Segíts gyermekeidnek megbirkózni a tragédiával – SheKnows

instagram viewer

A Save the Children gyermekbarát teret nyitott egy újvárosban, Conn. középiskola, hogy a helyi gyerekek biztonságos játékteret biztosítsanak és kifejezzék magukat, miközben szüleik tanácsot és támogatást kérnek a közösségükben tapasztalt szörnyű tragédiával kapcsolatban.
A Save the Children gyermekbarát teret nyitott egy újvárosban, Conn. középiskola, hogy a helyi gyerekek biztonságos játékteret biztosítsanak és kifejezzék magukat, miközben szüleik tanácsot és támogatást kérnek a közösségükben tapasztalt szörnyű tragédiával kapcsolatban.

Megmenteni a gyerekeket rendkívül szomorú a Newtownban zajló események miatt, amely mindössze 20 mérföldre van a Conn állambeli Westporttól. központjában, és szükség esetén készen áll a helyi hatóságok és partnerek segítségére. A nemzetközi humanitárius és fejlesztési szervezet egyelőre gyermekbarát teret működtet A Newtown's Reed Intermediate School, amely a Sandy Hook Általános Iskola végzőseit vezeti be, ahol a tragédia történt.

Az ügynökség iránymutatást is kidolgozott azoknak a gyermekeknek a megsegítésére, akik ki vannak téve egy krízis közvetett hatásainak. Jelenleg a szülők, tanárok, nagyszülők és más gondozók nagyon aggódnak amiatt, hogy milyen drámai képek és A tragikus eseményekről folytatott vita befolyásolhatja gyermekeik érzelmi jólétét, és tanácsot kérnek.

click fraud protection

A Save the Children az alábbi 10 tippet ajánlja felnőtteknek, hogy támogassák a gyerekeket a tragédia után

1. Korlátozza a televíziózási időt

Bár fontos lehet, hogy a felnőttek tájékozottak maradjanak a helyzettel kapcsolatban, a televíziós képek és riportok zavaróak és ijesztőek lehetnek a gyermekek számára. Ha túl sok televíziós riportot nézünk, az túlterhelheti a gyerekeket, sőt a felnőtteket is. Tehát korlátozza a helyzetről szóló televíziós riportok számát, amelyet Ön és gyermekei néznek.

2. Figyelmesen hallgassa meg gyermekeit

Próbálja meg megtudni, mit tud és ért a gyermeke a helyzetről, mielőtt válaszolna a kérdéseire. A gyerekek akkor élhetnek át stresszt, ha nem értik a veszélyes élményeket. Tudja meg, mit tud gyermeke a válságról. Ezután beszéljen gyermekével, hogy segítsen neki megérteni a helyzetet és enyhíteni aggodalmait.

3. Adj megnyugvást a gyerekeknek

Mondja el a gyerekeknek, hogy a felnőttek mindent megtesznek a tragédia által érintett gyermekek védelme és megsegítése érdekében. Ezenkívül tudassa velük, hogy ha vészhelyzet történik, az Ön biztonsága lesz a legfontosabb. Győződjön meg arról, hogy tudják, hogy védelem alatt állnak.

4. Legyen figyelmes a viselkedés jelentős változásaira

A gondozóknak figyelniük kell minden jelentős változásra a gyermekek alvási szokásaiban, étkezési szokásaiban és koncentrációs szintjében. Figyeljen a széles érzelmi kilengésekre vagy a gyakori testi panaszokra is. Ha ezek közül bármelyik megtörténik, valószínűleg rövid időn belül csökkenni fognak. Ha azonban továbbra is fennállnak, akkor szakember segítségét és tanácsát kell kérnie a gyermek számára.

5. Ismerje meg a gyermekek egyedi igényeit

Nem minden gyerek éli át egyformán a katasztrófát. A gyermekek fejlődésével értelmi, fizikai és érzelmi képességeik megváltoznak. A fiatalabb gyermekek nagymértékben függenek szüleiktől az események értelmezésében; az idősebb gyermekek és serdülők különféle forrásokból kapnak információkat, például barátoktól és a médiától. Ne feledje, hogy bármilyen életkorú gyermeket érinthet egy katasztrófa. Biztosíts nekik szeretetet, megértést és támogatást.

6. Adjon gyermekeinek több időt és figyelmet

A gyerekeknek szoros, személyes odafigyelésre van szükségük, hogy biztonságban tudjanak lenni. Beszélgess, játssz, és ami a legfontosabb, hallgasd őket. Szánjon időt arra, hogy bármilyen korú gyermekkel részt vegyen különleges tevékenységekben.

7. Legyen modell gyermekei számára

Gyermekei megtanulják, hogyan kezeljék ezeket az eseményeket, ha látják, hogyan reagál. Az, hogy mennyit mond el a gyerekeknek arról, hogyan érzi magát, a gyermek életkorától és érettségétől függ. Előfordulhat, hogy többet elárulhat idősebb vagy érettebb gyermekeknek, de ne felejtse el ezt nyugodtan megtenni.

8. Figyeld a saját viselkedésedet

Legyen érzékeny a válság által érintettekre. Ez egy lehetőség arra, hogy megtanítsa gyermekeinek, hogy mindannyiunknak segítenünk kell egymást.

9. Segíts gyermekeidnek visszatérni a normál rutinhoz

A gyerekek általában hasznot húznak az olyan rutin tevékenységekből, mint például az étkezési idő, a lefekvés és a másokkal való játék. A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy gyermekeik iskolája is visszatérjen a normális kerékvágásba, és ne töltsenek sok időt a katasztrófa megbeszélésével.

10. Ösztönözze gyermekeit önkéntes munkára

A mások segítése az irányítás és a biztonság érzését adhatja a gyerekeknek, és elősegítheti a segítő magatartást. Egy katasztrófa idején a gyerekek és a serdülők pozitív változást idézhetnek elő a rászorulók támogatásával.