Akinek volt már esete a hétfőktől (és ez nem mindenki?) Tudja, hogy nehéz mindig boldog arcot vágni a munkahelyen. Egy új tanulmány azonban felfedezte, hogy a pozitív maradás teljesen megváltoztathatja a munkahelyi hangulatot.
Kutatás tól től Binghamton Egyetem, New York Állami Egyetem, kifejezetten az egészségügy munkahelyi pozitivitását vizsgálta, és megtanulta, hogy a pozitív gondolkodásmód kulcsfontosságú a boldog és egészséges munkakörnyezethez, és még produktívabbá is teszi az embereket.
Nina Flanagan, az ápolás klinikai professzora és a Binghamtoni Egyetem felnőtt-gerontológiai ápolási programjának programkoordinátora Decker School of Nursing, kutatta a témát, miután mérlegelte saját személyes tapasztalatait az egészségügyben szervezetek. Észrevette, hogy a negatívabb munkahelyek káros hatással vannak vezetőikre és munkatársaikra. Úgy véli, hogy mivel az egészségügyi iparág köztudottan kemény és folyamatosan változik, a területen dolgozók gyakran stresszesnek és túlterheltnek érzik magukat, és hozzájárulnak a rossz munkakörnyezethez.
„Könnyű negatívnak lenni” - mondta Flanagan közleményében. „Sokkal nehezebb szembe menni a szemével, egészségesnek és pozitívnak lenni, és pozitívan szemlélni a dolgokat. Szerintem az elismerés hiánya sok oka annak, hogy az emberek negatívak az egészségügyben. Sokat hallasz arról, amit nem jól csinálsz, és nem eleget arról, amit jól csinálsz. Munkahelyi környezetünk instabil, és az instabilitás félelmet és szorongást válthat ki. Ez befolyásolja azt, ahogyan reagálunk a változásokra, de a pozitív hozzáállás és az ilyen helyzetek átformálása segíthet csökkenteni a félelmet és a szorongást. ”
Végső soron rajtad múlik, hogy rávegyed -e magad egy pozitívabb perspektívára, különösen, ha vezető pozícióban vagy, mivel ez az alkalmazottakra csordogál. „A [negativitás] könnyen kultúrává válhat, bárhol is dolgozik. Számomra felülről le kell vetni, vezetői kezdeményezésnek kell lennie. Ennek elvárhatónak és megértettnek kell lennie ” - mondta.
Szüksége van néhány mutatóra, hogy pozitív maradjon? Sokkal könnyebb, mint gondolnád. Valamilyen egyszerű dolog, mint a munkatársa bókja, hálája vagy akár csak mosolyogása, sokat segíthet. Ha az üzenetnél marad, a környezetében élőknek is könnyebb ugyanezt tenni, és pontosan így lehet növelni a morált. Jót tesz az egészségének!
