Ebben a részletben Nehéz szerelem, Kit tól Blogolás veszélyesen tippeket kínál a „nem” mondat megtanulására.
![Halloween gyerekek jelmezek a Targetben](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![nehéz szerelem](/f/db79f897cdd6b7142823c91b50d9c8eb.gif)
Kemény szerelem a bloggal veszélyesen
A kérdés
Kilépek! Nem tudom megtenni az egészet. Dolgozó anya és feleség vagyok, és lerobbantam. Láthatóan nem tudok senkinek nemet mondani, és képtelen vagyok tovább lépést tartani. Hogyan lehet egyensúlyba hozni az anyaságot a munkával, és mégis vigyázni magamra?
Kit válaszol
Négy gyermek dolgozó anyaként teljesen megértem, honnan jött. Miután gondoskodtam mindenki másról, nem érzem azt, hogy két percem lenne magamra, ne feledkezzünk meg olyan dolgokról, mint a testmozgás - vagy az alvás!
Különösen rosszul esett, amikor a fiam elkezdte az óvodát - az iskoláknak teljes listája van olyan bizottságokról és csoportokról, amelyeknek önkéntesekre van szükségük, és rosszul éreztem magam, hogy nemet mondtam senkinek. Rájöttem, hogy ez kiment az irányításból, amikor azon kaptam magam, hogy ordítok a gyerekeimmel, hogy nem adhatok nekik több puszit, mert késni fogok egy TLT -értekezletről.
A találkozó teljes időpocsékolás volt, és végül az éjszaka hátralévő részét szörnyű érzéssel töltöttem el, hogy amikor „szupermama” akartam lenni, valójában „gagyi” voltam.
Prioritások
Ezért készítettem egy listát, hogy emlékeztessem magam a prioritásaimra (hülyén hangzik emlékeztetni magadra, hogy a családod prioritás, de ez valóban segít):
- Család
- Munka
- Írás
- Főzés
- Gyakorlat
Most, amikor felkérnek, hogy tegyek valamit, megnézem a listát, és ha a feladat nem támogatja közvetlenül az egyik prioritást, udvariasan elutasítom.
Például, ha felkérnek, hogy segítsek a könyvek polcra helyezésében, azt mondom: „Akkor nem tudom elkészíteni, de önként jelentkezhetnék fia tanterme másnap. ” Így még mindig segítek az iskolában - de úgy, hogy lehetővé tegyem, hogy időt töltsek az enyémmel fiú.
Ha egy alkalmi barát meghív engem egy Tupperware buliba, azt mondom neki, hogy szívesen megnézném a katalógust, de vannak terveim - vacsorázni a családommal.
Talán gagyi anya van Szuper anya
Ezen a héten felkértek, hogy készítsek valamit a fiam iskolájának ünnepi bulijához. A lista olyan dolgokat tartalmazott, mint például tányérok, cukorkák, csészék, sütemények, barnák stb. „Supermam” személyem nézte a listát, és azt gondolta: „A tányérok és a csészék büdösek. A sütiket vagy a brownie -t kellene elkészítenem. ” A „gagyi” személyem rögtön megszólalt, és megkérdezte: „Tényleg azt akarja kiabálni a gyerekekkel, hogy menjenek ki a konyhából, mert 50 brownie -t kell készítenie? Nem lenne jobb, ha megvásárolná az édességet, és időt töltene gyermekeivel? ” És a „Szupermama” válaszolt: „Igen. Igen lenne. ”
A kemény szerelemről
Feltesszük a szülői kérdéseidet, és tanácsokat kérünk az internet legnépszerűbb anyabloggereitől. Ezek az átgondolt anyukák nem félnek elmondani, hogy pontosan mit gondolnak. Az eredmény? Nehéz szerelem.
Szülői tanácsot keresel?Ide kattintva elküldheti kérdését tanácsadó rovatvezetőinknek. Ne feledje, ez az Nehéz szerelem - a tanácsok nem mindig lehetnek diplomáciai jellegűek. De akarat mindig legyen átgondolt, őszinte és egyenesen csípőből.
Hogyan helyezze magát az első helyre
A SheKnows.com elmondja az anyukáknak, miért olyan fontos, hogy önmagukat helyezzék előtérbe!
Több módja annak, hogy vigyázzon rád
- Hogyan lehet megállítani a hiper-szülői életet, és csak pihenni a gyerekeivel
- Hogyan helyezze magát az első helyre
- 7 A sikeres nők szokásai