Íme néhány étel, amely nem csak egy trükk póni; tisztán és vegyszermentesen fogják tartani a belsejét és az otthonát.
Fotó: PhotoAlto/Odlion Dimier/PhotoAlto Agency/Getty Images
tNevezzen őrültnek, de a második dolog, ami eszembe jut (a tank teteje után), amikor először süt a nap tavasszal, nem más, mint a takarítás. Senki vagy semmi nincs biztonságban a közelemben ebben az évszakban. A GI traktusomtól a szekrényeimig minden jó régimódi súrolást kap. Íme néhány étel, amely nem csak egy trükk póni; tisztán és vegyszermentesen fogják tartani a belsejét és az otthonát. Tudom, furán hangzik, igaz? Akár hiszed, akár nem, néhány kedvenc tisztító ételem ugyanolyan jól működik a munkalapokon, mint a testében.
A fehér ecet tápanyagokat tartalmaz, és tisztítja az ablakokat
t Ez a fűszer alapanyag a kamrámban. Mindenre használom; salátaöntetek (ízletesek az uborkán), majonézpótló (tonhalsaláta BFF) és pác húshoz (Tendertown here we come), hogy csak néhányat említsünk. Amellett, hogy az ecet ízletes, az ecet segít megemészteni az ételt, és javíthatja a szervezet alapvető tápanyagainak felszívódását és felhasználását. Más szóval, nagyobb bummot kapsz a dolgaidért az ételeidből, ha van egy kis savad. Még lenyűgözőbb, hogy a fehér ecet kálium-, kalcium-, magnézium- és pektinforrás (ki tudta?). És most az otthona felé. Ne gondolja, hogy az üveg ecetet csak húsvéti tojások festésére használják ebben a szezonban. Az ecet természetes tisztítószerként használható szinte minden funkció eltávolítására. Keverje össze kevés vízzel, és csodálatos az üvegen (észrevette-e, hogy hozzáadták egy nagyon jól ismert vegyi üvegtisztítóhoz?), Főzőlapok (ez valójában az éttermekben használják, hogy a tűzhelyek zsír- és csíkmentesek legyenek) és bármit, a zuhanyzóajtóktól a padlón, ablakokon, WC-ken és lefolyók. Most ez egy erőmű tisztító. Tehát miután a következő salátának (és a belsejének) ecetes rúgást adott, csíkmentes ragyogással kezelje az ablakokat. A tiszta ház boldog ház.
Citrom a májhoz és a munkalapokhoz
t Szerelmem e kis antioxidánsokkal teli citrusfélék iránt nem titok. Minden reggel egy pohár citromos vízzel kezdem, és szeretem halakra, csirkehúsra, salátákra és még párolt zöldségekre is préselni. Miért kérdezed? Nos, ez egyszerű. Nemcsak csodálatos ízt (és alig kalóriát) ad az ételeinek, hanem a citrom is tartalmaz pektint, amelyről kimutatták, hogy segíti az emésztést és a fogyást. Ez egy méregtelenítő étel a máj számára is, amely elősegíti a méreganyagok kiürítését és az emésztőrendszer feltöltését. Antioxidánsokkal is fel van töltve, amelyek erősíthetik az immunrendszert, ami segíthet megelőzni a tavaszi hideget. Miután befejezte a préselést, tartsa meg a régi citromhéjat, és használja a ház körül természetes tisztítószerként. Dobjon le néhány héjat a szeméttárolóba, kapcsolja be, és íme, tiszta, friss illatú hulladéklerakó. Dobja őket egy vízzel ellátott permetező palackba, és van egy természetes asztali spray, amely csökkenti a zsírt és a szennyeződést. A citrom a mosókonyhában is használható. Dörzsöljön néhányat a foltokba, és dobja be a gépbe, hogy hatékony foltharcot kapjon. Töltse fel ezeket az olcsó csipeszeket, hogy felfrissítse otthonát és testét.
Szódabikarbóna a fogakhoz és a szőnyeghez
t Azon kívül, hogy a sütemények egy kicsit bolyhosodnak, a szódabikarbónát nem nagyon használják a főzéshez, és nem sok táplálkozási előnye van. Nem vagyok Debbie Downer, ezért sok módszert találtam arra, hogy feldobja a szépségápolási rutinját ezzel az egydobozos dobozzal. Szórjon rá néhányat a fogkeféjére, és dörzsölje meg a fogait (majd öblítse le és köpje) néhány (vegyszermentes) gyöngyházfehérje után. Használhatod enyhe hámlasztóként a zuhany alatt, vagy a lábad és a hónaljad tisztítására egy intenzív edzés után (nem baj, mindannyian büdösek vagyunk néha). Ha szép és szép vagy, hagyd, hogy a tavaszi láz úrrá legyen rajtad, és takaríts. Mindannyian dobunk egy doboz szódabikarbónát a hűtőszekrénybe, hogy felszívja a büdös szagokat, de szeretek egy dobozt hozzáadni a fagyasztómhoz, a kamrámhoz és a cipős szekrényemhez (pisil-tiszafa). A szódabikarbóna nemcsak elnyeli a szagokat, hanem sok más felhasználási módja is van a ház körül. Keverje össze kevés vízzel, és van egy házi habarcs -tisztítója (cserjést kap), valamint tisztítószer ezüsthöz és kerámiához. Bosszantó vörösborfolt a szőnyegen? Ennek a karnak és kalapácsnak nem jelent problémát. Öntsön egy keveset egy nedves borfoltra, és ahogy szárad, felszívja azt a vino -t egyenesen a szálakból. Ezután porszívózza fel a foltmentes szőnyeget.
Olívaolaj a szelepek tisztításához és a bútorok fényezéséhez
t Nincs olyan, mint a régi jó egyszeresen telítetlen zsírsavak a szív egészségéért, és az olívaolaj tele van velük! Ezekről a zsírokról kimutatták, hogy javítják a koleszterinszintet (kevésbé tapadnak az artériákhoz, tisztítják a szelepeket), védenek a szívbetegségektől és csökkentik a vérnyomást. Ha engem kérdez, ez egy hatalmas olaj. A szíved minden előnyén kívül az olívaolaj kíméletes az emésztőrendszerhez, sőt segíthet megelőzni az epeköveket és megnyugtatni a fekélyeket. Hű, ez sok belső tisztítás. Most az otthona, lépjen át a Pledge; egy kis olívaolaj visszahozza a ragyogást a fába. Keverjen össze három rész olívaolajat egy rész ecettel vagy citromlével, és kenje meg egy puha rongyra a természetes bútorfényezéshez. Egy kis mellékes megjegyzés: Érdemes néhány cseppet hozzáadni a hidratáló krémhez, hogy bőre dús és élénk legyen. Az olívaolajban található zsírok megakadályozzák, hogy a víz elpárologjon a bőrről, ami azt jelenti, hogy extra sima lesz a felület.
t
