állapotával kapcsolatos kérdéseket. A válaszai segítenek az egészségügyi szolgáltatónak meghatározni az emlőrák kockázati tényezőit. Ha rendszeresen látja az egészségügyi szolgáltatót, akkor nagyobb eséllyel tudja, hogy a mellei megváltoztak -e az utolsó látogatás óta.
A klinikai emlővizsgálat során az egészségügyi szolgáltató felkérheti Önt, hogy álló helyzetben emelje fel a karját a feje fölé, tegye a kezét a csípőjére, és hajoljon előre. Meg fogja nézni és érezni fogja a melleit a bőr elváltozásai, például kiütések, homályosodás vagy vörösség miatt.
Azt is felkérik, hogy feküdjön a hátára, karjait az oldalán és a feje mögött. Az egészségügyi szolgáltató ujjaival megvizsgálja a melleit és a hóna alatt a csomókat vagy egyéb változásokat. Ezenkívül az egészségügyi szolgáltató óvatosan nyomja meg a mellbimbóját, hogy ellenőrizze a váladékot. Ha ürülése van, mintát lehet venni további vizsgálatra.
Milyen gyakran van szükség klinikai emlővizsgálatra? Legalább háromévente, ha 20–39 éves, és évente egyszer, ha 40 éves vagy idősebb. Menstruáció után egy héttel egyeztessen időpontot, hogy elkerülje a menstruációval kapcsolatos érzékenységet.
Ha az egészségügyi szolgáltató csomót vagy észrevehető elváltozásokat talál, további szűrést, például mammográfiát javasol.
Mammográfia
A mammográfiák rendkívül hatékonyak az emlőrák felismerésében, mielőtt észrevehető elváltozásokat vagy tapintható csomókat okozna a melleiben. A mammográfia a mellszövetek röntgenképe. Cisztákat, daganatokat, meszesedéseket és egyéb rendellenességeket képes kimutatni. Az eredményeket filmen vagy digitálisan számítógépen tárolja a radiológus és az egészségügyi szolgáltató, hogy megvizsgálják.
A mammográfiára való felkészüléshez minden ékszert és ruházatot le kell vennie a felsőtestről. Javasolt továbbá, hogy ne viseljen dezodort, izzadásgátlót vagy port, mert ezek zavarhatják a mammográfiát. Emellett ütemezze a találkozót egy héttel a menstruáció után, és kerülje a koffein fogyasztását néhány nappal azelőtt, hogy csökkentse a mellérzékenység esélyét.
Minden melle egy lapos polcra kerül, és egy második polccal összenyomódik. Bár enyhén és átmenetileg kényelmetlen, a mellei összenyomódása szétteríti a szöveteket, így a röntgen tiszta képet tud készíteni.
Ha egy korábbi mellvizsgálat során csomót észleltek, akkor egy kis röntgenmarkert helyezhetnek el a mammográfia előtti területen. Általában minden mellről két nézetet veszünk. Ha azonban nagy mellei vagy mellnagyobbítása van, további nézetekre lehet szükség.
Az American Cancer Society azt javasolja, hogy a nők 35-40 év között végezzék el az első kiindulási mammográfiájukat. 40 éves kor után a nőknek évente mammográfiát kell végezniük. Azoknak a nőknek, akiknek nagy a kockázata az emlőrák kialakulásának, fontolóra kell venniük a mammográfiát 40 éves koruk előtt és gyakrabban.
Ha a mammográfia daganatot észlel, az egészségügyi szolgáltató további szűrést javasol, például biopsziát.
Mellszövet biopszia
A mellbiopszia olyan eljárás, amely tűt vagy szike segítségével eltávolítja a szöveteket a mellből. A biopszia gondolata ijesztő lehet, de ez az egyetlen módja annak, hogy pontosan diagnosztizálják, ha a csomó vagy rendellenesség a mellében emlőrák - vagy jóindulatú.
Különféle típusú biopsziák léteznek - a minimálisan invazív eljárásoktól a daganat teljes kivágásáig -, amelyeket az egészségügyi szolgáltató javasolhat. Mielőtt döntést hoz, beszélje meg az egyes biopsziák előnyeit és hátrányait, és válaszoljon minden kérdésére. És ne feledje, a mell rendellenességek és csomók többsége nem rákos. De elengedhetetlen, hogy pontos diagnózist kapjon - előbb, mint később.
A lényeg
Az emlővizsgálatok elengedhetetlenek a mellrák korai stádiumában - amikor sikeresebben kezelhető. Amikor legközelebb olyan terméket, hirdetést vagy egy személyt lát, amelyen rózsaszín szalag látható az emlőrák támogatására kutatás, legyen ez emlékeztető, hogy végezze el saját személyes mellvizsgálatát, és tartsa meg az éves megbeszélését az egészségügyi ellátással szolgáltató.
kapcsolódó cikkek
- Videó: Mi az emlő önvizsgálata?
- Videó: Mellrák szűrés és kezelés
- Mellrák: mi ez és mi az oka?
- Nem diagnosztizálják a mellrákot?
- A rákellenes diéta
- Receptek a mellrák megelőzésére
- Harc a rák ellen gyakorlással: 10 tipp, hogy illessze be a testmozgást a napjába
- 10 edzési tipp a 3 napos emlőrák járásához
