Ez a hideg sör, a Tim-Tams, a húsos piték, a hal és a chipsek országa, azon amerikai gyorséttermek mellett, mint a McDonald's és a KFC, és most, Ausztrália az Egyesült Államok ellen fordult, amikor a túlsúlyos vagy elhízott lakosok számáról van szó.
Ausztrália nem szerepel a 10 legkövérebb ország listáján Az Egészségügyi Világszervezet- de nincs messze tőle. Az ausztrál felnőttek mintegy 60 százaléka elhízott, így az ország közvetlenül az Egyesült Királyság mögött van, ami 61 százalékkal elhízottság szinten, bejött a 10. sz. Az Egyesült Államok 66,7 százalékkal a 3. helyen áll, Új -Zéland pedig a hetedik helyen áll 62,7 százalékkal. A közegészségügyi tisztviselők attól tartanak, hogy Ausztrália hamarosan legyen kövér, mint Amerika.
És óvatosnak lenni az államokkal valószínűleg nem rossz ötlet, mivel hasonló tényezők szélesítik a derékvonalat Ausztráliában. A második világháború óta az otthoni főzésről és a friss élelmiszerekről áttérés történt a feldolgozott szemétre, amelyet az áthajtáskor szed fel. A városi és külvárosi területeken a nagy tempójú életmód kevés időt hagy a négyszögletes étel elkészítésére, és az autók miatt kevesebb ember jár bárhol. Ausztrália vidéki közösségeiben a keményen dolgozó gazdálkodást felváltották a gépek, amelyek elvégzik a munkát te, mondja Ian Caterson, a Sydney -i Egyetem Boden -i Elhízási, Táplálkozási és Gyakorlat. A nemek közül a nőknek kell jobban aggódniuk - mondja.
"Érdekes dolog az, hogy különösen az ausztrál nők gyorsabban kövérek, mint az amerikai nők" - mondja.
Amikor a húszas-harmincas nőkről van szó, az alkoholfogyasztás és az útközbeni étkezés hozzájárul a tésztásabb nyúlásokhoz és a megereszkedett gyomorhoz. De az anyasági tényező is szerepet játszik - a házasságkötés és a gyerekek után néhány nő abbahagyja az aktivitást, mint korábban, ami miatt a kilók kúsznak, mondja Caterson.
„Ülünk az asztaloknál, e-maileket küldünk, autókat vezetünk, nem megyünk ki a folyosóra beszélni az emberekkel”-magyarázza. „A társasági kirándulásokon az ételről van szó. Meg kell tanulnunk, mi a megfelelő mennyiség számunkra, de ezt nehéz megtenni egy olyan társadalomban, ahol mindenhol étel van. ”
Úgy tűnik, hogy az elhízási járvány leginkább Ausztrália vidéki területeit sújtja, ahol mindkét nem körülbelül 5 százalékkal kövérebb, mint városi társaik. Elizabeth “Lily” Hills, életvezetési edző, műhelyvezető és a The Body Love Manual és A Feminine Manifesta, azt mondja, ugyanez az Egyesült Államokban.
"Az elhízással leginkább küzdő demográfiai csoport az alacsonyabb jövedelmű egyének, akik több gyorsételt vásárolnak és több tévét néznek"-mondja.
A gazdaság szintén nem segít a dolgokon, főleg az érzelmesek számára. Míg Ausztrália gazdaságát nem érintette ennyire brutálisan, a pénzügyi stabilitást fenyegető globális fenyegetettség tudatosítása több ausztrál embert is megengedhet a félelmeiknek.
"A jövőre vonatkozó előrejelzés arról, hogy mi történhet az ausztrál gazdasággal, ugyanazokat a kényszeres étkezési tendenciákat generálhatja, mint egy tényleges gazdasági visszaesés esetén" - mondja. „Az elme nem mindig tesz különbséget a gazdasági visszaesés veszélye és a tényleges gazdasági visszaesés között. Mindkét esetben belső szorongásos állapotot hoz létre, amely magasabb szintű kényszeres túlevést hoz létre.
A gyerekek is olyan népesség, amelyre figyelni kell - Ausztráliában minden negyedik gyermek túlsúlyos vagy elhízott. A gyerekek is költenek 650 kalóriával kevesebb mint 50 évvel ezelőtt. Ha szeretné tudni, miért történik ez Ausztrália gyermekeivel, keresse fel a szüleiket, akik szintén valószínűleg súlyproblémákkal küzdenek.
„A gyerekeknek kevés példaképet kell követniük” - mondja Hills. „A felnőttek körében az elhízás arányának növekedésével a gyerekek gyorsan követik a példát. Ugyanazokat az ételeket eszik, és ugyanazt az életmódot folytatják, mint a szüleik, és egy életen át kényszeres túlfogyasztásra készülnek. ”
TÖBB KAPCSOLÓDÓ CIKK
A gyermekkori elhízás megelőzése
Gyermekkori elhízás: Segítsen gyermekeinek ht
Hogyan kell kiszámítani a testtömeg -indexet
