Néhány hét elteltével Tánc a csillagokkal, - mondja Sasha Pieterse hogy már inkább önmagának érzi magát. Az új rutinok megtanulása mellett Pieterse 15 kilót fogyott, és körülbelül 70 kilós súlygyarapodást nyitott Csinos kis hazugok policisztás petefészek szindróma (PCOS) okozta.
„[Ez volt] az egyik legnehezebb dolog, amit valaha átéltem” - mondta Pieterse E! hírekhozzátéve, hogy amíg nem diagnosztizálták, „fogalma sem volt arról, hogy mi történik, és nem tudtam megoldani”.
A PCOS, az egyik leggyakoribb női endokrin rendellenesség, sok nő számára rejtélyes állapot. Íme 11 dolog, amit esetleg nem tud a hormonális rendellenességről.
1. Lehet, hogy egy ellenőrzés nem elég
Sok nő tudja, hogy a PCOS nehéz lehet diagnosztizálni, ezért az időbeli ellenőrzés - ismételt - szerves része lehet annak elkapásának. Tehát ha azt gyanítja, hogy PCOS -ja van, és nem diagnosztizálták hivatalosan, keresse fel orvosát, hogy ellenőrizze.
Több: Hogyan segített az étrendem megváltoztatása a PCOS kezelésében
2. A PCOS többet érint, mint a bőr
A rendszertelen menstruációk mellett nehezen kezelhető pattanások vagy a haj növekedése olyan helyeken, ahol nem szeretné, a PCOS képes elősegíti a súlygyarapodást vagy nehézséget okoz a hasi fogyás (bár a karcsú nőknél is előfordulhat PCOS). A PCOS -betegeknél inzulinrezisztencia -problémák is felléphetnek, amelyek cukorbetegséghez vezethetnek. És mint sok nő tudja, ez az állapot megnehezítheti a terhesség lejáratását.
3. A gyógyszeres kezelés segíthet a PCOS -ban
A hormonterápia orális fogamzásgátló tabletták, metformin és/vagy aldakton formájában általában olyan gyógyszerek, amelyeket nagy sikerrel alkalmaznak a PCOS tüneteinek és kimenetelének kezelésében.
"A fogamzásgátló gyógyszerek valójában ronthatják az inzulinrezisztenciát és növelhetik a triglicerideket" - jegyzi meg Angela Grassi, a Pennsylvaniai PCOS Táplálkozási Központ munkatársa. Néhány orvos nem értene egyet, így a teljes körű elvégzés és a második és harmadik vélemény kikérése valóban segíthet.
4. Lehet jóindulatú daganat - nem PCOS
Rendben, nem lefelé, de van egy olyan állapot, amely utánozza a PCOS -t, amelyet egy jóindulatú (nem rákos) daganat - prolaktinoma - okozhat az agyalapi mirigyben. „Ha az alapos vizsgálat során nem találnak egyenes PCOS -t, bölcs dolog lehet kizárni a prolaktinómát” - mondja Dr. Jessica J., New York -i bőrgyógyász. Krant. "Ha találunk egyet, akkor gyakran gyógyszeres kezeléssel kezelhető."
5. A PCOS -t a mellékvesék okozhatják
A a Nemzeti Egészségügyi Intézet új tanulmánya vizsgálja a mellékvesék lehetséges szerepét a betegségben. Néhány PCOS -ban szenvedő nőnél a magas androgénszintet mellékvese -rendellenességekkel hozták összefüggésbe. A kutatók megpróbálják megállapítani, hogy egyes PCOS -ban szenvedő nőknél vannak -e rendellenességek a mellékvesékben, amelyek hozzájárulhatnak a rendellenességhez.
Több: 13 A PCOS -val való élet ócska valósága
6. Akkor is teherbe eshetsz
Sok PCOS -s nő úgy gondolja, hogy nem tud teherbe esni, de ez nem igaz. Valójában a meddőség és a PCOS -hoz kapcsolódó egyéb kérdések további kutatása feltárhatja a kulcsot ahhoz, hogy több beteg teherbe essen. Ne feledje, a diagnózis nem jelenti azt, hogy nem tudna teherbe esni.
