Ha terhes egyedülálló anya készül szülés, fontos, hogy rendelkezzen támogató rendszerrel, amikor ideje szülni a babát. A gyermekvállalás izgalmas időszak, de a szülés kissé félelmetes lehet egyedül. Egyedülálló anyukák ossza meg tippjeit, hogyan találhat támogatást, amikor a legnagyobb szüksége van rá.
Amikor Desiree, Las Vegas, Nevada, anyja csak néhány hetes terhes volt, a párja kiment rá.
„Két héttel azután, hogy izgatott volt, hogy terhes vagyok, rám nézett, és azt mondta:„ Meggondoltam magam, fizetek azért, hogy abortuszt végezzen. Nem vagyok kész gyermekvállalásra. ” Itt vagyok, 30 éves, és évente több mint 40 000 dollárt keresek nagyszerű karrierem során, terhesen egy olyan férfitól, akit 10 éve ismertem. Az abortusz nem volt lehetőség számomra. Ha nem akar részt venni benne, határozottan elhatároztam, hogy egyedül fogom megtenni ” - mondta Desiree.
Van, és elismeri, hogy anyja a közelben van, és segített érzelmi támogatást nyújtani a terhesség és a szülés során.
>> 12 elemet kell csomagolni a kórházban történő szüléshez
Desiree nincs egyedül. Sok anya egyedül szállít - akár választva, akár nem. Ha ezt az utat választja, olvassa el a hasznos tanácsokat, hogyan nem kell igazán egyedül lennie.
Támogatást kapni
Elengedhetetlen a támogatás, és különösen valaki, aki a szülés során támogatni fogja Önt. Azonban, ha egy anya egyedül megy, lehet, hogy nem olyan egyértelmű, hogy ki legyen ez a támogatás. A Doulas, akik képzett munkástámogató emberek, születésükkor ugyanolyan segítőkészek az anyukáknak, partnereikkel és anélkül.
„Ha egy anya azt tervezi, hogy a kórház születés esetén a legjobb támogató személy egyedülálló anyának az lenne, ha felvenne egy szakszemélyzetet (szülésdulát) a szülésre, és egy szülés utáni dulát is. a baba után, hogy segítsen otthon ” - mondja Renee Sicignano, Los Angeles -i minősített professzionális szülésznő és szoptatási tanácsadó, aki a Gentle Beginnings Birth -nél dolgozik. Szolgáltatás. "A szülési dula és/vagy a szülésznő birtoklása óriási segítséget nyújt a szüléssel járó stressz enyhítésében."
>> Gondoljon a dúlára?
De a dúla nem az egyetlen út. Egyes anyák, mint például Tamar Abrams kommunikációs stratégák, barátaikkal és családtagjaikkal veszik körül magukat, hogy üdvözöljék gyermeküket. ”Egy csapatot választottam. Miért korlátozza magát egyetlen edzőre, ha nem muszáj? Volt egy elsődleges edzőm, aki velem járt a szülési órákra, és öt másik személlyel, akik velem voltak a szülés során különböző időpontokban. Még a „Team Abrams” pólóit is kigondolták ”-mondta Abrams.
Ünnepeld az életet, ne a hiányt
Bármi legyen is az oka annak, hogy egyedül megy, a leendő anyukáknak meg kell ünnepelniük gyermekük születésének csodáját és örömét. Tegyen meg mindent, hogy elfelejtse a biológiai apa távollétével kapcsolatos érzelmeket.
>> Információk a terhességi és baba születési partnere számára
„Az egyedülálló anyukáknak az a legfontosabb, hogy megünnepeljék a rengeteg szeretetet az életükben, ne a férj/partner hiányát. Olyan emberekkel kell körülvenniük magukat, akik őszintén örülnek születendő babájuknak, legyen az család, barátok vagy mindkettő. A kisbabám család- és baráti körben született, akik annyira örültek, hogy világra jött, hogy fertőző volt. És most, 16 évvel később továbbra is velem ünneplik élete csodáját ” - mondta Abrams.
Desiree egyetért. „Sokkal fontosabb volt olyan emberek kiválasztása, akik ott akartak lenni, hogy üdvözöljék a lányomat, mint azok, akiknek kötelességükből ott kell lenniük. Ez a tested és a gyermeked. Ha egyedülálló anyává válsz, akár akaratodból, akár nem, akkor te vagy a felelős az emberek beengedéséért a szobát, amely ott akar lenni, és különleges emléket fog őrizni ehhez az életet megváltoztató eseményhez ” - Desiree mondott.
Olvasson többet az egyedülálló anyáról
- Egyedülálló anyuka naplója: És a baba kettőt készít
- Durva terhességi megjegyzések: Hogyan kell kezelni
- Hogyan készüljünk fel a szülői terhesség alatt
