Ismered ezt az érzést: Gyermekedet sértik, elbocsátják vagy valamilyen módon bántják, és ez az elsődleges érzelem mélyről felemelkedik, legyőzve minden racionalitást. Mint egy vadállat, zsigeri. Érzelmes. Ösztönös - és nagyon nehéz visszatartani. Ez a belső „medve mama”.
Amikor a fiam a közelmúltban szándékos szabálytalanság következtében megsérült egy focimeccsen, viccelődtem, hogy a másik gyerek szerencséje volt, hogy nem én voltam az a szülő, aki aznap nézte a játékot (a férjem sokkal jobban kezeli ezeket a dolgokat nyugodtan). De ez csak fél vicc volt. Rendkívül védekezhetek a gyermekeimmel szemben, és valószínűleg nem megfelelő megjegyzést tettem volna a másik játékoshoz vagy vele kapcsolatban. Csak a belső mama medve jön át.
A mama medveösztöne, ha megfelelően cselekszik, rendkívül hatékony lehet. Amikor cselekedtek helytelenül, romboló hatású lehet. Igen, ez két véglet, de az ösztön extrém. Ez az az erő, amely felhősítheti az ítéletet, és diktálhatja, hogy az eredmény melyik véglet felé fordul.
A kihívás
Az évek során a mama medve válasza arra késztetett, hogy felemeljem a hangomat azoknál a gyerekeknél, akik nem az enyémek, és egyenesen kiabálnak a felnőttekkel. Erre nem vagyok különösebben büszke. Miután minden helyzet rendeződött, azonnal és őszintén bocsánatot kértek. De ez a mama medveösztön arra ösztönzött, hogy nagyon gyorsan reagáljak a veszélyes helyzetekben. A megfelelő válasz felismerése a pillanat hevében a kihívásom. Bár azt hiszem, inkább tévedek egy nehezebb válasz mellett (az esetlegesen veszélyes helyzetekre hivatkozva), de túlreagálom csinál bukás: Sérült érzések, ijedt gyerekek, zúzódó kapcsolatok és hasonlók.
Amikor sikerült egy nyugodtabb, bár még mindig erőteljes reakciót kiváltanom egy helyzetre, az eredmények általában jobbak voltak. Természetesen továbbra is gondoskodom arról, hogy gyermekem ne legyen közvetlen veszélyben, de aztán ezt a mama medveösztönöt konstruktív eredményre fordítom - nos, ez elég kielégítő volt. Tényleg pozitív eredmény.
A csatornázás
Bár közel sem tudom elsajátítani a mama medve válaszait, jobban vagyok. Nekem az segített, hogy időnként olyan forgatókönyvek futnak a fejemben, amelyekben megfelelően reagálok - anélkül, hogy megtagadnám a védőösztönömet. Ez egy mentális csatornázási gyakorlat. Nem kellemes, de ha végiggondolom, hogyan reagálhatnék, ha a fiamat vagy a lányomat egy másik gyerek zaklatná vagy szándékosan megsebesítené, segít elcsendesíteni az üvöltést. Mit tennék, ha egy felnőtt is részt venne… nem tudom. Valószínűleg még mindig ballisztikus lesz.
Segített emlékezni arra is, hogy a gyerekeim messze nem tökéletesek. Bár szeretem azt gondolni, hogy jól tanítottam őket, és hogy soha nem tennének meg néhány dolgot, amit velük tettek, ők emberek és hibáznak. Egy másik anya szabadon engedheti - jól vagy rosszul neki belső mama viseli a gyerekeimet védelmében neki gyermekem, és el kell gondolnom, hogy mit éreznék. Mit akarok, hogy a másik mama medve mondjon vagy tegyen?
A megértés
Minden alkalommal, amikor a medve mamám valamilyen szinten átvette az irányítást - néha pozitív eredménnyel és mások kevésbé pozitív eredménnyel - szerencsém volt, hogy a körülöttem lévő anyukáknak van megértette. Lehet, hogy nem értettek velem egyet, de megértették. Van valami ebben az érzelemben - annak erejében és egyetemességében -, amit a legtöbb anya csak kap. Amikor közli, hogy ez a „mama medve dolog”, akkor bizonyos értelemben megértik, mi kényszerítette a cselekvésre. Ez nagyon megnyugtató lehet utólag, még akkor is, ha felment.
Mondd el nekünk: Hogyan szelídíted meg a belső anyamedvét? Hozzászólás alább!
Bővebben a gyereknevelésről:
- Amikor nem szereted a gyerek barátait
- Versenyképes szülők: Hogyan kell kezelni
- 5 A sikeres szülők titkai
