Iskola előtti harapnivalók: Egészségesebb házi granola bár receptek-SheKnows

instagram viewer

A Granola bárok tökéletesek a lekváros reggelre és az iskola utáni éhezésre. Készítse el sajátját ezekkel az egyszerű, egyedi és ugyanolyan finom receptekkel.

Boldog labdák
Kapcsolódó történet. 8 Pinterest Ebéd snack Elfoglalt anyukák készíthetnek

1. Házi egészséges granola rudak

Házi egészséges granola rudak

Legyen egyszerű, ha a hagyományos granola rudat rögzíti gyermeke ebédjéhez. Kicsit egészségesebb, mint a bolti változat, ez az egyszerű recept szeretettel házilag készült.

2. Gluténmentes zabpehely energiarudak

Gluténmentes zabpehely energiarudak

A gluténmentes zabpehely energiaszelet tökéletes snack azoknak a gyerekeknek, akik sportolnak, és megadja nekik az üzemanyagot, amire szükségük van egy iskolai gyakorláshoz vagy játékhoz. Gyermeke biztosan tudja, hogy anya a legnagyobb rajongója, ha beleharap ezekbe az egészséges és finom falatokba.

3. Gluténmentes ropogós vaníliás csokoládé kókuszos gabonaszeletek

Gluténmentes ropogós vaníliás csokoládé kókuszos gabonaszeletek

Kiváló recept lehetőség reggelire vagy iskola utáni snackre, a gluténmentes ropogós vaníliás csokoládé kókuszos gabonapehely sokkal összetettebben hangzik, mint amilyen valójában. Néhány édes összetevőből készült gyermeke úgy fogja érezni magát, mintha inkább desszertbe harapna, mint egészséges snackbe.

click fraud protection

4. Quinoa csokoládé chips granola rudak

Quinoa csokoládé chips granola rudak

A quinoa több, mint rizs alternatíva; felhasználható a granola bár receptjében is. Ezek a mézzel és csokoládéforgáccsal édeskék, ezek a quinoa csokoládé chips granola rudak jóak és jóak neked.

5. Csokoládé mogyoróvajas zab rúd

Csokoládé mogyoróvajas zab rúd

Valószínűleg a legkevésbé egészséges lehetőség ezen a listán, a csokoládé mogyoróvajas zabrúd kétségtelenül kellemes. A vajból, barna cukorból, tejből, zabból, mogyoróvajból és természetesen csokoládéból készült ez a rúd desszertként a legjobb, nem pedig reggeli vagy gyors egészséges snack.

Bővebben az iskolai snackekben

Csomagoljon speciális perecet
Vissza az iskolai ebédhez

Egyszerű, egészséges harapnivalók gyerekeknek, akik alig várják a vacsorát