Bár semmi sem helyettesítheti egy rokonszenves barátnő hallgató fülét, az anyaságról szóló könyvbe merülés határozottan a következő legjobb dolog (főleg, ha egyszerre pattanj be a kádba, miközben élvezed a kérdéses könyvet!) Íme, anyák napja tiszteletére, egy tucatnyi anyaságról szóló könyv listája, amelyet egyszerűen nem szabad nem fogadott.
Kezelési útmutató: A fiam első évének naplója Anne Lamott (Ballantine Books, puhakötésű, 272 oldal, 12,95 USD).
Anne Lamott volt az egyik úttörője annak a műfajnak, amely ma már ismert a momoirról – az „anya-memoárról” –, és kevés szerző képes ugyanolyan finomsággal elvinni a momoárt, mint ő. Ha még nem fedezted fel ezt a csodálatos írót, akkor vár rád. Készíts Használati utasítások anyák napi ajándékod magadnak!
Mother Shock: Szeretni minden (másik) percét: mesék az első évből és azon túl írta Andrea J. Buchanan (Seal Press, puhakötés, 234 oldal, 14,95 USD).
„Képzeld el, hogy most költöztél egy idegen országba. Nálad van a valaha volt legrosszabb jet lag. Ezek Andrea J. kezdősorai. Buchanan mesésen őszinte (és gyakran mulatságos) beszámolója az anyaság lövészárkaiban töltött időszakáról. Nem fél lekenni a piszkot a gonosz tanácsadókra, akik arra várnak, hogy minden lépésnél bombázzanak téged, szeparációs szorongás (jelen esetben az anyukájáról beszél – nem a babáról!), és a pokolba, ami az alvás hiány.
Megtörténhet veled: Egy terhesség naplója és azon túl Írta: Martha Brockenbrough (Andrews McMeel Publishing, puhakötésű, 272 oldal, 12,95 USD)
Martha Brockenbrough határozott „mondj el mindent” megközelítést alkalmaz terhességi emlékiratában – gyakran mulatságos eredménnyel. Megtudhatja például, hogy levélben rendelte meg a terhességi teszteket az internetről, mert nem akart a helyi drogéria embereinek takarmányt adni a pletykamalom számára. És hogy ő és a férje felkacagott a szülésórán, amikor eljött az ideje, hogy megnézzék a szülésről szóló videókat.
Terhességtörténetek: Az igazi nők megosztják a terhesség örömeit, félelmeit, izgalmait és szorongásait a fogantatástól a születésig írta: Cecelia A. Cancellaro (New Harbinger Publications Inc., puhakötésű, 243 oldal, 14,95 USD)
Vonzódnak más anyukák valós történetei? Imádni fogod ezt a könyvet. Cecelia Cancellaro olyan történetek gyűjteményét állította össze, amelyek a terhességi élmények teljes skáláját mutatják be – örömteli, vicces és keserédes.
Az anyaság ünneplése: vigasztaló társ minden leendő anyának Andrea Alban Gosline és Lisa Burnett Bossi, Ame Mahler Beanlanddal (Conari Press, puhakötés, 299 oldal, 15,95 USD).
Az anyaság ünneplése egy hihetetlenül gyönyörű terhességi ajándékkönyv. Vonalrajzokból, fényképekből, versekből és az anyaságról szóló töprengésekből áll, amelyeket úgy terveztek, hogy a leendő anya élvezze a terhessége alatt. A könyv kilenc terhességgel kapcsolatos téma köré szerveződik: Előre, virágozzon, táplál, csodálkozzon, hang, álljon, figyeljen, képzeljen el és öleljen.
A terhes nő társa: Kilenc stratégia, amely megőrzi lelki békéjét a terhesség alatt és a szülői létig Christine D'Amico Margaret A Taylor közreműködésével (Attitude Press, puhakötés, 244 oldal, 14,95 USD).
D’Amico Life coach egy átfogó programot hozott létre, amelynek célja, hogy segítse a terhes nőket a terhesség pszichológiai kihívásainak leküzdésében és az anyaságra való felkészülésben. A könyv gyakorlatias és megnyugtató, és további hasznos forrásokhoz vezet, amelyek érdekesek lehetnek a leendő anyukák számára.
