Első házasságom nagy részében hittem abban a hazugságban, hogy ha valaha is azzá válnék egyedülálló anya, ez negatív hatással lenne a gyerekeimre, vagy olyan nehéz lenne számomra, hogy nem tudnám kezelni. Emiatt olyan dolgokat bocsátottam meg, amelyekről a legtöbb ember álmában sem gondolna. De aztán egy nap, amikor a legkisebbünk még csak 6 hónapos volt, megtudtam, hogy az akkori férjemnek (újabb) viszonya van, és valami elpattant bennem. Kirúgtam a házból, és nem néztem vissza.
Néhány hónappal és több ezer dollárral később megtanultam, hogy a pénz valójában boldogságot tud szerezni – ha azt a szabadságra költi egy jó eszközön keresztül. válás ügyvéd. Noha a gyerekeimmel és én igazán virágoztam, miután kikerültünk ebből a mérgező környezetből, meg fogom győződni arról, hogy az egyedülálló anyaság éppen olyan nehéz volt, mint amilyennek tartottam. Én azonban a szerencsések közé tartoztam. Hihetetlen emberek közössége volt, akik törődtek velem és a gyerekeimmel. A barátaim és a családom egyaránt kínált mindent, a gyerekfelügyelettől és a meleg ételektől a vállig, ahol sírhatok, és egy szállást, ahol szükségem volt rá.
És bár ezek a kedves cselekedetek mindig többet jelentenek számomra, mint amennyit valaha is szavakba tudnék mondani, valójában nem azok a dolgok voltak a leghasznosabbak, amelyek megkönnyítették az életemet. A legfontosabb és legjelentősebb támogatásra, amit kaptam, az volt a legnagyobb szükségem: ez a négy dolog, ami megkönnyítette a gyerekeim életét.
1. Beszéljen pozitívan a nem nukleáris családokról a saját gyermekei előtt
Amikor más családokról beszél, kérjük, emlékezzen erre: Ahogyan beszél elvált szülők, egyedülálló anyukák stb., a saját gyerekeid előtt garantálom, hogy befolyásolni fogják, ahogyan a gyerekek beszélnek a családok gyermekeiről a játszótéren és az iskolában. Mindannyian tudjuk, hogy a társaknak óriási befolyásuk van arra, ahogyan a gyerekek önmagukról érzik magukat. Az otthoni kedves beszéd segít megtanítani gyermekét arra, hogy kedvesen beszéljen, és a világot megváltoztathatja egy nehéz időszakon átmenő gyermek számára.
2. Inkluzív nyelv használata
Mindannyian mondtunk valamit a következőképpen: „Hol vannak a szüleid?” vagy: „Meg kell kérdezned anyukádat és apádat”, igaz? De bár ezek felelősségteljes és ártalmatlan kifejezéseknek tűnhetnek, fontolja meg a „szülők” helyett a „felnőttek” vagy a „felnőttek” kifejezést.
Anélkül, hogy észrevenné, az „anya és apa” használata azt okozhatja, hogy a gyermek abnormálisan érzi magát, vagy megakadályozhatja, hogy megértse az álláspontját, mert túlságosan egy fájdalmas otthoni helyzetre koncentrál. Ehelyett a befogadó nyelvhasználat megakadályozza a kényelmetlen súrlódási pillanatokat, és lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy egy fontosabb üzenetre összpontosítsanak.
3. Ne tegyen feltételezéseket a másik szülő részvételével kapcsolatban
Van egy népszerű mítosz, miszerint az egyedülálló szülők pozitív kapcsolatot ápolnak exeikkel, mert miután a kapcsolat véget ért, már csak a gyerekekre tudnak koncentrálni. Ha ez minden független szülőre igaz lenne, az csodálatos lenne. A valóság azonban az, hogy ez nem mindig van így.
Sajnos a valóság az, hogy ezek a kapcsolatok gyakran hihetetlenül kihívást jelentenek, sőt néha tele vannak fizikai vagy érzelmi bántalmazással. Ami még rosszabb, nem minden szülő jó szülője gyermekének. Emiatt meg kell győződnie arról, hogy nem tesz pozitív vagy negatív feltételezéseket a másik szülő részvételével kapcsolatban. Valójában olyasmi lehet, ami nagy fájdalmat okoz a gyermeknek.
