Tartson kéthetente társasjátékokat
Munka, iskola és egyéb elfoglaltságok között a családi idő elmaradhat. És még akkor is, ha sikerül összepréselni egy kis időt, hajlamos lehet hajlani valami olyasmire, ami nem teszi lehetővé a sok kommunikációt, például filmet néz. A család dinamikájának fenntartása érdekében vállalja, hogy minden második héten rendez társasjátékokat. Ez azt jelenti, hogy 14 naponként mindenki leül, és kártyázik, vagy egy társasjátékot választ. A koponya, a tabu és az élet sok más mellett garantálja a szórakoztató családi kötődési időt.
Havonta egyszer tegyen egy új utat
Megkapják a gyerekeid túl sok a fizikai aktivitás? Nem valószínű. A gyerekeknek aktív életet kell élniük, hogy egészségesek maradjanak. Tehát még akkor is, ha a kicsik tornatanári órát tartanak az iskolában, és részt vesznek pár tanórán kívüli foglalkozáson, nem árt, ha családként vállalunk egy kis plusz testmozgást. A gyaloglás különösen nagyszerű, mert lehetővé teszi a beszélgetést és a felzárkózást, miközben izzad. Ha pedig vállalja, hogy havonta egyszer kipróbál egy új utat, akkor mindannyian megismerik a környék látnivalóit és élményeit.
Menjetek ki együtt a komfortzónátokból
Az új dolgok kipróbálása a legjobb módja annak, hogy többet megtudjunk a világról és saját magad. És még szórakoztatóbb, ha másokkal csinálod. Idén tegyél meg egy elhatározást a gyerekeiddel, hogy kipróbálhatsz valamit, amit még soha senki nem csinált. Ez olyan egyszerű lehet, mint feliratkozás táncórára vagy egy órányi sziklamászás. Az új tapasztalatok megosztása nagyszerű módja annak, hogy családként kötődjünk egymáshoz, és mindannyian tanulni és fejlődni fogtok!
Próbáljon ki egy új receptet hetente egyszer
A gyerekek sok olyan életismeretet tanulnak, mint például a főzés, a szüleiktől. Idén tehát tegyen egy elhatározást, hogy új recepteket próbál ki, és vonja be gyermekeit, hogy hetente egyszer segítsenek valami új kipróbálásában. Ha túl gyakran, próbálkozzon minden második héten. Vonja be őket az összes előkészítő munkába, főzésbe és takarításba, hogy érezzék, hogyan működik minden. Kezdjen valami egyszerűvel, például sárgarépalevessel, és lassan haladjon tovább az összetettebb ételekhez, mint pl butternut squash ravioli. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy fiatalon megtanítsa a kicsiket az egészséges főzésre és étkezésre.
