Amikor megpróbálja felfedezni, hogyan lehet önmaga, a legnagyobb trükk az, hogy kitalálja, ki ez az én - de a nap végén ki lesz még? Az udvarias társadalom és a popkultúra általános magatartást és képeket ír elő. Ettől szem elől téveszthetjük azt a tényt, hogy mindannyian egyének vagyunk, egyedileg faragva a genetikai anyagok és befolyás generációiból. Ha elveszettnek érzi magát a küzdelemben, vagy némi identitásválságban szenved, olvassa tovább az ötleteket, amelyek segítenek abban, hogy visszatérjen szép önmagához.
Élj a gyomrodból
Mindannyian ösztönökkel születünk. Az, hogy kik vagyunk, motiválja a választásainkat és a választott viselkedésformákat. Egy egyszerű példa erre a szekrényválasztás. Sok fekete és bézs ruhát viselsz, mert túl sok képet láttál Angelina Jolie -ról? Belső rocksztárja - aki azt akarja, hogy a szivárvány minden színében fürdőzzön - sikít minden alkalommal, amikor a fekete felső után nyúl? Ugyanez az elv érvényes a döntésekre is. Lépjen le egy pillanatra a körhintáról, és hallgasson az ösztöneire. Okkal van ott. Mások tanácsainak és visszajelzéseinek kikérése rendben van, de ne feledje, hogy csak azt a külső adatot használja, amely összhangban van a béllel.
Legyen meggyőződése és álljon ki mellettük
Ez nem arról szól, hogy megingathatatlan véleményeket formáljunk és zártak legyünk. Néha minden szükséges információ nélkül véleményt alkotunk, és az idő múlásával másként látjuk a dolgokat. Mindannyiunknak vannak azonban veleszületett elvei, amelyek értelmesek számunkra. Állj ki ezekért és tarts ki mellettük. Részei annak, ami azzá tesz, aki vagy. Ne feledje a régi mondást: "Ha nem állsz ki valamiért, akkor bármibe beleesel."
Kerülje a kettős személyiségeket
Van szűrővel rendelkezik, ami társadalmilag megfelelő, és akkor van vendéglátás annak, aki elégedettséggel áll előtted. Például van különbség abban, hogy nem mond sértő viccet a nagymamája (a szűrő) előtt megközelítés), és bólint és mosolyog mindenre, amit a főnöke mond, annak ellenére, hogy egyetlen szóval sem ért egyet (a vendéglátás megközelítés). Ez kényes egyensúly, és a legtöbben nem ismerik. A diplomácia az, hogy hogyan tudunk nem konfrontatívak lenni, miközben azt mondjuk, ami a fejünkben van.
Fejlessze ki saját érdekeit
Tegye ki magát mindennek, és nézze meg, mi ragaszkodik hozzá. Olvasson sok könyvet és folyóiratot, hogy ötleteket kapjon. Próbáljon ki mindent (kivéve az illegális/káros tevékenységeket) legalább egyszer. Így határozzuk meg képességeinket. Ha már rájött erre, ezeknek a készségeknek a csiszolása csak az, hogy te vagy, de jobb.
Szánj időt a hobbikra
kreatívnak lenni egy terápiás folyamat, amelyet a tapasztalatok alapján lehet a legjobban leírni. Mindannyiunknak vannak ajándékai. Mik a tied? Zseniális kötő vagy? Tudsz olyan paplanokat tervezni, amelyek miatt a Monet úgy néz ki, mint egy óvodai projekt? Tud olyan ékszereket készíteni, amelyek viselőjét görög istennőnek érzik? Sajnos a visszautasítástól való félelem hátráltathatja művészi és kreatív törekvéseinket. Légy bátor és légy te. Azok az emberek, akiknek az volt a célja, hogy élvezzék a tehetségedet, és azok, akik nem, élvezni fogják mások tehetségét. Ez megfordítja a kreatív világot.
Több módja annak, hogy szeresd magad
A csupasz igazság: Hogyan szeresd a testedet, a hibákat és minden mást
Hogyan legyél a legnagyobb rajongód
3 módja annak, hogy ma ünnepeljen