A terhes nők kényelmét szolgáló könyv: Öngondoskodó útmutató az érzelmi jóléthez a terhesség és a korai anyaság alatt Szerző: Jennifer Louden (HarperCollins, puhakötés, 240 oldal, 16,95 USD)
A terhes nők kényelmének könyve olyan hasznos terepet takar, mint a terhesség testi változásainak elfogadása, a veled való kapcsolatod megváltoztatása partner, megbirkózik a terhesség fizikai és érzelmi kihívásaival, és egy életre pszichés lesz a baba után világegyetem.
Anyanevelés: Anyák útmutatója a testi, lelki és intim kapcsolatok egészségéhez Rick Hanson, PhD, Jan Hanson és Ricki Pollycove, MD (Penguin Books, puhakötés, 372 oldal, 15 dollár).
Úgy érzi, üresen fut? Nem vagy egyedül. Valójában ez az állapot annyira gyakori, hogy tulajdonképpen saját neve is van - Depleted Mother Syndrome. És ha tudni szeretné, mit tehet a kimerült anya szindróma leküzdésére, kezelje Anya nevelő kötelező olvasmányként. Ez a legátfogóbb könyv, amelyet ebben a hihetetlenül fontos témában találhat.
Az anyák jó közérzetének könyve: Vigyázz magadra, hogy gondoskodhass a babádról írta Lisa Groen Braner (Conari Press, puhakötés, 181 oldal, 15,95 USD).
Az anyák jólétének könyve 52 esszéből áll az anyaságról. A könyv – amely olyan témákkal foglalkozik, mint a testkép, az alváshiánnyal való megküzdés és az idő megtalálása kapcsolódjon partnerével a baba után – úgy tervezték, hogy egy nőt átvigyen a gyermek első évében anyaság.
Braner hangneme folyamatosan megnyugtató és inspiráló: „Az anyasághoz való alkalmazkodás kicsit olyan, mint egy új városba költözés” – írja. „Eltart egy ideig, amíg otthonosan érzi magát itt, de légy türelmes. Lassan újra megismerkedhetsz az új környezeteddel."
Az újdonsült anyuka társa: Vigyázz magadra, miközben vigyázol újszülöttedre Debra Gilbert Rosenberg és Mary Susan Miller, PhD (Sourcebooks, puhakötés, 304 oldal, 13,95 USD)
Az új anya társa gyakorlati tanácsokat ad a kísérő fizikai, érzelmi és párkapcsolati változások kezeléséhez baba születését, miközben gyakorlati tanácsokat ad a munka és a család összeegyeztetéséhez, valamint a saját életének egyéb megszervezéséhez élet. 
Az anya tánca: Hogyan változtatják meg a gyerekek az életedet szerző: Harriet Lerner, PhD (Harper Collins, puhakötésű, 317 oldal, 14 dollár)
Harriet Lerner pszichológus, a könyv bestseller szerzője reflektív esszégyűjteménye az anyaságról. A harag tánca, a könyv középpontjában az áll, hogy az anyaság hogyan alakítja át a nőt és kapcsolatait. A könyv élénk és vicces, de tényleg elgondolkodtat. Kiváló választás anyukád könyvklubjába!
A teljesen egyedülálló anya: Megnyugtató válaszok a legnehezebb gondjaira szerző: Andrea Engber és Leah Klungness, PhD (Adams Media, puhakötés, 423 oldal, 12,95 USD)
Az egyedülálló anyukák időnként panaszkodnak – és gyakran jogosan –, hogy a mainstream anyakönyvvezetők gyakran hagyják őket szerencsétlenül azzal a feltételezéssel, hogy minden anya házas anya. A teljes egyedülálló anya nullázza azokat az egyedülálló kihívásokat, amelyekkel az egyedülálló anyák szembesülnek. Az eredmény egy mesésen átfogó, kötelező olvasmány útmutató egyedülálló anyáknak.
