A fogszuvasodás legalább 5 millió óvodás korú gyermeket érint, ez a szám 600 ezerrel nőtt az elmúlt évtizedben. Szülők magazin. Mivel a Halloween a sarkon van - és a hozzá tartozó édességek -, itt az ideje, hogy kitaláljon egy tervet, hogy csökkentse a rágós, ragadós édesség támadásait.
A fogszuvasodást - és a keletkező üregeket - valójában egy specifikus baktérium okozza: a streptococcus mutans. Míg a családok nem mutatják a „puha” hajlamot fogak, valóban továbbadják a baktériumot, ami fogszuvasodáshoz vezet, és hajlamos arra késztetni az embereket, hogy a fogszuvasodás örökletes. Általában egy anya a baktériumot a szájából a gyermekének adja át, mielőtt a gyermek 2 éves lesz Szülők magazin. A cukorka szerepe azonban a cukor biztosítása, amellyel a baktérium táplálkozik. A baktérium ezután savat termel, amely kimeríti a kalciumot és lebontja a fogak szerkezetét.
Tegye szórakoztatóvá a száj egészségét
A Halloween rengeteg szórakozást hoz a gyerekeknek, de szórakoztató tevékenységeket is kínálhat, amelyek emlékeztetik őket a jó fogápolásra. Kool mosolyog számos tevékenységi lap letölthető, amelyek szórakoztatóvá teszik a szájhigiénia megismerését. Letölthet egy alkalmazást is, például a Kids alkalmazást Szájhigiéné: Oktatási interaktív könyv játékokkal gyerekeknek, 10 dollárért kapható az iOS platformon, hogy a gyerekeket olyan tevékenységekbe vonja be, amelyek emlékeztetik őket a fogaik megfelelő gondozására.
Legyen okos az édességekben
Bár okosnak tűnhet a cukorka teljes elkerülése, a gyermek valószínűleg többet szeretne édességet, ha tilos. Ehelyett kövesse néhány tippet a káros hatások minimalizálása érdekében:
- Nem minden édesség jön létre egyformán, ha gyermeke fogairól van szó. Az American Dental Association (ADA) szerint a két legrosszabb édességi kategória a kemény édesség és a ragadós cukorka. Ide tartoznak a balekok, valamint különféle becsomagolt darabok, gyümölcsrágók, gumicukrok, taffy, karamell és hasonló édességek. A kemény cukorka sokáig a gyermek szájában marad, növelve a sav expozícióját. A ragadós cukorkákat nehéz lemosni nyállal, ezért a fogakra gyakorolt támadás sokáig folytatódik az édesség elfogyasztása után.
- A jobb választási lehetőségek, amelyek továbbra is élvezetet nyújtanak gyermekének, a cukormentes változatok és az ADA pecsétet tartalmazó rágógumi.
- Meglepő módon a csokoládé sem rossz választás, amennyiben nem csokoládéval bevont karamell. A japán Osaka Egyetemen végzett tanulmány megállapította, hogy a csokoládé fő összetevője - a kakaóbab - valójában lelassítja a szájban lévő baktériumok növekedését, csökkentve a fogszuvasodás esélyét.
- Kérje meg gyermekét, hogy válasszon 10-12 édességet, amelyek a kedvencei. Távolítsa el a többit, és fagyassza le későbbi elosztáshoz.
Gyakorolja a jó fogápolást
Miután a Halloween véget ért, továbbra is fontos, hogy a gyermek fogai megfelelő ápolására összpontosítson. A rendszeres ellenőrzéseken kívül győződjön meg arról, hogy gyermeke naponta kétszer fogmos, és ADA által jóváhagyott fogkrémet használ. Ezenkívül tanítsa meg gyermekét fogselyemre. Ne adjon gyermekének cukros italt. Ehelyett válasszon fluoridos vizet, hogy segítsen elmosni a cukrokat és a keményítőket a fogkefék között. Továbbra is élvezze gyermekével a szórakoztató tevékenységi lapokat és a fogászati egészségügyi alkalmazásokat, emlékeztetve a jó fogászati egészség fontosságára.
Bővebben a fogászati egészségről
Ismerje meg az egészséges fogászati szokásokat
Mitől lesz jó fogorvos
Fogászati szakemberek: Ki mit csinál?
