Az érett málnát turmixba turmixoljuk, és jégkorong formákba fagyasztjuk. Miután megfagytak, ezek a finomságok sötét csokoládéba merülnek, hogy ízletesen lehűljenek.
![giada de laurentiis](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![málna turmix egy rúdon](/f/895c55d30cf716430f30b48dc8153533.jpeg)
Semmi sem jobb, mint egy jeges hideg gyümölcs turmix egy forró nyári napon. Itt vettem egy egyszerű málnás turmix receptet, amelyet a gyerekeimnek készítek, és átalakítottam belőle egy finom fagyasztott csemegét, házi csokoládé bevonatba mártva. Ezek szuper-egészséges rágcsálnivalók, és nincs semmi bűntudata az élvezetben. Ha nem rajong a málnaért, akkor egyszerűen cserélje le kedvenc gyümölcseire, és hozzon létre személyes pörgetést ezeken a frissítő pattogásokon.
![málna turmix egy rúdon](/f/222c2b96126c7fab2963f7fefdacc3a7.jpeg)
Csokoládéba mártott málna turmixok bot recept szerint
Hozam 6
Hozzávalók:
A turmixpukkanáshoz
- Ice pop formák (vagy helyettesítheti papírpoharakkal és fa jégpálcikákkal)
- 1-1/2 csésze friss vagy fagyasztott bio málna
- 2 banán, szeletelve
- 1 csésze vaníliás mandula tej
- 1/2 csésze tejmentes vanília joghurt
- 2 evőkanál agave vagy juharszirup
A csokoládé bevonathoz
- 2 uncia jó minőségű bio étcsokoládé, apróra vágva
- 1 evőkanál bio kókuszolaj
- 1 teáskanál agave vagy juharszirup
- Csipet tengeri sót
Irányok:
- Egy turmixgéphez adjuk hozzá a turmixhoz szükséges összes hozzávalót.
- Addig keverjük, amíg a keverék sima és krémes nem lesz. (Ha problémái vannak a keveréssel, akkor adjon hozzá még egy kis folyadékot, hogy segítse a folyamatot.)
- Öntsük a turmixkeveréket a jégformákba, és tegyük a formákat a fagyasztóba néhány órára, vagy amíg meg nem dermed.
- Egy kis mártásos edénybe (vagy mikrohullámú sütőben használható edénybe) hozzáadjuk a csokoládé bevonatához szükséges összetevőket, és addig melegítjük, amíg a csokoládé fel nem olvad. Öntsük a mártást egy tálba, hagyjuk kihűlni.
- Amikor készen áll a bevonatra, akkor vegye ki őket a formájukból, tartsa őket a pálcánál, és óvatosan mártsa bele a csokoládé keverékébe.
- Tegye őket egy viaszpapírral bélelt tányérra, és tegye vissza néhány percre a fagyasztóba, hogy a csoki megszilárduljon.
- Vegye ki a fagyasztóból, és élvezze.
Több fagyasztott csemege ötlet
3 egyszerű jég pattog
2 Pozitív sangria sorbet
Gluténmentes puding pattog