Egy óra múlva el kell indulnia a buliba, és hoznia kell egy edényt. A probléma az, hogy még nem sikerült. Sokan találtuk magunkat ebben a helyzetben, és ez nem szórakoztató. Ne féljen, ez az ötrétegű joghurtos mártás éppen az, amire szüksége van. Gyorsan és könnyen felhabosítható, és olyan összetevőkből készül, amelyek valószínűleg már megtalálhatók a kamrában és a hűtőszekrényben.
Adjon hozzá további zöldségeket
Ez az ötrétegű joghurtos mártogatás a taco, így olyan íze legyen. Bármi, amit a kedvenc mexikói csemege mellé megeszel, tisztességes játék ezen a merülésen. Próbáljon ki zöld hagymát, fekete olajbogyót vagy jalapeno paprikát. Jó szórakozást hozzá!
Adjon hozzá egy másik réteget
Ötrétegű mártásnak hívják, de ez nem jelenti azt, hogy öt rétegnél kell megállni. Próbáljon belecsúszni egy rétegbe guacamole a bab és a joghurt között. Vásároljon guacamole -t a boltban, vagy készítse el néhány perc alatt. A saját guacamole elkészítéséhez törjön össze két puha avokádót, és adjon hozzá salsa -t, egy csepp citromlevet és ízlés szerint sót és borsot.
Alacsony zsírtartalmú lehetőségek
Sima görög joghurt helyettesíti a standard tejfölt ebben a mártogatósban, hogy egészségesebb étel legyen. Szeretné még egészségesebbé tenni? Cserélje ki a frissen sült babot összetört csicseriborsóra, és használjon csökkentett zsírtartalmú cheddarot. Próbálja meg mártogatni a sült chipset, vagy hagyja teljesen a chipset, és mártsa meg a zellert vagy a sült pita kenyeret.
Öltöztesd fel
Ez a mártogatós nemcsak ízlik, hanem jól is néz ki. Használjon átlátszó, 13 × 9 hüvelykes sütőedényt, hogy mindenki láthassa a szép rétegeket. Nem kell ragaszkodnia egy téglalap alakú, 13 × 9-es edényhez-minden lapos aljú tálalóedény, amelynek mély oldala van, működik.
Kezdje el az előrelépést
Ezt a süllyedést sietve el lehet készíteni, de néha mégis előre szeretne dolgozni. Az esemény napján, hogy több időt nyújtson magának, az előző este kenje meg a babot és a joghurtot. A zöldségeket is vágja fel idő előtt, de tárolja műanyag zacskóban a hűtőben. Ne adja hozzá őket túl korán a mártogatóshoz, különben hervadni kezdenek.
5 rétegű joghurtos mártogatós receptEz a mártogatós, legjobban tortilla chips -szel tálalva kiválóan alkalmas partira vagy csak otthoni nassolásra. Szerezd meg az 5 rétegű joghurtos mártogatós receptet >> |
További gyors mártogatós recepteket talál
Gyors és krémes karamellás gyümölcsmártás
Krémes mártogatós
Hétrétegű mártás
