Ha legközelebb kimegy, akár munkába, randevúra, vagy lányok estéjére, készüljön egy pillanatra, és nézze meg a mosolyát. Olyan egészséges és fehér, mint szeretnéd?
Egyre több nő teszi fel magának ezt a kérdést, és úgy találja, hogy a válasz „nem”. A televíziós átalakító műsorok növekvő népszerűségével, a nők rájönnek, hogy a mosolyuk javítása drámai hatással lehet a megjelenésük javítására, önbizalmuk növelésére és megváltoztathatják élet!
Készen áll a változtatásra? Nos, sokkal többet kell gondoskodni a gyöngyházfehérjeiről, mint a mindennapi fogmosás. Ezért adunk öt tippet, amelyekkel elindulhat az optimális szájhigiéné útján!
1. A törtfehér nem a te színed
Idővel az olyan szokások, mint a kávé és üdítők fogyasztása vagy a dohányzás, elszínezhetik a fogak zománcát. Ha úgy gondolja, hogy a szívószálon keresztül történő ivás segít elkerülni a fogait, gondolja át újra - ha megízlelheti, amit iszik, akkor érinti a fogait. Még a szívószálak sem tudják megakadályozni a káros cukrok és foltos folyadékok károsodását. Annak érdekében, hogy fogai természetes fényűek maradjanak, korlátozza vagy szüntesse meg ezeket az egészségtelen szokásokat, és ne felejtse el rendszeresen mosni.
2. Tedd munkára a tested
Az olyan italok, mint az üdítők, gyümölcslevek és még a kedvenc sportitalok is nagy mennyiségben tartalmaznak káros savak, amelyek lerontják a fogak védőzománcát, súlyos, néha visszafordíthatatlan hatást okozva, kár. A jó hír az, hogy a legjobb védelem ezek ellen a káros savak ellen már a szádban van! A nyál a tested természetes védelme a kemény és lágy szájszövetek számára. Tehát tartsa hidratálva a száját sok víz fogyasztásával - ez nemcsak az anyagcsere fokozását és a szomjúság csillapítását segíti elő, de nedvesen tartja a száját, hogy a nyála elvégezze a feladatát! Ha szódapopához vagy sportitalhoz kell nyúlnia, akkor mindenképpen rágjon le egy darab cukormentes gumit vagy cukorkát, hogy a nyálmirigyek működésbe lépjenek.
3. Találja meg a tökéletes párját
Nagyon figyeljen a kiválasztott fogkefére. A legtöbb fogorvos azt javasolja, hogy használjon puha, lekerekített sörtéjű fogkefét, amely megfelel a szája méretének. Ne felejtse el kicserélni a fogkeféjét két -három havonta, vagy amikor a sörték elkopnak. Vannak nagyszerű elektromos fogkefék is a piacon. Kérje meg fogorvosa ajánlását, hogy melyik modell lenne a legjobb az Ön számára.
4. Menjen előre… Tartsa ki a nyelvét
Mivel már naponta kétszer -háromszor moss fogat (igaz, igaz?), Miért nem teszel hozzá még egy olyan lépést, amely bizalommal fog mosolyogni? "Sokan nem veszik észre a nyelv rendszeres fogmosásának előnyeit" - mondja Dr. Louis Malcmacher, az Ohio állambeli Bay Village -i családi fogorvos. „Akár fogkefével, akár kifejezetten nyelvtisztító műszerrel mossa a nyelvét, mindkettő A lehetőségek csökkentik a száj baktériumszintjét, és sokat fognak tartani frissebb."
5. Tegye fogorvosát új legjobb barátjává
A fogászati technológia izgalmas fejlődése egyre több nőt vonz a fogorvosi rendelőbe, hogy ezt a „hollywoodi mosolyt” keressék. A következő találkozó alkalmával fogorvosa elmondhatja minden a legújabb fehérítésről: az irodai és a lézeres fehérítés 30 perc és egy óra alatt elvégezhető, míg az otthoni tálcák egyedi illeszkedést mutatnak a szájához, és újra és újra használhatók újra. Néhány fogorvos még a vény nélkül kapható fehérítő fogkrémeket és fehérítő csíkokat is ajánl.
Nem mindenki jelölt minden típusú fehérítési eljárásra, ezért feltétlenül konzultáljon fogorvosával, hogy megtudja, melyik opció működik az Ön számára. És ne feledd, a fogakat nem lehet színük alapján megítélni! Csak a fogorvos láthatja a fogszuvasodás korai szakaszát, ezért legalább évente kétszer látogasson el egy látogatásra, hogy a mosoly egész életen át tartson. Ha még nincs fogorvosa, és szeretne találni egyet a környékén, hívja az 1-800-FOGORVOS-t, az ingyenes nemzeti fogászati beutaló szolgáltatást amely személyes ügyfélszolgálatot biztosít, hogy megfeleljen egy olyan fogorvosnak, aki kielégíti az egyéni szájhigiénés igényeit - és esetleg megváltoztathatja az Önét élet!
Próbálja ki ezeket a tippeket, és amikor legközelebb kimegy, a legforróbb új kiegészítőt fogja viselni- egészséges, gyönyörű mosolyt!
