A Richmondi Egyetem Nancy Ridgway, Monika Kukar-Kinney és Kent B. által végzett kutatás szerint az online vásárlók tizenhat százaléka kényszeres vásárló. Monroe. Te is közéjük tartozol? Az alábbiakban Ridgway útmutatásokat ad annak megállapítására, hogy vásárlóbarát vagy -e.
Kutatásaim során megtanultam, hogy az Egyesült Államokban sokkal több „vásárlókedvelő” (vagy inkább „kényszeres vásárló”) van, mint azt korábban gondolták. Három tanulmányban az online ruházati kiskereskedők hallgatóit, egyetemi dolgozóit és vásárlóit használták fel kollégáimmal azt tapasztaltuk, hogy 15,5 százalék, 8,9 százalék és 16 százalék volt kényszeres vásárlók. Ha a helyes százalék 8,9 százalék, ez 14 millió nőt jelent. Ha ez az arány megközelíti a 16 százalékot, az Egyesült Államokban 23,6 millió nő van, akik kényszeres vásárlók közé sorolhatók. Ez óriási mennyiségű vásárlós.
A figyelmeztető jelek
Hogyan állapíthatja meg, hogy fennáll -e a vásárlás veszélye? Tekintsük a következő 10 állítást és kérdést.
- Gondolj az önbecsülésedre. Az önbecsülés az, amit érzel magad iránt. Ha úgy érzi, hogy alacsony (azaz nem érzi jól magát), akkor az egyik kiváltó oka lehet a vásárlóknak.
- Magányos vagy? Még a gyermekes házasok is magányosnak érezhetik magukat. Ez egy másik kiváltó oka a kényszeres vásárlásnak.
- Depressziós? Kezeltek depresszió miatt, vagy úgy gondolja, hogy depressziós? Ez a kényszeres vásárlás kiváltó oka is.
- Stresszes vagy? A szorongás és a stressz két további kiváltó tényező, amelyek túlvásárláshoz vezethetnek.
- Bűntudatot érzel? Túlvásárláskor pozitív érzéseket érez, amit szégyen és sajnálat követ?
- Titokzatos vagy? Elrejti valaha a családtagjaitól vásárolt termékeket, vagy besurran a házába?
- Vásárlása családi vitákat eredményez?
- Vannak olyan tárgyai a szekrényben, amelyek még mindig a táskákban vannak, vagy a címkék még rajta vannak?
- Feszültséget érez, hogy valamit vásárol, és úgy érzi, hogy egy zónában van, amikor túlvásárol?
- Teszteld magad. Vegyük az újonnan létrehozott kényszervásárlási skálát, amely hat elemből áll. Ha 25 vagy magasabb pontszámot ér el a skálán, akkor valószínűleg vásárlóbarát (kényszeres vásárló) lesz.*
Ha úgy találja, hogy 25 vagy magasabb pontszámot ér el, van segítség. Országszerte vannak önsegítő könyvek, terapeuták és weboldalak. Az egyik hasznos weboldalt egy April Lane Benson nevű kolléga üzemelteti. New York -i klinikai pszichológus, és kényszeres vásárlási zavarban szenvedő nőket kezel. A honlapja az www.stoppingovershopping.com A honlapon sok ingyenes tanács található.
