Rob Kardashian éppen a közösségi oldal sötét oldalát mutatta be, amikor lecsapott Blac Chynára - volt vőlegénye és gyermeke édesanyja - szerdán az Instagram és a Twitter bejegyzéssorozatán keresztül.
Először a bántó szavak jöttek. Azt mondta, hogy csaló és csaló volt, és „őrült embernek” nevezte, amellett, hogy hűtlenséggel, kábítószer -használatával és anyagi kizsákmányolásával vádolta. Következtek Chyna meztelen fotói, amelyeket Kardashian közel 10 millió követője posztolt az engedélye nélkül.
Mint a washingtoni posta rámutat, nemcsak az bosszú pornó kegyetlen, Kaliforniában is illegális, ahol mindketten élnek. A cselekmény - valamint valakinek személyes adatainak online közzététele - szintén komoly hatással lehet egy személyre mentális egészség.
Több: A történetmesélés használata a mentális betegségek megbélyegzésének megszüntetésére
Dr. Alisa Ruby Bash, a kaliforniai Malibuban gyakorló házasság- és családterapeuta szerint Kardashian nyíltan nyilatkozott a bipoláris zavarról, és ez a viselkedés mellékhatása lehet hogy. De a diagnózistól függetlenül Kardashiannak nincs mentsége a túlzott megosztásra.
Miért káros
A bosszúpornó a szexuális zaklatás és az internetes zaklatás egyik formája, mindkettő erősen összefügg a depresszióval, az elszigeteltséggel, valamint anyagokkal vagy önsértéssel, mint megküzdési stratégiával, Shadeen Francis- meséli a Philadelphiában gyakorló házasság- és családterapeuta Ő tudja. És mivel információit megosztották az interneten, nem mintha egy adott személy vagy csoport elől bujkálna, hanem inkább „egy egész digitális bolygó” - magyarázza, ami megnehezítheti a célpont számára a biztonság megtalálását vagy a felé irányuló munkát gyógyulás.
Az olyan emberek, mint Chyna, akik átestek a magánélet ilyen jellegű megsértésén, az ismeretlen szorongását tapasztalhatják Patti Sabla, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás, aki magánpraxissal rendelkezik Maui -ban. Ez szégyent is eredményezhet, ami alacsony önértékeléshez és alacsony önértékeléshez, valamint öngyilkossági gondolatokhoz vezethet, és úgy érzi, nincs más kiút ebből a dilemmából-teszi hozzá.
Ezek a mentális egészségügyi problémák gyakoriak az áldozatok körében. Dr. Lisa Strohman, klinikai pszichológus és alapítója szerint Digitális Polgári Akadémia, „Tanulmányok idézik, hogy az áldozatok 80-90 százaléka szenved haragtól, bűntudattól, paranoiától, depressziótól vagy akár öngyilkosság ”, a személyes kapcsolatok és érzések esetleges romlása mellett elkülönítés.
Több: A legnagyobb mentális egészség kiderül Britney Spears új interjújából
„Amikor az árulás intim részletekre vonatkozik, az egyént leleplezi és megsérti, ami igen hozzon létre traumális körülményeket ” - mondta Lisa Bahar, a házasság- és családterapeuta a Dana Point -ban, Kaliforniában, meséli Ő tudja. De lehet, hogy ez nem ér véget: Bahar azt mondja, hogy bizonyos esetekben az áldozat az elkövetővé válhat, és meg is teszi hasonló dolgokat, hogy egyenletesen szerezzenek vagy szerezzenek hatalmat és irányítást a helyzet felett, amely tovább folytatja a ciklusát erőszak.
Ezenkívül a negatív hatások túlmutatnak Chynán. Ez hatással lehet a gyermekükre is.
„Szülőként [Kardashian] nyilvánvalóan impulzív reakcióval és az érzelmek kontrolljának hiányával életre szóló, ingatag és ellenséges jövőt teremtett” - magyarázza Bash. „Biztos vagyok benne, hogy egy ilyen árulással életre szóló következményekkel járhat, mint például a szorongás és az intimitástól való félelem.”
