A tinédzser szüleinek lenni örömöket és kihívásokat is jelent. Miközben segíti tinédzserét a felnőtt életre való felkészülésben, ugyanakkor még mindig szülői módban van. Mit kell rendszeresen megbeszélni a tinédzserrel?
A tinédzserekkel folytatott beszélgetések nem meghatározott ütemterv szerint zajlanak. Használja ki az együtt töltött időt az autóban, kávé mellett vasárnap reggel vagy kedvenc tévéműsorát nézve. Figyelje kamasz testbeszédét és reakcióit, hogy felmérje érdeklődési szintjét, és ennek megfelelően cselekedjen. Ha a beszélgetések előadásokká alakulnak, nem lesz ugyanaz a hatásuk.
Bízz az intuíciódban
Az egyik legfontosabb dolog, amit megtaníthatsz kamaszodnak, hogy mindig bízz az ösztöneiben. Ez a belső hang, amely megmondja nekünk, ha valami helyesnek tűnik, vagy rossz ötletnek tűnik, oka van. Használjon példákat a személyes helyzetekre, hogy elősegítse önbizalmának képességét.
Kapcsolatok
Alapján Egészség Kanada, a legalább egy felnőttel való gondoskodó és támogató kapcsolat rendkívül fontos a segítségnyújtásban tinik erős és boldog felnőttekké fejlődjenek. Azok a felnőttek és társak, akikkel a tinédzser értelmes kapcsolatokat alakít ki, nagy hatással lesznek a döntéseire. Gyakran beszéljen tinédzserével a jó kapcsolatépítésről, és mutasson be példákat barátságokra vagy romantikus kapcsolatokra, amelyek támogatóak és ápolóak. Modellezze, hogyan kell tiszteletteljesnek lenni, és hogyan kell értelmes kapcsolatot kialakítani, majd adja meg a tinédzsernek azokat az eszközöket, amelyekkel önállóan építheti őket.
Személyes biztonság és jólét
Amikor megtanítja gyermekét, hogy nézzen mindkét irányba, mielőtt átkelne az utcán, vagy viseljen kerékpáros sisakot, akkor megalapozza a biztonságát, ha később nem lesz a közelben. Beszéljen azokról a lehetőségekről, amikor egy helyzet nem biztonságos, és hogyan hozhat döntéseket a tinédzser anélkül, hogy meghajolna a társak nyomása előtt. Használja a tanítható pillanatokat a televíziós műsorokból vagy filmekből, hogy segítsen tinédzserének látni, hogy mindig vannak választási lehetőségek.
Gyakran beszéljen tinédzserével arról, hogy mit jelent gondosan vigyázni magára mentálisan és fizikailag is. A hobbi ápolása, a sportolás vagy a könyvolvasás minden módja annak, hogy a tizenévesek kiegyensúlyozzák jólétüket. Próbálja ugyanazt a viselkedést modellezni saját életében.
A stressz kezelése
A nehéz óráktól és a részvételi tervek készítésétől egyetemi a párkapcsolati kérdésekben rengeteg a tinédzser, amin stresszelni kell. A felnőttkor felé haladva a tizenévesek egyre inkább tudatában vannak a felnőtt élet terheinek, mint például a számlák fizetése, az időgazdálkodás, a munka és a család eltartása. Beszéljen tizenévesekkel a megküzdési készségekről, amelyek segíthetnek nekik a stressz kezelésében. A testmozgás-gondoljon át mindent a jógától a kick-boxig-nagyszerű megoldás a stresszre. A hobbik, a barátokkal eltöltött idő és akár a csendes pihenés egyedül is mind olyan megbirkózási készségek, amelyeket a tinédzser átvihet a felnőtt életbe.
Bizalom
Mi lehet jobb eszköz egy tinédzser életkészség -készletében, mint önbizalom? Bár úgy tűnik, néhányan magabiztosan születtek, ezt is meg lehet szerezni útközben. Így hordozza önmagát, testbeszédét és képességét, hogy maga döntsön. Mutasson tinikre olyan dolgokat, amelyeket magabiztosságot áraszt, és bátorítsa őt arra, hogy más módon fejlessze azt.
Ahogy a tizenévesek közelebb kerülnek a felnőttkorhoz, kevésbé kezdenek támaszkodni szüleikre és inkább társaikra. Tartsa nyitva a kommunikációs vonalakat, és gyakran érintsen meg fontos témákat.
Bővebben a tinédzserek neveléséről
A leggyakoribb bizalomgyilkosok tinédzser korban
4 módja annak, hogy beszéljen, így a tinédzser hallgat
Hogyan lehet ösztönözni a jó döntéshozást a tinédzser számára
