Az üldözésben egyensúly karrier és gyerekek, család és ambíció, néha elveszítjük szem elől a boldogságot. Ban ben Elég jó az új tökéletes: Boldogság és siker megtalálása a modern anyaságban, a szerzők Becky Beaupre Gillespie és Hollee Schwartz Temple arról beszélnek, hogyan lehet lazítani a tökéletesség szorításán, és arra összpontosítani, ami igazán boldoggá tesz.
Elég jó az új tökéletes a szerzők kutatásán alapul Hollee Schwartz -templom és Becky Beaupre Gillespie két év alatt végezték, több mint 900 dolgozó anyuka felmérésével és megkérdezésével az Egyesült Államok minden tájáról.
Amit előre tudnod kell, ez a könyv nem arról szól, hogy letelepedsz vagy menedéket találsz a középszerűségben. Megragadja a modern anyaság kihívásait és lehetőségeit - ahol a technológia csábítja az A típusú tendenciákat és otthonról dolgozik új munka- és magánélet -egyensúly kérdéseit helyezi előtérbe. Ez kihívást jelent, hogy értékelje az életét, az idő értékét és azt, hogy a döntései hogyan befolyásolják az életét életminőség. Inspirál arra, hogy anyaként, szakemberként és nőként mindent megtegyen, amit szeretne az élettől. Volt szerencsém feltenni néhány kérdést társszerzőjének, Hollee Schwartz Temple-nek a könyvével kapcsolatban.
A prioritások kiválasztása
SheKnows: El tudnád magyarázni, hogy elég jónak lenni nem egyenlő a letelepedéssel?
Hollee Schwartz templom: Ahhoz, hogy elég jó legyél, a saját prioritásodat kell kiválasztanod. Eldöntöd, hogy szívedet és lelkedet bizonyos területekre fogod önteni, de mások, amelyeket felismersz, túl vannak rajtad, vagy nem felelnek meg nagyobb életcéljaidnak. Ezek azok, akiket elengedsz. Ez egészen más, mint azt mondani: „Bármit. Mindenben középszerű munkát végzek. ”
Én például nem vagyok ravasz. Ez nem prioritásom, bár sok anyukát ismerek, akik imádnivaló projekteken keresztül mutatják ki szeretetüket. Elszámolok, mert bolti kártyákat keresek Valentin-napra? Nem hiszem. Saját prioritásaimat választom.
Új fajta: otthon dolgozó anyukák
SK: Mit fedeztek fel interjúi a viszonylag újfajta anyákról, akik otthoni irodákból dolgoznak, alapvetően egyszerre a karrier anya és az otthon maradó anya szerepében?
HST: Az otthoni munkavégzés számos előnnyel járhat, de nagyon elszigetelő lehet. Azok az anyák, akik mindkét világban élnek, gyakran mindkettőben kívülállónak érzik magukat: nem igazán otthonos anyák, de nincs kedvük teljes értékű dolgozó anyukának minősülnek, mert nem öltöznek öltönybe, és nem közlekednek tömegközlekedéssel an hivatal. Ezek az anyukák néha küzdenek, amikor jelmezeket cserélnek, és gyakran azt mondják, hogy úgy érzik, kimaradnak - nincs a anya csapat csatlakozni.
Technológiai csapdák
SK: A könyvében arról beszél, hogy az anyák ezen generációja küzd a technológiával - kényszeresen ellenőrzi az üzeneteket az iPhone -on, vagy megszállja a Twittert. Hogyan kapcsolódik ez ahhoz a célhoz, hogy elég jó legyen?
HST: Nos, ha a Soha nem elég A spektrum oldalán mindig félsz kikapcsolni a technológiádat, mert félsz valamitől. Tehát a prioritásokat egyenesen kell meghatározni. Rendben van -e várni néhány órát, mielőtt válaszol egy e -mailre? Azt tapasztaltam, hogy szinte mindig, így van. És akkor nem kell a technológiával zsonglőrködnie, és egyszerre a családjára kell koncentrálnia. Ez hihetetlenül frusztráló tud lenni.
Lazítsa meg a gyeplőt tökéletesen
SK: Arról beszél, hogy „tökéletesen meglazítja a gyeplőt”. Megérintheti, hogy ez hogyan járulhat hozzá a személyes boldogsághoz, és hogyan csordogálhat ez le a boldogabb szülői élet és a jobb házasságok felé?
HST: A statisztikáink valóban erről beszélnek. Azok a nők, akik 900-nál is több anyukával foglalkoztak, akik beleestek abba a csoportba, amelyet mi az úgynevezett csoportnak neveztünk Soha nem elég - a perfekcionisták - sokat szenvedtek töretlen hozzáállásuk miatt. Kicsit több pénzt kerestek, de sokat feladtak ezért. Kevésbé voltak boldogok a házasságukban, nem érezték úgy, hogy prioritásaik tükröződnének a mindennapi életükben, és nincs idejük, vagy időt fordítanak a szeretett dolgokra. És a meglepő az volt, hogy az anyukák, akik nyugodtabb megközelítést alkalmaztak - a Elég - ugyanolyan valószínűséggel léptek pályára. Kutatásunk tehát határozott felfelé mutatott a forgatásnál, hogy az élet minden területén kevésbé tökéletes legyen!
Többet a boldogságról és az egyensúlyról
Legyen egyszerű, anya
Szülői guru: Boldog anya vagy?
A munka és a magánélet egyensúlya felülmúlja a pénzt
