A hála gyakorlása: 10 egyszerű módja annak, hogy hálát mutasson gyermekeinek - SheKnows

instagram viewer

Mindannyian szeretjük fontosnak és megbecsültnek érezni magunkat, és a gyerekek sem kivételek. Íme néhány egyszerű, de hatékony módszer arra, hogy gyermekei értéknek érezzék magukat, mutassák meg nekik, mennyit jelentenek Önnek, és segítsenek elősegíteni egy életre szóló közelséget.

karácsony-ünnep-stressz
Kapcsolódó történet. Navigálás az ünnepek stresszében

mutasd meg gyermekeidnek, hogy mennyire hálás vagy

Mindannyian szeretjük fontosnak és megbecsültnek érezni magunkat, és a gyerekek sem kivételek. Íme néhány egyszerű, de hatékony módszer arra, hogy gyermekei értéknek érezzék magukat, mutassák meg nekik, mennyit jelentenek Önnek, és segítsenek elősegíteni egy életre szóló közelséget.

Beszélj velük

Mondd el nekik, hogy minden nap szereted őket - naponta többször. Nincs nagyobb ajándék, mint kifejezni nekik, hogy valóban szeretnek.

Gyakran dicsérje őket erősségeikért. Ha dicsérjük, hogy kik vannak bent, az megerősíti karakterük növekvő erejét.

Mesélj nekik arról, hogyan jöttek létre. Írd le, mennyire vágytál rájuk, mennyire vártad, hogy találkozzunk velük, amikor megszülettek, és milyen érzés volt az első pillanatokban velük.

click fraud protection

Töltsön velük 10 percet lefekvéskor. Feküdjön a sötétben, és dörzsölje a hátát, simítsa meg a haját, énekeljen vagy meséljen. Mi lehet jobb a gyerekeinek, mint hogy aludni süllyedjen az után a 10 perc után, amikor veled van a csendben?

Hallgass rájuk

Időről időre igazán kényeztesse őket. Legyen szó akár 15 extra percről a parkban, vagy még egy könyvről lefekvéskor, engedve kéréseiknek, néha fontosnak és meghallgatottnak érzik magukat.

Tedd fel azokat a kérdéseket, amelyek megkövetelik, hogy valóban gondolkodjanak. Próbáljon nyitott kérdéseket feltenni, akkor tényleg hallgassa meg a válaszaikat, és tegyen fel további kérdéseket. Még az ostoba kérdések is számítanak. Próbáljon ki olyan kérdéseket, mint például: „Ha egy hétre kempingezni menne, és csak egy ételt vihetne magával, mi lenne az?”

Köszönöm nekik, hogy milyen érzéseket keltenek benned. Fejezd ki, mennyire hálás vagy a szeretetükért, és oszd meg velük, milyen szerencsésnek érzed magad, hogy ismerheted őket és szüleid lehetsz.

Hagyja, hogy döntéseket hozzanak, amikor csak tehetik. Ha lehetővé teszik számukra a döntést, megerősítik azt a meggyőződésüket, hogy bíznak bennük a nagyszerű döntések meghozatalában, és megmutatják nekik, hogy tiszteletben tartják őket.

Mutasd meg nekik

Húzza elő a babakönyveket és fotóalbumokat, vagy hozzon fel képeket róluk a számítógépére. Nézze át a fényképeket, és mesélje el nekik a képekhez tartozó történeteket. A gyerekek szeretnek hallani magukról, és érezni fogják a szeretetet a szavaikban.

Minden nap szenteljen nekik egy kis időt. Akár öt perc a reggeli, akár az iskola utáni gyors összebújás, akár lefekvés előtti suttogás, a gyerekek szeretik a világ közepeinek érezni magukat. Zárja be laptopját, tegye el az okostelefont, és legyen igazán jelen. Hagyja, hogy beszéljenek, és szemkontaktusba lépjenek velük. Az e -mailek, a Facebook, a szövegek és a tweetek várhatnak, de a gyermekkor nem.

E 10 dolog egyike sem vesz sok időt, de amikor ezek az apró pillanatok idővel összeadódnak, látni fogja, hogy szilárd alapot teremtett, amelyből gyermekei gyarapodni fognak.

Bővebben a szeretet kimutatásáról

Növelje gyermeke önbecsülését
Apró ujjak, manikűr és anyaság
5 Dátum éjszakai (vagy nappali) ötlet neked és gyermekednek