Reggeli marhahús burritók – SheKnows

instagram viewer

Változást szeretne a reggeli rutinjában? Próbálja ki ezeket a finom reggeli marhahúsos burritókat.
Hozzávalók

  • 8 uncia marhahús kerek hegyű középső steak, 1/8-1/4 hüvelyk vastagra vágva
  • 2 tojás, felvert
  • 1/4 csésze aprított mexikói sajtkeverék vagy jalapeño paprika sajt
  • 1 evőkanál vizet
  • 1/4 teáskanál bors
  • 2 közepes lisztes tortilla (10 hüvelyk átmérőjű), felmelegítve
  • 1/4 csésze elkészített salsa
  • Öntetek: tejföl, apróra vágott friss koriander, további elkészített salsa (opcionális)

Útvonal:

Keverje össze a tojást, a sajtot és a vizet egy kis tálban.

Fújja be a nagy tapadásmentes serpenyőt főzőpermettel; közepes-magas lángon melegítsd forróra.

Adjunk hozzá tojásos keveréket; főzzük és keverjük 1-2 percig, vagy amíg össze nem keveredik és éppen meg nem áll. Félretesz, mellőz; tartsd melegen.

A marha steakeket borssal fűszerezzük.

Óvatosan törölje le a serpenyőt papírtörlővel, ha szükséges.

Permetezzen főzőpermettel; közepes-magas lángon melegítsd forróra.

Adjunk hozzá 1/2 marhahúst; 1/8 hüvelyk vastag steakeket főzzön 1-2 percig (1/4 hüvelyk vastag steakeket 3-4 percig), vagy amíg a marhahús külső felülete már nem rózsaszín.

click fraud protection

Ne főzzük túl.

Vegye ki a serpenyőből.

Ismételje meg a maradék marhahússal.

A marhahúst ízlés szerint sózzuk.

Rétegezz 1/2 marhahúst minden tortillára, hagyva 1-1/2 hüvelykes szegélyt a jobb és a bal oldalon; a tetejére 2 evőkanál salsa és 1/2 tojás.

Hajtsa rá a tortilla jobb és bal oldalát a töltelékre.

Hajtsa fel az alsó szélét a töltelékre, és szorosan tekerje fel.

Ízlés szerint feltétekkel tálaljuk.

Recept jóvoltából Marhahús tippek