A legjobb alkalmazások a reproduktív egészséghez most, hogy alapvetően magunk vagyunk - SheKnows

instagram viewer

Noha az egészségügy jövője bizonytalan, és a reproduktív jogokat riasztó ütemben veszik el, nincs más választásunk, mint saját szószólóink ​​lenni. Szerencsére a technológia olyan módon halad előre, hogy hozzáférhetőbbé tegye az egészségügyet. Manapság gyakorlatilag mindenre van egy alkalmazás, de néhányuk megváltoztatja a történetét reproduktív egészség.

a gyulladáscsökkentő étrend megfelelő
Kapcsolódó történet. Gyulladáscsökkentő diéta az Ön számára? Miért érdemes kipróbálni és hogyan kell elkezdeni

Ha néhány percet vesz igénybe a napjából, több ezer másnak segíthet, akik hasonló reproduktív betegségben szenvednek, vagy segít megérteni saját állapotát. Néhányuk tényleges orvoslátogatásokat kínál a telemedicina segítségével, ami nagyon hasznos lehet, ha a fizikai irodai látogatás nem érhető el. Még egy egyszerű napi emlékeztető is megváltoztathatja az egészség irányításának módját.

Több: 5 fejlemény a női egészségtechnológiában, amik izgatottak vagyunk

Az alábbiakban összefoglaljuk a legjobbakat alkalmazásokat a reproduktív egészségért…

click fraud protection

Phendo: Endo polgár: Ezt egy kis kutatócsoport hozta létre, hogy többet tudjon meg az endometriózisról. Az endometriózisban szenvedő emberek akár naponta, akár a „pillanatban” nyomon követhetik a tüneteket, és az adatokból összeállítják, hogy a betegség mennyire különböző módon nyilvánul meg mindenkiben. Ingyenesen elérhető iPhone -on, és 2017 -ben lesz elérhető az Androidon.

myWanda: Ez az alkalmazás interaktív eszközökkel rendelkezik, amelyek segítenek megőrizni a szíved egészségét. Az alkalmazás az alvási szokások nyomon követésével, a stressz csökkentésére és bizonyos egészséges magatartásokra való figyelmeztetéssel, például több víz fogyasztásával segíthet csökkenteni a tüneteket. A „mesterséges intelligencia személyiséggel” címkével ellátott prediktív adatok azt állítják, hogy képesek megjósolni a kórházi visszafogadást, mielőtt azok bekövetkeznének. Ez az alkalmazás ingyenesen elérhető, és iOS 9.0 vagy újabb verzió szükséges.

Több: 6 hihetetlen öngyilkosság -megelőző alkalmazás, amit mindenkinek tudnia kell

WomanLog naptár: Ez többféleképpen is nyomon követheti az egészségügyi tüneteket, és kiváló forrás lehet az orvosi rendelőben, és fel kell idéznie a sajátosságokat. Az ingyenes kiadás szexuális aktivitást, bazális testhőmérsékletet, hangulatot és pirulakövetést tartalmaz. Részletesebb ovuláció-monitorozás érhető el a pro (fizetős) kiadással iPhone (iOS 8.0 vagy újabb) és Android rendszeren.

Kindara: A termékenység előrehaladásának feltérképezésével és a terhesség előrehaladásának nyomon követésére vonatkozó adatokkal együtt ez az alkalmazás erős közösséget biztosít a termékenységi kérdések megvitatásához. Az alkalmazás grafikonokat és egyéb módszereket kínál a terhesség természetes megelőzésére, ha ez a célod, és megkönnyíti az esetleges állapotok megértését. Androidon és iOS 8.0 vagy újabb verziókon működik, és ingyenes.

Nyom: Ez az időszakkövető egyedülállóan segíti a felhasználót a ciklus bizonyos mintáinak azonosításában. Az alkalmazás speciális technológiát is kínál, amely összeköti a tüneteit barátaival vagy ismerőseivel. Clue azt mondja, hogy ez a kapcsolat barátaival és családjával beszélgetéseket indít a reproduktív egészségről. Ingyenesen elérhető iPhone -on és Androidon.

Spot On: A Planned Parenthood átfogó eszközt nyújt minden fogamzásgátlóval kapcsolatban. Ez nyomon követi, hogy milyen formát vesz fel, a mentális és fizikai mellékhatások naplózásának módjaival. Ha elfelejt bejelentkezni egy tabletta bevételével, az alkalmazás emlékeztetni fogja, amikor legközelebb bejelentkezik. A Spot On ingyenesen elérhető iPhone -on és Androidon is.

Eve by Glow: Ez nyomon követi az időszakot és az ovulációt, valamint egy interaktív közösséggel, amely megosztja a történeteket vagy kérdéseket tesz fel. Vannak források a teherbe esni vágyóknak vagy azoknak, akiknek egészségügyi problémáik vannak. Alkalmazáson belüli vásárlásokat kínál, és elérhető iPhone-on és Androidon.

HealthTap: Tedd fel ingyen az orvosok nagy egészségügyi hálózatának kérdését, és nyisd meg az orvosi információk hatalmas könyvtárát. Privát konzultációra virtuálisan vagy szöveges üzenetben van lehetőség az orvosokkal a hivatali időben. Ingyenesen elérhető Androidon vagy iPhone -on.

Több: Nem nevetünk eléggé a menstruációinkon, de ez változni fog

Progyny: Ez az alkalmazás termékenységi orvosok és klinikák széles hálózatát kínálja, lehetővé téve a többi beteg véleményeinek összehasonlítását az árakkal együtt. A vállalat olyan juttatási csomagokat kínál, amelyek lefedik a folyamatot az elejétől a végéig. Bármilyen kérdéssel írhat vagy hívhat orvosi szakértőket. Jelenleg csak Androidon érhető el.

Maven: Bár maga az alkalmazás ingyenes, egy kis díj ellenében azonnal lefoglalhat egy 10 perces videó találkozót egy ellenőrzött egészségügyi szakemberrel (az oldal kódot biztosít az ingyenes látogatáshoz). A csevegőfórumot is felfedezheti egészségügyi problémák megvitatására. A Maven jelenleg csak iOS 9.0 vagy újabb rendszeren működik.

Lucfenyő: Látogasson el egy igazolt bőrgyógyászhoz telefonjáról ezen az alkalmazáson keresztül, és kezelje a feltételek hosszú listáját. Jelenleg csak bizonyos államokban érhető el, de az alkalmazás használható Androidon vagy iPhone -on.

Mell ellenőrzés most: Ez az alkalmazás emlékeztetőt ad a mellek ellenőrzésére, és személyre szabható a felhasználó preferenciáihoz. A világos képek és utasítások megkönnyítik a mell egészségének megértését, és a hozzájuk tartozó weboldal felsorolja az emlő -egészségügyi tudatosságba való bekapcsolódás módjait. A Breast Check Now ingyenesen elérhető Androidon és iPhone -on.