7. A bariatrikus műtét megfordíthatja a meddőséget
Az American Society for Metabolic & Bariatric Surgery a közelmúltban egy új tanulmányt emelt ki azt mutatták, hogy a PCOS -ban szenvedő nők javították a tüneteiket a műtét után, és felzárták a teherbe esést. Azonban további kutatásokra van szükség a kapcsolatról és arról, hogy milyen típusú műtét eredményezi a legmagasabb fogamzási arányt.
8. A fogyás óriási segítséget jelenthet
Még ha nem is fontolja meg a bariatrikus műtétet, akkor is elképzelhető, hogy teherbe esik a fogyás után.
„A PCOS első számú kezelése nem metformin vagy clomid vagy fogamzásgátló tabletta vagy spironolakton; de a normál testsúly elérése és fenntartása jó étrend (alacsony glikémiás index) és rendszeres testmozgás révén ” - mondja Dr. Serena H. Chen, a St. Barnabas Medical Center reproduktív endokrin és meddőségi igazgatója.
Valójában azt mondja, hogy a fogyás vagy a normál testsúly fenntartása csökkenti a rák kockázatát, és sokkal jobban reagál a PCOS -betegekre a kezelésre. Azok számára, akik teherbe akarnak esni, ez azt jelenti, hogy javul a termékenységi gyógyszerekre adott válasz, amely nemcsak javítja a terhességi arányt, hanem csökkenti a vetélési arányt is.
9. Lehet alvási apnoe
"A PCOS -ban szenvedők túlnyomó többsége diagnosztizált obstruktív alvási apnoét mutat" - mondja Dr. Steven Y. Park, szerzője Alvás, megszakítva: Egy orvos feltárja az első okot, amiért sokan vagyunk betegek és fáradtak. "Még ha nem is rendelkeznek jelentős obstruktív alvási apnoe -val, sokan továbbra is légzési problémákkal küzdenek éjszaka."
Az alvási apnoénak megvan a maga kockázata, de ennek megoldása gyakran visszalép a fogyáshoz, ami elengedhetetlen a PCOS -betegek számára.
Több: Szabálytalan időszakok magyarázata: 8 nagy ok, amiért a menstruáció elmúlt
10. Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen - és nem csak a súlyszabályozás érdekében
Az egészséges táplálkozás nemcsak hasznos az egészséges testsúly fenntartásához. A súlygyarapodást, amelyet sok PCOS -beteg tapasztal, inzulinrezisztencia előzi meg, így a megfelelő étkezés segíthet szabályozni az inzulinszintet.
„Ez egy olyan állapot, amikor a szervezet nem képes„ érzékelni ”az inzulint, és nagyobb mennyiségre van szüksége a vércukorszint szabályozásához” - mondja Dr. Natasha Iyer, a kanadai Chronos Apollo orvosa. Még rosszabb, hogy a zsírszövet gyulladásos mediátorokat (amelyek növelik a szívbetegségek és a vérnyomásproblémák kockázatát) és ösztrogén metabolitokat is termelnek. ”
Iyer szerint segít az alacsony glikémiás indexű ételek és elegendő fehérje fogyasztása. A természetes terápiák közé tartozik a Gymnema sylvestre gyógynövény, fokhagyma, gyömbér és szent bazsalikom tea.
11. Sok PCOS -s embert nem diagnosztizálnak
A PCOS húzásnak tűnik, de legalább ha tudja, hogy rendelkezik vele, dolgozhat vele. Ausztrál kutatók szerint a nők körülbelül 70 százaléka szenved PCOS -ban, és nem diagnosztizálták megfelelően. Most, hogy szeptember van - a nemzeti PCOS -tudatossági hónap - jó alkalom lehet, hogy megnézze, van -e ilyen állapota.
