Még a legszervezettebb vegánoknak is kényelmi élelmiszerekre kell hagyatkozniuk, amikor a menetrend elromlik. De ez nem jelenti azt, hogy a csomagból származó íztelen ételek miatt szenvedni kell. Valójában sok ínycsiklandó fagyasztott vegán vacsora létezik, amelyek akár arra is csábíthatnak, hogy gyakrabban tegye le a kötényét. Ha még nem süllyesztette el villáját a következő vegán fagyasztott vacsorákba, ízletes meglepetésben lesz része.
Még a legszervezettebb vegánoknak is kényelmi élelmiszerekre kell hagyatkozniuk, amikor a menetrend elromlik. De ez nem jelenti azt, hogy a csomagból származó íztelen ételek miatt szenvedni kell. Valójában sok ínycsiklandó fagyasztott vegán vacsora létezik, amelyek akár arra is csábíthatnak, hogy gyakrabban tegye le a kötényét. Ha még nem süllyesztette el villáját a következő vegán fagyasztott vacsorákba, ízletes meglepetésben lesz része.
Tandoor Chef Vegetable Pad Thai
Az igazán jó Pad Thai tele van zöldségekkel, gyengéd tésztával és figyelemfelkeltő mártással. A Tandoor Chef vegán Pad Thai minden, amire csak vágyhat, és még több, csípős fűszerkeverékkel sült tésztával, zöldségekkel, tofuval, tamarinddal és őrölt földimogyoróval. Ez a kényelmes vacsora 490 kalóriát és 10 gramm fehérjét tartalmaz főételenként.
Kashi maja szüreti sütés
Szeretjük a Kashi hét teljes kiőrlésű gabonából és szezámból készült keverékét, amely a vállalat számos termékének fő összetevője. Ez a teljes kiőrlésű étel a Maya Harvest Bake -ben, amely a sült édesburgonya, a fekete bab, a kelkáposzta, az útifű, a tökmag és a fűszeres ancho mártás ízletes melankéje. 340 kalóriát, 9 gramm fehérjét és 8 gramm rostot tartalmaz.
Amy fekete babja, Tamale Verde
Ha mexikói vágyakozik, de nincs ideje vagy energiája saját mexikói ételeinek elkészítésére, akkor vegye fel ezt a vegán fagyasztott vacsorát a kötelező ételek listájára. Organikus masszából, fekete babból, barna rizsből, különféle színes zöldségekből és fűszeres paprikából készül, ez az étel 330 kalóriát, 12 gramm rostot és 7 gramm fehérjét tartalmaz.
MorningStar Farms Grillers Vegan Veggie Burgers
Pirítsd meg a zsemlédet, ízleld meg kedvenc fűszereiddel, és fésülj bele egy ilyen ízletes vegán hamburgert. Szójából készítve 100 kalóriát, 12 gramm fehérjét és 4 gramm rostot tartalmaznak. Nem olyan gyors és egyszerű, mint egy all-in-one fagyasztott vacsora, mégis kényelmesebbek, mint a saját vegán hamburger receptjének összekeverése.
Van ideje főzni? Készítse el ezeket a vegán recepteket!
