Felnőttként édesanyád alapvetően olyan volt, mint a személyi asszisztensed: kitakarította a ház minden zegét; minden nap eseményeinek szervezése; az összes gyereket az iskolából haza és vissza az iskolába zenekari gyakorlásra; reggeli, ebéd és vacsora elkészítése; és minden ami a kettő között van. A prioritása te voltál – és mindig is az voltál. Így hát ezen az anyák napján viszonozzuk a szívességet egy finom, egészséges házi készítésű étellel.
Az összes vegán anyuka számára pedig tudjuk, hogy kis kihívást jelenthet olyan szuperfinom, hús- és tejmentes receptek megtalálása, amelyeket imádni fog. De lehetséges, és biztosan ott vannak.
15-re kerekítettünk vegán receptek Anyák napjára – reggelire, ebédre és vacsorára.
Boldog Anyák napját, és jó étvágyat!
Több:12 anyák napi ajándék, amelyek sokkal jobbak, mint a virágok
Reggeli
Vegán francia pirítós
Ciabatta kenyér áztatott fahéjas mandulatejben, porcukorral megkenve és juharsziruppal meglocsolva tökéletes módja a nap indításának.
Bolyhos vegán palacsinta
Ezek a bolyhosak vegán palacsinta egyetlen banán – vagy olaj, glutén, tojás, mandula, kesudió vagy rizs – nélkül készülnek. És mégis, még mindig nagyon finomak.
Vegán gofri áfonya szósszal
Fény és bolyhos vegán gofri édes áfonyaszósszal? Istenem.
Banános fahéjas tekercs
El tudod hinni ezek a fahéjas tekercsek kevésbé kenyeret? Mindössze három összetevőből készülnek: banánból, datolyából és fahéjból.
Több:15 házi készítésű anyáknapi ajándék, amelyek lenyűgözőek
Vegán vega quiche édesburgonya kéreggel
Ez vega quiche édesburgonya alapja tofuval, koktélparadicsommal, fokhagymával és zsályával (többek között) töltve, zöldhagymával díszítve. Micsoda álom.
Következő:Ebéd
