Ezek a lédús csirkeburgerek tele vannak egészséges ízekkel. Az őrölt csirkemellet frissen vágott spenóthoz és csípős feta sajthoz keverjük, majd grillezzük. Slather a rozmaring illatú majonézzel, hogy egy epikus receptet kapjon, amely minden nyári grillezéshez illik.
Itt a nyár rengeteg grillezéssel, főzéssel és összejövetelekkel. Itt megosztunk egy nem hagyományos burgerreceptet, amely nagyszerű azoknak, akik nem esznek vörös húst, de mégis szeretnének egy finom hamburgert a grillről élvezni. A rozmaringos majonéz valóban csak egy kis ízt kölcsönöz ezeknek a már ízletes csirkeburgereknek.
Spenót és feta csirke hamburgerek receptje
4 -et szolgál fel
Hozzávalók:
A csirke hamburgerekhez
- 1 font őrölt csirkemell
- 4 gerezd fokhagyma, pépesítve vagy fokhagymaprésen préselve
- 1/4 csésze morzsolt feta sajt
- 1-1/2 csésze friss bébi spenót, durvára vágva
- 1 teáskanál hagymapor
- Só és bors ízlés szerint
- 1 tojás, összekeverve
A rozmaringos majonézhez
- 1/2 csésze jó minőségű majonéz (alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes helyettesíthető)
- 1 evőkanál friss rozmaring, nagyon apróra vágva
- Héja egy citromból
- Só és bors ízlés szerint
Irányok:
- Egy kis tálban adjuk hozzá a majonéz összes hozzávalóját, és jól keverjük össze. Fedjük le és tároljuk hűtőszekrényben, amíg használatra kész.
- Egy keverőtálba adjuk hozzá a csirkeburgerek összes hozzávalóját, és nagyon jól keverjük össze. 4 pogácsát formázunk belőle, és a fagyasztóba tesszük viaszpapírral bélelt tányérra körülbelül 10 percre. Ez megkönnyíti a hamburgerek kezelését, mivel általában nagyon ragadósak.
- Enyhén olajozza meg a grillrácsot, és tegye a csirkeburgereket a rácsra. Főzzük oldalanként 5-7 percig, vagy amíg a közepe teljesen megpuhul, és már nem lesz rózsaszín.
- Tálaljuk frissen pirított zsemlén, és megkenjük a rozmaringos majonézzel. Töltse fel kedvenc rögzítőivel és azonnal tálalja.
További finom burger ötletek
Házi vegetáriánus hamburgerek fűszeres avokádó kenettel
Jalapeño-cheddar hamburgerek
Könnyű július 4 -i hamburgerek
