A '90-es években elindított „Vissza aludni” kampánynak köszönhetően szinte mindannyian tudjuk, hogy a babák számára a legbiztonságosabb helyzet az alvás a hátukon van, de vannak más biztonságos alvási gyakorlatok is, amelyeknek általánosabbá kell válniuk egy új kutatás szerint. tanulmány.
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) és az Egyesült Államok Egészségügyi és Humánszolgáltatási Minisztériuma azt javasolja a szülőknek, hogy tegyenek néhány fontos lépést a babák alvás közbeni biztonsága érdekében. Tartalmazzák:
- A csecsemők háton alvó elhelyezése
- Egy szoba megosztása a csecsemővel, de nem közös ágy
- Kerülje a puha ágyneműt
- Különálló, jóváhagyott alvófelület használata – ez csak egy kiságy, babakocsi vagy csomag és játék, amely megfelel a CPSC által meghatározott biztonsági előírásokat
A mai számban megjelent tanulmány Gyermekgyógyászat, megkérdezte az anyákat, és azt találta, hogy a legtöbben (78%) hanyatt alszanak babájukat, de sokkal kevesebben követték az egyéb ajánlásokat. Mindössze 57%-uk volt megosztva a szobában és nem. Csak 42%-uk kerülte a puha ágyneműt, ahol a baba aludt, és mindössze 32%-uk használt külön, jóváhagyott alvási felületet.
Ezekkel az ajánlásokkal ellentétben a csecsemők nagyobb kockázatnak vannak kitéve a fulladás, beszorulás vagy megfojtás kockázatának. Az AAP szerint évente körülbelül 3500 csecsemőhalál van alvással kapcsolatos okokból.
„Ezen az alvási gyakorlatokon jelentős fejlesztési lehetőség áll rendelkezésünkre” – írja a tanulmány szerzője, Ashley H. Hirai, PhD, az Egyesült Államok Egészségügyi és Humánszolgáltatási Minisztériumának Anya- és Gyermekegészségügyi Hivatalának vezető tudósa elmondja a SheKnows-nak. „Úgy gondolom, hogy jobb munkát kell végeznünk, például jobb médiakampányokat kell folytatnunk a szélesebb körű ajánlott gyakorlatok kezelésére, a „vissza aludni”-n túl.”
Az évek során a „Vissza aludni” kampányt átnevezték „Biztonságos az alváshoz” kampányt, és tartalmazza a többi ajánlást is, de ez a tanulmány azt sugallja, hogy több is lehetséges tájékoztatni kell a szülőket minden lépésről, amelyet megtehetnek annak érdekében, hogy csecsemői biztonságban legyenek alvás közben.
Valójában a tanulmány kimutatta, hogy az anyák több mint 90%-a azt mondta, hogy egészségügyi szolgáltatóik azt javasolták, hogy aludják el a babát a hátukon; 84%-uk azt mondták, hogy babájának kiságyban, táskában vagy csomagban kell aludnia és játszania; és 85%-uk azt mondta, hogy milyen tárgyakat biztonságosan hordhat a baba alvóhelyiségében. De sokkal kevesebben kapták meg az egyéb biztonsági tanácsokat. Kevesebb mint fele kapott tanácsot, hogy helyezzék el a babaágyat a szüleikkel egy szobában. Ez arra utal, hogy az orvosoknak további képzésre és erőforrásokra lehet szükségük ahhoz, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy teljes körűen tájékoztatják a szülőket.
„Azt akarjuk, hogy a szolgáltatók ezeket a beszélgetéseket folytathassák a szülőkkel” – mondja Hirai. "És hogy ne csak arról szóljon, hogy megmondjuk nekik, mit tegyenek, hanem megértsék a tényleges tapasztalataikat és a biztonságos alvásaktiválás előtt álló akadályokat."
Néhány szülő például erősen érezheti, hogy együtt kell aludni, hogy kapcsolatba kerüljön a babával. Az orvos, aki hallgat, működőképes megoldást tud nyújtani, például ha egy ládát tart az ágy mellett.
Ezenkívül a biztonságos alvási gyakorlatokról szóló hírnek el kell terjednie mindenki. A vizsgálat során az alvási gyakorlatok eltérőek voltak a nők különböző csoportjai között. Például azok az anyukák, akik idősebbek, nem spanyol ajkú fehérek, iskolázottabbak és házasok, nagyobb valószínűséggel jelentettek be általában a „vissza aludni” pozíciót használták, külön jóváhagyott alvási felületet használtak, és kerülték a puhaságot ágynemű. A fiatalabb, spanyol ajkú, alacsonyabb iskolai végzettségű és hajadon anyukák nagyobb valószínűséggel számoltak be arról, hogy általában megosztottak a szobában, anélkül, hogy megosztottak volna ágyat. (És tessék – vonjuk be az apákat is a beszélgetésbe, valamint más gondozókat.)
„A lényeg az, hogy felhívjuk a figyelmet ezekre a jobb alvási ajánlásokra” – mondja Hirai. „És ezért csak azt az otthont akarjuk elérni, hogy a babák legbiztonságosabb helye a hátukon aludjon, egy különálló helyen. [jóváhagyott kiságy, babaágy vagy pakolás és játék], puha ágynemű nélkül, és hogy ugyanabban a szobában legyenek gondozók.”