De a bosszúpornó és a személyes információk közzététele nem csak a gazdagok és híresek problémája. „Sajnos, ami a megvetett exek útjaként kezdődött, hogy bosszút álljanak a hírességeken, a bosszúpornó most utat tör a hétköznapi emberek életébe” - mondja Stacy D. Phillips, egy híresség váló ügyvédje, aki Britney Spears válásán dolgozott. "Bár ennek az anyagnak az anyagi értéke nem azonos a rendszeres emberek számára, mint a hírességeké, az áldozatok életére gyakorolt negatív hatás ugyanolyan következményes."
Tanácsok az áldozatoknak
Ha ilyesmi történt veled, akkor nagy valószínűséggel zavartnak, bántottnak és kiszolgáltatottnak érezted magad. Bash szerint azonban fontos megjegyezni, hogy ez a viselkedés sokkal negatívebben tükrözi a vétkes partnert.
"Az ellenségeskedésnek és az árulásnak minden bizonnyal kemény tablettát kell lenyelnie" - mondja. - De légy hálás, hogy megszabadult egy olyan kapcsolattól, amely ilyen mérgezővé válhat.
Nem csak ez, hanem az áldozat önbecsülésére gyakorolt negatív hatás is „nagyobb valószínűséggel vehet részt benne egészségtelen kapcsolatok a jövőben ” - mondta Emily Griffin, a Maryland -i Germantownban gyakorló mentálhigiénés terapeuta, figyelmeztet.
Több: Fontos mentális egészségügyi elvihető anyagok a S-Town Podcast
Sok más bűncselekményhez hasonlóan a tendencia az, hogy az áldozatot bosszúpornó -szituációkban hibáztatják, fenyegetve őket azért, mert keze van a megosztott privát tartalom létrehozásában.
"Aki ebben a helyzetben találja magát, emlékezzen arra, hogy nem ő a hibás" Dr. Judi Cinéas, mondja New Yorkban és Floridában gyakorló pszichoterapeuta Ő tudja. „Nagyon gyakran az emberek zavarban vannak, és el akarnak bújni. Ha szüksége van erre, hogy szünetet tartson a zűrzavartól, akkor tegye ezt saját lelki egészségéért, de ne engedje, hogy az emberek szégyelljék titkolózását. ”
Bár sokunk számára ez a reakció, Sabla szerint az áldozatoknak is meg kell próbálniuk elkerülni a negatívat önbeszéd-olyan kérdéseket tesz fel, mint például: „Hogyan lehettél ilyen ostoba, hogy bízhatsz benne?” - mert csak téged tesz rosszabbul érzi magát. Hangsúlyozza annak fontosságát is, hogy hagyja magát bánni.
És bár az intézkedések jogellenesek lehetnek, Strohman óva int attól, hogy bíróság elé vigye az ügyet. „Bár az áldozatok polgári és büntetőjogi pereket indíthatnak elkövetőik ellen, ez gyakran létrejöhet több kárt okoznak nekik, mivel hosszú távú jogi csatákkal néznek szembe, amelyek továbbra is több érzelmi traumát okoznak ”-mondta mondja.
Hasonlóképpen, akár jogi lépéseket, akár családdal - különösen gyerekekkel - foglalkozik, a Cinéas azt javasolja, szánjon egy kis időt a dolgai rendbetételére.
Haladni előre
Nem meglepő, hogy a megkérdezett mentálhigiénés szakemberek többsége azt javasolja, hogy a bosszúpornó és a privát adatok megosztásának áldozata kérjen segítséget egy terapeutától az érzelmek feldolgozásához.
Ha ilyesmi történik veled, és súlyosan megsértik a bizalmadat, Sabla azt javasolja, hogy tegyél körül a legtámogatóbb barátaival és családjával, és kerülje azokat, akik egyáltalán ítélkezhetnek költségeket. Azt is javasolja, hogy tartsa be a napi ütemtervét, mert „jobban működünk és biztonságosabban érezzük magunkat, ha az agyunk tudja, mire számíthat a napi rutin követésével”.
Bash arra is emlékezteti az áldozatokat, hogy tegyék perspektívába a dolgokat, mert bármennyire is szörnyű is ez a pillanat, ez „egy átmeneti helyzet és idő enyhít a csípésen”.
„Olyan rohanó világban élünk, hogy mindig érkeznek újabb, nagyobb hírek, és a figyelmünk elég rövid”-teszi hozzá Sabla.
