Húsmentes hétfő: csicseriborsó és édesburgonya kézi piték fűszeres menta mártással - SheKnows

instagram viewer

A pite tökéletes az őszi ünnepekre, de nem desszertről beszélünk. Sós kézi pite -ről beszélünk. Ezek a húsmentes hétfői csicseriborsó és édesburgonya kézi lepények tele vannak krémes, sós jósággal. Az indiai ihletésű összetevők vonzóvá teszik ezeket a finomságokat, egészen az oldalt felszolgált mentaszószig.

Jamie Oliver
Kapcsolódó történet. Jamie Oliver milánói padlizsánja ropogós, sajtos alternatíva a padlizsánparmez számára
Egyetlen, sós csicseriborsó és édesburgonya kézi pite

Ezeket a kézi lepényeket előételként szolgálhatja fel a következő bulin, de leveshez vagy kiadós salátához is tálalható. Az előrecsomagolt pite tészta használatával spórolhat az előkészítési idővel (én három kört használtam - általában kettesben vannak csomagolva, ezért spóroljon az extraval egy másik élvezetre).

Szeretem ezeket a kézi finomságokat. Krémes curryszószt kevertem az édesburgonyához és a csicseriborsóhoz, és fűszeres mentaszószt adtam mellé. Mindezek az ízek egyesülnek egy indiai ihletésű hangulatban.

Egy tányér sós csicseriborsó és édesburgonya kézi piték

Sós csicseriborsó és édesburgonya kézi pite, fűszeres mentaszósz recepttel

click fraud protection

Ezek a kézi piték szórakoztatóak egy összejövetelre. Kis tányérokkal terítsd ki őket, és ízletes, menta alapú mártással tálald. Ezek a sós finomságok tökéletesek az őszi ünnepekre.

Hozam 18

Elkészítési idő: 20 perc | Főzési idő: 15 perc | Teljes idő: 35 perc

Hozzávalók:

A kézi pitékhez

  • 3 előrecsomagolt pite tészta (általában csomagonként 2 db)
  • 2 csésze kockára vágott édesburgonya (kb. 1 nagyon nagy édesburgonya)
  • 1 (15 uncia) doboz csicseriborsó (garbanzo bab), lecsepegtetve és leöblítve
  • 2 evőkanál vaj
  • 2 gerezd fokhagyma, darálva
  • 1/4 csésze kockára vágott paradicsom a levében
  • 2 teáskanál curry por
  • 1/4 teáskanál só
  • 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
  • 1/2 csésze tejszín
  • 1 tojás sárgája, felvert
  • Pergamenpapír

A fűszeres mentaszószhoz

  • 1/2 csésze friss mentalevél
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 jalapeño, a magokat és a membránt eltávolítva, apróra vágva
  • 1 egész citrom leve
  • 1 evőkanál víz
  • 2 teáskanál cukor
  • 1/4 teáskanál citromhéj
  • 1/4 teáskanál só
  • 1/4 teáskanál őrölt koriander

Irányok:

A kézi pitékhez

  1. Szúrjon át 1 nagy édesburgonyát, és mikrohullámú sütőben süsse magas hőmérsékleten 8-10 percig, vagy amíg a villa meg nem puhul. Óvatosan távolítsa el, és ha hűvös tapintású, hámozza meg.
  2. A burgonyát kockákra vágjuk, összetörjük. Tedd félre őket.
  3. Külön tálban enyhén pépesítsük a csicseriborsót, de hagyjuk többnyire vaskosra. Add hozzá az édesburgonyapüréhez.
  4. Egy serpenyőbe közepes lángon hozzáadjuk a vajat. Amikor a vaj elolvad és forró, adjuk hozzá a fokhagymát a serpenyőhöz. Főzzük körülbelül 1 percig, majd adjuk hozzá a felkockázott paradicsomot és a levet.
  5. Adjuk hozzá a curryport, a sót és a fekete borsot, és keverjük össze. Hozzáadjuk a tejszínt, és keverés közben felforraljuk. Főzzük néhány percig, majd vegyük le a tűzről.
  6. Kicsit egyenként hozzáadjuk a tejszínes keveréket az édesburgonya és a csicseriborsó keverékéhez. Keverjük össze, és keverjük félre.
  7. Melegítse elő a sütőt 425 fokra. 3 tepsit kibélelünk sütőpapírral, félretesszük.
  8. Egyszerre 1 tekercs tésztával dolgozzon, a többit pedig hűtésig tárolja használatbavételig. Tekerje ki a tésztát egy lapos munkafelületen. Használjon 4 hüvelykes vágót (vagy egy széles üveg száját), hogy minél több kört vágjon ki (2 kört használnak 1 pite formázására).
  9. Gyűjtsük össze a tészta maradványait, majd sodrófával nyújtsuk vékonyra. Folytassa, amíg az összes tészta el nem fogy.
  10. Ossza szét a köröket, és tegye a felét 1 sütőpapírral bélelt tepsire. Adjunk hozzá körülbelül 1 evőkanál édesburgonya keveréket a tészta közepéhez. Kissé simítsa ki.
  11. Dolgozzon egy kézi lepény létrehozásán egyszerre. Merítse az ujját egy kis tálba vízzel, és enyhén nedvesítse meg 1 kör aljának külső szélét. A tésztát körbefedjük, és a széleket szorosan egymáshoz nyomkodjuk, hogy a tortákat lezárjuk. Egy éles késsel vágjon egy kis rést (vagy kis „X” -et) a torta közepére.
  12. Sütjük körülbelül 10 percig. Kivesszük, és enyhén megkenjük a tortákat a felvert tojássárgájával. Tovább sütjük további 3-5 percig, vagy amíg a pite aranyszínű lesz.
  13. Hűtsük le kissé, és tálaljuk.

A fűszeres mentaszószhoz

  1. Amíg a kézi pite süt, keverje össze a mártás összes hozzávalóját egy robotgépben. Turmixoljuk simára.
  2. Hűtőbe tesszük, amíg használatra kész. A kézi lepényekkel együtt tálaljuk.

Add át a kezes pitéket!

További húsmentes hétfői receptek

Meleg ratatouille pakolások nyers Brie sajttal
Grillezett Peppadew paprika és halloumi nyárs olíva tapenáddal
Vaskos zöldségleves sült sárgarépával, svájci mángolddal, gombával és lencsével