A cukorral töltött üdítők nagy oka annak, hogy a gyermekkori elhízás aránya megháromszorozódott az elmúlt 30 évben.
És jó okkal vádolják őket: egy 12 uncia doboz szóda 200 kalóriát és 35 gramm cukrot tartalmaz. Az elhízás azonban nem az egyetlen Egészség ebből eredő probléma túlzott üdítő szuszpenzió- írja Andy Campbell író egy félelmetes esszében A Huffington Post.
Campbell azt mondja, hogy 12 éves korában ivott Mountain Dew-t… semmi mást.
„Amikor azt mondom, hogy sok Mountain Dew -t ittam, komolyan gondolom, hogy az volt csak amit ittam - írja. -Gyermekkorom néhány hónapjában korlátlanul hozzáférhettem a neonzöld cukorbombához, és akkor iszom, amikor szomjas vagyok.
Egy este vacsora előtt elsötétült, és kórházba kellett szállítani. „… Nem tudtam emlékezni, mikor ittam utoljára vizet. Hónapok teltek el - tette hozzá. „Kiderült, hogy szélsőségektől szenvedtem kiszáradás.”
Campbell szerint a gyermekeknek szódával történő marketing az oka a Harmat -függőségének. Szokása azután kezdődött, hogy a Mountain Dew utcai legénysége megjelent a nyári táborban, és utána beakadt. A megszállottság majdnem az életébe került. Alapvetően a testében lévő összes vizet kukoricaszirupra cserélték.
"Amikor a kórházba értem, három egészségügyi személyzetnek kellett megtalálnia az ereimet, mert sok víz nélkül teljesen összeomlottak." ír. "A kezelésem egy hatalmas zsák hidratáló folyadék volt, és azt mondták nekem, hogy soha többé ne igyak szódát."
Mániája kissé szélsőségesnek tűnik, de valójában a mai gyerekek sokának nincs ilyen messze. Ha nem szódát csapnak, visszadobnak egy energiaitalt. A Connecticuti Egyetem Rudd Élelmiszerpolitikai és Elhízási Központjának közelmúltbeli tanulmánya szerint a nyolcadikosok 35 százaléka legalább egy energiaitalt fogyasztott az elmúlt évben 18 százalék pedig többet fogyasztott.
Hagyjuk ezt felügyelet nélkül, és jöjjenek ki azok a gyerekek, akik egészségi problémákkal vannak tele, beleértve az elhízást, a II -es típusú cukorbetegséget, a szorongást, az ADHD -t és akár a halált is. És nem, a diétás szóda sem jobb.
Egyetértünk azzal, hogy ezentúl csak vizet adunk a gyerekeknek, jó?
Bővebben az egészségről és az étrendről
Az alacsony kalóriatartalmú rizshack határozottan működik, de áron
A quinoa a következő nagy szuperétel?
Miért nem ad tartós eredményt egy ideiglenes diéta?
