Nincs jobb módja annak, hogy megünnepeljük a születésnapot, mint a családdal, barátokkal és egy csomó finom finomsággal. Noha a sütemények és a cukorkák finomak, ezeknek a rossz fiúknak a táplálkozási tényei egyenesen ijesztőek.
Szerencsére kitaláltunk egy finom születésnapi csemegét, amely nemcsak kielégíti a gyerekek édességét, hanem sokkal egészségesebb is lesz számukra.
- banán
- alacsony zsírtartalmú joghurt
- Popsicle botok
- zsírpapír
- megszórja
- csokoládé/joghurt chips
- apróra vágott dió
1. lépés: Készítse elő
Helyezzen egy viaszpapírt a vágódeszkára. Ha elkészült a tapadásmentes alapja, hámozza meg a banánt, és vágja félbe. Ha egyszerre hámozza le és vágja le őket, akkor sok időt takaríthat meg, különösen akkor, ha egy kis születésnapi sereggel táplálkozik!
2. lépés: Ragassza fel
Tedd a nyalóka pálcika minden banán felében. A születésnapi szórakozás érdekében használjon színes Popsicle botokat - ezek is segítenek a gyerekeknek nyomon követni, melyik az övék. Mártsuk a banánfeleket joghurtba, és fordítsuk meg, hogy az egész banán egyenletesen be legyen borítva. Finoman fektesse a banánfeleket a viaszpapírra.
3. lépés: Töltse fel
Most kezdődik a szórakoztató rész! Adjunk hozzá csokoládéforgácsot, szórást vagy apróra vágott diót a banán felére. Keverje össze és illessze össze az önteteket - némelyiket csak csokoládéforgáccsal, másokat pedig a három kombinációjával készítse el. A több íz mellett az öntetek ünnepélyesebbé és vonzóbbá teszik a gyerekeket. Végül tegye a kész banánt egy -két órára a fagyasztóba, és vegye ki, ha már itt az ideje.
További születésnapi ötletek
Bulik óvodásoknak
A gyerekeknek szóló buliötletek születésnapra esnek
Hogyan rendezzünk egy régimódi születésnapi partit a gyerekeknek