Íme egy példa: Tegyük fel, hogy tudja, hogy egy gyerek az osztályában most nyerte el az első díjat egy művészeti bemutatón. Azt is tudja, hogy elvált szülei vannak, és általában csak az apját látja. Ha azt mondanád neki: „Lefogadom, hogy anyukád és apád nagyon büszkék rád! Talán mindannyian elmehettek fagylalt mellett ünnepelni!” ez szép dolognak tűnhet, de megteheted emlékeztesse a gyermeket arra a tényre, hogy az elmúlt hat hónapban alig látta anyját, és fogalma sincs miért. El tudod képzelni, hogy valaki egy kötetlen beszélgetés során felhoz valami olyan borzasztóan fájdalmas dolgot? Fontos, hogy a pozitív dolgokra összpontosíts a gyermek életében és az előtted álló szülőre.
A másik oldalon pedig, ha rájössz, hogy a másik szülő nem igazán érintett, nem fizet gyerektartást, vagy más módon rosszul viselkedik, jobb, ha nem beszéled meg a gyerek előtt. Felnőttként tudjuk, hogy a felnőttek rossz viselkedése nem a gyereket tükrözi, a szomorú valóság az, hogy a gyerekek nem mindig érzik így.
4. A megfelelő bátorítás és támogatás felajánlása
Egyedülálló szülőként az egyik legnehezebb dolog az, hogy a gyermeked mindenének kell lennie. Ez hihetetlenül sok energiát igényel, és amikor az emberek olyan megjegyzéseket tesznek, amelyek régi sebeket nyitnak fel, vagy arra kényszerítenek valakit, hogy legitimálja a családi helyzetét, az hihetetlenül kimerítő. Végső soron ez energiát igényel, és rendkívül bántó lehet, különösen, ha a gyerekek előtt hozták fel.
Másrészt a szavak erejét is használhatod segítségül egyedülálló szülőket építeni. Gondolj arra, hogy mit érzel, amikor a partnered elmondja, milyen jól csinálod. Az egyedülálló anyukák és apukák ezt ritkán kapják meg, ezért ha teheti, ajánljon egy kedves szót. Megosztok néhány példát.
Amit kell Soha Mondd egy egyedülálló szülőnek:
– Fogalmam sincs, hogyan csinálod.
– Annyira szerencsés vagy, hogy pihensz a gyerekeidtől.
„Ne aggódj; Biztos vagyok benne, hogy talál valakit, aki segíteni tud a gyerekekkel kapcsolatban.”
– Kíváncsi vagyok, te és az apjuk esetleg újra összejönnek?
„A férjem sokat utazik munkája miatt, így alapvetően én is egyedülálló anya vagyok.”
– A gyerekeknek mindkét szülőre szükségük van.
Dolgok Te Kellene Mondd egy egyedülálló szülőnek:
„Észreveszem, milyen keményen dolgozol a gyerekeidért. Ha még nem teszik meg, látni fogják, milyen erős vagy.”
"Szeretem látni, ahogy a gyerekei rád mosolyognak."
– Remek munkát végzel.
– Olyan fontos leckéket tanítasz a gyerekeidnek.
"Igazán inspirál, hogy látom, mennyire szereted a gyerekeidet."
Ha ismersz egy egyedülálló szülőt az életedben, légy türelmes vele, és tudd, hogy valószínűleg túlóráznak, hogy a víz felett tartsák a fejüket. Ha azt látja, hogy küszködnek, az valószínűleg azért van, mert szükségük van egy kis plusz támogatásra. A fizikai segítség felajánlása hihetetlenül kedves és mindig segítőkész, de legalább ezeket tartsd szem előtt, hogy érzelmileg támogasd őket és gyermekeiket.
Ezek néhány Valóság-televíziós öregdiákok, akiket szívesen követünk ahogy az anyasággal küzdenek.
