Enyhít minden szorongást
Ha gyermeke idén óvodába vagy óvodába kezd, középiskolába kezd, vagy új iskolába megy, az első nap különösen szorongásos időszak lehet. Beszéljen a szorongásokról vagy félelmekről, és találjon módokat a megküzdésre. Nyugtassa meg gyermekét, hogy nem ő az egyetlen, aki nyugtalan az iskolakezdés miatt. Beszéljen saját kihívásairól. Beszélgessen arról az időszakról, amikor valami miatt különösen szorongott, hogyan győzte le ezeket az érzéseket és a pozitív eredményeket.
Ünnepelje a tanév kezdetét
Sok gyerek leszáll a nyár végére. Egy -két héttel az iskola kezdete előtt szervezzen bulit a tanév kezdetének megünneplésére. Hívd meg néhány iskolai barátodat, akikkel nem sokat láttak a nyáron. Menj ki és élvezd az időjárást. Játssz vízi játékokat és más sportokat is.
Készítse elő előző este
Az iskolai reggelek - különösen az iskola első napja - mozgalmasak lehetnek. Az öltözködés gyakran nehéz, akár gyermeke 5, akár 15 éves. Előző este rakja ki gyermekei ruháit, beleértve a cipőket és kiegészítőket. Tervezze meg reggelijét, terítse meg az asztalt, csomagoljon hátizsákokat és ebédtáskákat, és tegyen meg bármit, hogy a reggel gördülékenyebben teljen.
Kelj fel egy kicsit korán
Hagyjon 15 percet, hogy üljön le, igyon egy kávét vagy böngésszen a weben, mielőtt kicsik iskolába kelnek. Az iskola első napján a szokásosnál hamarabb keltsd fel őket, hogy biztosan legyen elég időd. Legyen háztartási szabály, hogy semmilyen TV -t, számítógépet vagy videojátékot nem lehet bekapcsolni, amíg teljesen készen nem állnak arra, hogy elhagyják a házat. Az elektronika gyakran lelassítja a gyerekeket reggel. Korán hagyja el a házat, és számítson arra, hogy nagy lesz a forgalom - ez az iskola első napja!
Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezők meg vannak jelölve *
