Készítsen saját alma- és banánchipset, nincs szükség díszes felszerelésre - SheKnows

Mielőtt fröcskölne, és vásárolna egy dehidratátort, amely elvégzi az összes munkát, próbára teheti a finom és egészséges gyümölcsforgács-őrületet. Ha van sütője és egy kis ideje a kezében, akkor már félúton van.

Kapcsolódó történet. Martha Stewart chilije gazdag, merész ízét kapja ebből az egyetlen titkos összetevőből

Igen, a közhiedelemmel ellentétben az egészséges, házi készítésű harapnivalók könnyűek. Ezek a házi bio alma és banán chipsek receptjei gyorsan elkészíthetők, dehidratáló nélkül is. Az almás chips édes, édes, édes - és azt javasoljuk, hogy sütés előtt szórja meg őket egy kis fahéjjal, hogy ízletes legyen. A banán chips is fantasztikus csemege, és kissé rágósabb, mint ropogós.

Több: Hogyan lehet egészségesebbé tenni a desszerteket

És ha készítesz házi granola, ezek a természetesen édes chipsek tökéletes kiegészítői lesznek a keveréknek.

1. Házi bio alma chips recept

1-2 -et szolgál fel

Hozzávalók:

• 2 bio alma
• Fahéj, ízléshez (opcionális)
• Pergamenpapír

Több: 17 egészséges alternatíva a burgonya chipshez, amely nem kelkáposzta

Irányok:

1. Melegítse elő a sütőt 200 fokra. 2 tepsit letakarunk sütőpapírral.
2. A megmosott almát nagyon vékonyra szeleteljük mandolinnal. Először az almánkat magoztuk ki, de nem kell. Egyszerűen szeletelje fel, majd vegye ki a magokat.
3. Helyezze az almaszeleteket a sütőlapra egy rétegben, anélkül, hogy hozzáérne.
4. Ha fahéjat adunk hozzá, sütés előtt egyszer szórjuk meg őket a tepsiben.
5. Kb. 2 órát sütjük, sütés közben egyszer megfordítjuk őket.
6. Kivesszük a sütőből, és rácson hagyjuk kihűlni.

2. Házi bio banán chips recept

1-2 -et szolgál fel

• 2 bio banán, nem túl érett
• 3 evőkanál friss citromlé
• Tapadásmentes főző spray

Irányok:

1. Melegítse elő a sütőt 200 fokra. Enyhén szórjon 2 tepsit tapadásmentes főző spray -vel.
2. Hámozza meg a banánt, és vágja nagyon vékonyra, körülbelül 1/8 hüvelyk vastagra.
3. Minden banánszeletet mártsunk a citromlébe.
4. Helyezze a szeleteket a sütőlapra egyetlen rétegben, érintés nélkül.
5. Sütés közben egyszer óvatosan fordítsa meg őket. A banánszeletek nagyon puhaak, és sütés közben egy kis folyadékot szabadíthatnak fel, ezért vigyázzon, amikor megfordítja őket.
6. Ha elkészült, helyezze őket rácsra hűlni.

Több: Savanyúságban: Mit tegyünk a túlérett banánnal

A gyümölcsös chips soha nem ízlett ennyire!

Bethany Ramos frissítette: 16.05.24