Hány olyan dolog történik az életedben, amely „félreértésből” fakad? Milyen gyakran nem sikerül valami a várt vagy várt módon? Csak krétázza a „megtörténik” -re, vagy ellenőrzi a károkat, és továbblép, vagy megáll, hogy elgondolkozzon, hogyan lehetett volna ezt elkerülni? Bizonyos helyzeteket nehéz ellenőrizni (és igen, nem tudsz irányítani másokat!), De milyen gyakran gondolsz arra, hogy a jobb kommunikáció hogyan kerülhette volna el a helyzetet?
A jó kommunikáció elengedhetetlen gyakorlatilag minden interakciónkhoz, mégis alig hagyjuk abba, hogy gondoljunk rá. Ez a nagy esernyő - a kommunikáció - megérdemel egy kis tiszteletet. Nem csak a szavakat használjuk, hanem hogyan használjuk őket. Le van írva, szóban van. Ez a hangneme, ez a testbeszédünk. Ez nyilvánvaló, árnyalatos. Ez elősegíti a kapcsolatokat másokkal, és fontos példa gyermekeink számára. És egy kicsit több figyelmet is igénybe vehet.
Várjon egy pillanatot
Amikor legközelebb kommunikálnia kell valakivel, legyen az a partnere, a szülő, a gyermeke vagy a barátja, gondoljon egy pillanatra arra, hogyan kommunikál. Kérsz valamit? Próbál beszélni egy fontos kérdésről? A használt szavak megfelelőek? Hangja megfelel a témának? A testbeszéded támogatja, amit mondani akarsz?
Amikor társával beszél, az a hang, amelyet akkor használ, amikor azt mondja: „Szeretlek”, sokat számít. Azok a szavak és a testbeszéd, amelyeket egy barátjával egy komoly problémáról beszél, megváltoztatja azt, hogy a barátja hogyan érzékeli a problémát. Ha lemondja gyermekének, hogy pontosan mi kell történnie lefekvés előtt, nem feltétlenül biztos abban, hogy ez megtörténik, de egyértelművé teszi elvárásait.
Itt megtudhatod, mit mond a testbeszéded rólad!
Szarkazmus, alábecsültség és finomság
A szarkazmus, az alulértékelés és a finomság mind olyan kommunikációs módszerek, amelyeknek megvan a maguk helye - de gyakran túlzottan használják őket. Ezen módszerek alkalmazása megköveteli, hogy a kommunikáció másik oldalán lévő személy megértse, hogy használják, és ebben nem lehet mindig biztos. Bármely adott helyzet alkalmas vagy nem megfelelő az ilyen típusú kommunikációra, és Önnek is kell használat előtt teljesen biztos, különben visszaeshet a félreértések egyikébe helyzetek újra.
A lényeg az, hogy meg kell értenie a kommunikáció alapjait, mielőtt ezeket a kommunikációs módszereket megérteni és/vagy a leghatékonyabban használni. Önnek és a beszélgetőpartnernek egyaránt meg kell értenie az alapokat - és ez nem mindig lehet biztos benne. Ezenkívül a szarkazmus, az alábecsültség és a finomkodás sok formális kommunikációs helyzetben nem megfelelő.
Mondd, amit akarsz, gondolj arra, amit mondasz
Annyira egyszerű kijelentés, hogy úgy tűnik, magától értetődőnek kell lennie - de sokan közülünk használhatják az emlékeztetőt. - Mondd, amit gondolsz, és gondolj arra, amit mondasz. Légy őszinte, közvetlen és nyitott arra irányuló erőfeszítéseidben, hogy kommunikálj a körülötted lévőkkel. És kommunikáljon másokkal pontosan úgy, ahogy szeretné, hogy kommunikáljanak veled.
Szülőként minden, amit teszünk, példa a gyermekeink számára. Félelmetes gondolat, de a gyakorlatban teljesen megvalósítható. Erősen összekapcsolt világunkban a kommunikáció egyre fontosabbá válik. Mutassa meg gyermekeinek, hogyan kell egyértelműen és hatékonyan kommunikálni, és győződjön meg arról, hogy ezt teszi.
További tippek a hatékony kommunikációhoz:
- A szövegbeszéd károsítja a gyerekek íráskészségét?
- Szelídítse meg gyermekei bili száját
- Beszélgetés a gyerekekkel a nemi szerepekről
